الأسر النرجسية الفراغ من العاطفية صحية

هناك أشخاص قادرون على حمل أيدينا وهم ينتزعون روحنا ودمنا, يخبرنا أنه من أجل صالحنا وأن لديهم الحق. لن تكون المشكلة معقدة للغاية إذا كانت كذلك, على سبيل المثال, زملاء العمل البسيطة. الجاذبية الحقيقية هي أن عائلتنا هي التي تمارس هذا التلاعب ، في نشأتها في أسر نرجسية.

نعلم جميعًا كيفية تحديد أم سامة ، أو حتى ذلك الأب الغائب الذي ، رغم أنه موجود معنا كل يوم ، يفتقر إلى العاطفة أو التقارب لتربية الأطفال. الآن ، الشيء الغريب في الأسر النرجسية هو ذلك يصل المرء عادة إلى مرحلة المراهقة أو النضج ، ثم يدرك كيف يتصرف هؤلاء الآباء.

العائلات النرجسية هي التي تخبرك كل يوم بأنك أصبحت من أنت بفضلهم. إنهم يستمتعون بالاتصال بنا وقدرتهم على التلاعب بنا لتحقيق أغراضهم ، حتى لو أصيبوا. لكنهم سوف يلومونا دائمًا على جعلهم يعانون.

نتحدث عادة عن "الأسر النرجسية" ، على الرغم من أنه صحيح يمكن أن تكون هذه الخاصية جيدة سواء الأب أو الأم, يمكن أن يحدث أيضًا أن كلا الوالدين يمارسونها على قدم المساواة.

في هذه الحالة ، فإن ما يحدث دائمًا هو شيء مثير بقدر ما هو محزن: يرى الآباء النرجسيون أن احتياجات أطفالهم ثانوية. إنهم غير قادرين على تقديم الركنين الأساسيين في تعليم الطفل: الأمن والثقة. هذه العيوب العاطفية تسبب عواقب وخيمة في مرحلة البلوغ. دعونا نرى ذلك بالتفصيل.

أبناء الأسر النرجسية

تنفذ الأسرة النرجسية نظامًا يوميًا تقريبًا غير طبيعي حيث يسعى إلى تلبية احتياجات الوالدين حصريًا, ترك الأطفال في الخلفية.

يظهر الآباء النرجسيون مرآة لأطفالهم حيث توجد عيوبهم الخاصة. إنهم يتوقعون أن تتفاعل هذه الأشياء وتحضرهم ، ولكن عندما لا يفهمونها أو يفهمونها ، فإن الأطفال يشعرون بالضياع والاقتلاع وعدم اكتمالها..

هذا النوع من السلوكيات و crianzas هي مشكلة كبيرة. فقط ضع مثالاً بسيطًا على مثال الطفل الذي حصل على نتائج سيئة في المدرسة. إذا كان الوالدان ناضجين ومسؤولين ، فسوف يقلقان بشأن معرفة ما حدث وسيبحثان عن استراتيجيات التحسين: هل يعاني الطفل من مشكلة؟ هل تعاني من التوتر؟ هل تحتاج إلى بعض الطبقات التعزيز؟?

بالنسبة للوالدين النرجسيين ، لا توجد مشكلة ضمنية يجب معالجتها. الطفل نفسه "مشكلة", شخص يصر تقريبا دون أن يدرك في جعل الحياة أكثر تعقيدا. وهذا هو ، يتم ترك الاحتياجات الشخصية للأطفال جانبا للتركيز على نفسه.

ما هي عواقب هذا النوع من الأبوة والأمومة على الطفل?

• يأتي الأطفال ليروا أن احتياجاتهم ليست مهمة, أن عواطفهم لا قيمة لها لأنها لا يتم الاعتناء بها أو الاعتراف بها.
• أنها تولد أوجه قصور خطيرة, الفراغات الخطيرة التي يمكن أن تتحول إما إلى غضب ، أو إلى انسحاب ملحوظ للغاية من أجل "حماية أنفسهم من العالم"
• الشخص الذي لا يحصل على رابطة صحية من حيث الأمن والاعتراف والمودة, لا يجد مكانه ، ولا يعتبر نفسه قادرًا أو مهمًا. أوجه القصور خطيرة للغاية.
• من الشائع ذلك لا يتعلم أطفال الأسر النرجسية كيفية التحقق من صحة مشاعرهم, وكيفية تلبية الاحتياجات الخاصة بك.

كيفية التعامل مع الأسر النرجسية

إذا كانت هذه هي حالتك ، إذا كان عليك أن تعيش طفولة مع أب نرجسي وأم عززتها ، أو العكس ، ستعرف مقدار الوقت الذي استغرقته لعلاج تلك الجروح الداخلية. من الصعب للغاية معالجة أوجه القصور هذه ، التي يجب تصحيحها مثل مزقت دمية مكسورة.

عندما نكتشف الحقيقة عن عائلتنا النرجسية ، يجب علينا تشجيع العودة إلى هذا العالم العاطفي لشفاء أنفسنا.

