شارك:
من الحب إلى الكراهية ، هل هناك خطوة؟
من الحب إلى الكراهية يوجد خط رفيع لا ندركه دائمًا. في الحقيقة, نحن جميعًا مندهشون عندما نرى هؤلاء الأزواج الذين أحبوا بعضهم البعض بحماس وفجأة ، لا يمكن رؤيتهم حتى في الرسم. نحن لا نتحدث عن أولئك الذين يعانون من التباعد ، ولكن هؤلاء الرجال والنساء الذين أصبحوا أسوأ أعداء بعد مشاركتهم في علاقة قاسية.
في بعض الأحيان ، لا يحدث هذا الوضع إلا بعد سنوات طويلة من التعايش. إنها نتيجة رباط مهترئ حيث لا يمكننا تركه في ذلك الوقت ، فنحن نحتفظ به حتى يظهر الظهر الأكثر تطرفًا. في أوقات أخرى ، يحدث التحول فجأة. بالأمس أحبوا بعضهم البعض واليوم يكرهون بعضهم البعض. وذلك عندما نسأل أنفسنا: هل سيكون صحيحاً أنه من الحب إلى الكراهية ، هناك خطوة واحدة فقط?
هذه حالات شائعة جدًا ، وديناميات علائقية تستجيب لنمط عاطفي وعصبي محدد جدًا يستحق المعرفة.
"نحن نكره شخصا ما عندما نريد حقا أن نحبه ، ولكن لا يمكننا أن نحبه. ربما لا يسمح بذلك بنفسه. الكراهية هي شكل من أشكال الحب المقنعة ".
-سري تشينموي-
الحب والكراهية
لا يوجد أي شكل من أشكال الحب لا يحتوي على تلميح من الكراهية ، على الأقل. نحن نكره الآخر قليلاً لأنه في بعض الأحيان لا يكون هناك عندما نحتاج إليه. أو لأنه لم يقدر كيف كنا نريد بعض الجهد الذي فعلناه من أجله. نشعر أيضًا بشائعة الكراهية عندما لا يفهموننا بما فيه الكفاية أو عندما لا يكونون قادرين على إخبارنا بالكلمات التي أردنا سماعها.
إنهم كراهية صغيرة لا تتجاوز عادة. يختفون بالسرعة التي ظهروا بها وبالكاد يتركون أي أثر ، إلا في أكثر الشخصيات حساسية. يمكننا التعامل معهم والحفاظ على المودة سليمة.
ومع ذلك ، هناك حالات لا توجد فيها مثل هذه النتائج السعيدة. في بعض الأحيان ، تصبح إحدى حلقات سوء التفاهم الصغيرة بذرة غابة كبيرة من الكراهية. أم أن القطرة التي تجعل الفائض من كوب السم قد تراكم.
وهكذا ، وكما يبدو لنا الملفت للنظر ، ليس الحب والكراهية عوالم متناقضة تمامًا. عكس الحب ليس الكراهية ، ولكن اللامبالاة. مثلما يحمل كل حب بعضًا من غرام الكراهية ، فإن كل الكراهية في أحشاءها مكون من الحب.
تتبع العواطف الشديدة نفس النمط العصبي
"احيانا احبك واحيانا اكرهك. لكن عندما أكرهك ، لأني أحبك ". هذه العبارة التي تظهر في واحدة من أغاني Nat King Cole تمثل للغاية هذه الازدواجية العاطفية. غالبًا ما يصبح الحب أرضًا خصبة جدًا لظهور الكراهية هذه العملية الفريدة لها تفسير علمي.
- هذه هي المواقف التي تتميز جانب مهم للغاية: شدة العاطفي. كما يكشفون في دراسة نشرت في المجلة حدود في علم النفس, ويشارك الكراهية والحب في نوع من المعالجة العصبية المعروفة باسم تأثير الإثارة من العاطفة. وهذا يعني أن المشاعر الأكثر حدة تشترك في نفس المسار العصبي ونفس طريقة التواصل. هذا ما يفسر لماذا في أي لحظة يمكن أن ننتقل من طرف إلى آخر.
- وبالمثل ، في هذه الدراسة ، يمكن أيضًا ملاحظة أنه عندما تكون مشاعر الحب أقوى ، فإن الكراهية والشدة أكثر شدة أيضًا في حالة حدوث تمزق. مما يوحي للعلماء ذلك هناك علاقة بين الحب الرومانسي والكراهية.
الكراهية التي نحبها ممكنة وحتى منطقية في هذا السيناريو. على الرغم من أنه في الحياة اليومية ، يبدو أنه تناقض حقيقي بين الانتقال من الحب إلى الكراهية من يوم إلى آخر أو حتى في اللحظة المحددة.
كيف يمكنك الانتقال من الحب إلى الكراهية?
يحدث الانتقال من الحب إلى الكراهية عادة بطريقتين. يمكن أن يحدث على سبيل المثال أن "يستيقظ" شخص ما ، يفتح عينيه بعد خمول كان يتحمل فيه ما لا يريد تحمله. يمكن أن يحدث أيضًا أن شخصًا ما يعاني من جرم من جانب شريكه وأن مشاعر الحب تفسح المجال للغضب والتناقض والازدراء.
هذا الموقف الأخير أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين لديهم تسامح منخفض مع الإحباط أو النرجسية العالية. إذا كانت الموارد العاطفية غير موجودة للحفاظ على التوازن العاطفي في مواجهة موقف معاكس, من المرجح أن إلقاء اللوم على الآخرين لشعورهم بالإحباط. أي أننا نكره الآخر لأنه يكشف نقاط ضعفنا أو اعتمادنا أو انعدام الأمن.
لا تفرق الشخصيات النرجسية بين الجرم وبين فعل تأكيد الذات على الآخر. إذا ادعى الشخص الآخر بالفضاء أو الاعتراف أو الحكم الذاتي ، فسيفهمه على أنه عدوان. فهم يفترضون أن شريكهم يجب أن يعيش وفقًا لهم وأي عمل حرية يفهمونه كتهديد شخصي. هذا هو السبب في أنها يمكن أن تتفاعل بعنف حتى.
الكراهية يخلق روابط قوية جدا مع الآخر. في الواقع ، يمكن أن يؤدي إلى روابط أوثق من علاقات الحب. أسوأ شيء هو أنه عندما يحدث تسلسل من الإهانات, يصبح الوضع دائرة تغذي نفسها بشكل دائم. لا يمكن أن تجعل استراحة صحية. أنها شرط حياتهم العاطفية لمنطق الأذى وتجنب التعرض للأذى. يشعرون أنهم لا يستطيعون التخلي عن الوضع ، لأن ذلك سيكون للتخلي عن.
هذه الدائرة ضارة للغاية. موقف ستخسر فيه دائمًا ، بغض النظر عن مقدار فوزك. لا توجد وسيلة لحلها. البديل الوحيد هو الابتعاد عن هذا الشخص والتخلي عن تلك الكراهية التي يمكن أن تصبح سجنًا لا يُطاق ولا يمكنك الخروج منه إلا للضرب.
ليس لدي وقت للكراهية ، فأنا أحب أن يحب من يحبني الذي يستثمر الكثير من وقته في تغذية الكراهية تجاه أولئك الذين يكرهونه ، فهو ينسى الشيء الأكثر أهمية: أحب أولئك الذين يحبونه حقًا. اقرأ المزيد "