من الضروري الوصول إلى مرحلة البلوغ للتغلب على تلك المبارزة لحماية أنفسنا ، لمنحنا الفرصة لتعلم الثقة وحبنا بنزاهة. نحن نعرف أنه ليس بالأمر السهل ، وذلك قال الشفاء يتطلب رحلة داخلية عميقة لتصحيح فكرة أن هناك خطأ ما فينا, أو أنه ليس لدينا الحق في أن نكون محبوبين.

سنحتاج إلى وقت وثقة ، وقبل كل شيء ، نعرف كيفية التعامل مع تلك العائلة النرجسية. إذا كانت هذه هي حالتك ، فيمكن أن تساعدك هذه النصائح على:

الحفاظ على مسافة عاطفية كافية

يجب أن نتذكر أن الأسر النرجسية تسعى قبل كل شيء للسيطرة وأن تكون فوقنا. لذلك ، لن يترددوا في الإذلال والاستخفاف بطريقة خفية أو مباشرة. لا تسمح بذلك, "قطع الاتصال" تأثيرها العاطفي عليك. يسلب السلطة.

الطبيب النفسي ليندا مارتينيز لوي, متخصص في الشخصية النرجسية ، ينصح بأن الحفاظ على المسافة صحي للفرد. إذا كان والداك ، أو أحدهما ، نرجسيًا جدًا ، فاقترح الحد من الاتصال عبر الهاتف أو البريد.

الحفاظ على علاقة أقل حميمية وأكثر سطحية

نحن واضحون ذلك لن يكون الحل الوحيد دائمًا هو "الانفصال" معهم والتوقف عن رؤيتهم. الأمر معقد ، وفي بعض الأحيان ، نجبر على البقاء على اتصال دائمًا.

الآن ، إذا أخذنا قوتنا ، نحتاج أيضًا إلى حماية أنفسنا وإقامة علاقة أكثر سطحية. لا تعتمد عليهم خاصة عاطفيا, إذا شعرت بالسوء فلا تذهب إلى هذا الأب أو تلك الأم النرجسية, لأنه بعد ذلك "سيكون لها قوة" عليك وسيغرقك أكثر.

اقبل أنك لن تكون قادرًا على تغييرها ، فمن أنت الذي يجب أن يترك دائرته

لا يمكننا تغيير من يؤلمنا. الآن ، بدلاً من تحميلها على ظهرك, تخرج من دائرة قوتك ولا تهدر طاقاتك وجهودك عبثا. هناك أولئك الذين لا يدعون أنفسهم يخلصون ، وفي هذه الحالة ، من يستحق أن يخلص ويشفى هو أنت.

يتمتع الآباء والأمهات النرجسيون بالقدرة على تشكيل حياتنا بجعلنا نعتقد أنهم قادرون وما هو أفضل بالنسبة لنا. نحن تلك المرايا حيث يعرضون احتياجاتهم واحتياجاتهم. لا تسمح بذلك, هناك عائلات لا تعرف كيف تحب أطفالها ، على الأقل تمنح لنفسك شرف حب نفسك ووضع مسافة.

المعالج كاريل ماكبرايد وهو يؤكد أنه من الأفضل عدم الدخول في صراع مع الآباء النرجسيين. لا فائدة من توبيخهم أو إخبارهم بما تمكنوا من فعله خطأ فيما يتعلق بطريقة الأبوة والأمومة. وقال "الآباء النرجسيون لا يتحملون خطأهم وهم عادة لا يكونون جيدًا في التعاطف ، لذا فإن المواجهة المباشرة هي مقدمة لمزيد من المعاناة وخيبة الأمل والقلق ".

الانعكاس النهائي

وجود ذرية هي مسؤولية. قبل أن يكون لديك القليل من أفراد الأسرة ، سيكون من المهم التفكير في الدور الذي سنلعبه وإذا كنا مستعدين حقًا. سلوكنا ، تعليقاتنا ستشكل طريقتك في المستقبل. سوف تتمتع بالحكم الذاتي شيئًا فشيئًا ، لكن بلا شك سنتمكن من ترك بصمتها.

كثير من الأزواج لديهم أطفال لأنه "ما يمسونه". يبلغون سنًا معينًا ويفرض "المجتمع" أن الوقت قد حان لإنجاب الأطفال. ومع ذلك ، فهي ليست موضع ترحيب. الحياة ليست قائمة تسوق. لا تتألف الحياة فعلاً من الدراسة والعمل والتزوج وإنجاب الأطفال والاستمرار في العمل ... وهذا نموذج اجتماعي. يمكن للجميع اختيار لقيادة الحياة التي يريدونها. لذلك إذا لم يكن النسل حقًا مطلوبًا ، فسيكون من الجيد التفكير مرتين قبل الحصول عليه.

صور مجاملة من بنجامين لاكومب

ما الأدوار التي يمكن للطفل تبنيها للبقاء على قيد الحياة في أسرة مختلة وظيفياً؟ يمكن أن يكبر الأطفال في أسرة مختلة وظيفتها على تبني أدوار معينة للبقاء على قيد الحياة وحماية أنفسهم منها. ماذا؟ اقرأ المزيد "