شارك:
الأبراج العائلية ما هي وكيف تؤثر عليك
الأبراج العائلية هي طريقة علاجية جديدة تسعى لفهم السلوك الذي يحدث داخل أسر. من خلال هذا العلاج ، يمكنك رؤية وتحليل كيفية تشكيلك من خلال العلاقات مع أقرب أصدقائك.
إنها حقيقة أن تعتمد شخصيتك ، والطريقة التي ترى بها الحياة ، والطريقة التي تواجهها يوميًا على ما تعلمته في الطفولة. في كثير من الأحيان لا نفهم لماذا لدينا مشاكل معينة أو لا نستطيع تغيير بعض الأفكار. تساعدك الأبراج العائلية على فهم مصدر كل هذا وتوفر لك الأدوات اللازمة لتغيير ما هو ضروري.
جعلت فعالية الأبراج العائلية العديد من المهنيين البدء في استخدامه. فيما يلي بعض النصائح لفهم هذا العلاج بشكل أفضل ومساعدتك على معرفة ما إذا كان هو ما تحتاجه
فوائد الأبراج العائلية
يأخذ علاج كوكبة العائلة الكثير من القوة في العلاج العاطفي. ليس من غير المألوف أن تأخذ في الاعتبار جميع فوائده:
- يسمح فهم المشاكل من جذورها. تركز العديد من العلاجات على إيجاد الحل. مع الأبراج العائلية تبدأ من قاعدة حياتك ومشاكلك: الأسرة. يتيح لك فهم كيف تؤثر الأنماط السلبية عليك ويمنحك الحلول للتغيير بفعالية.
- إنه علاج يتطلب استثمارات أقل من الوقت. تتطلب معظم العلاجات النفسية عدة أشهر أو سنوات لعلاج الحالات التي تؤثر عليك. يتم تقليل هذه الأوقات تمامًا مع مجموعات الأبراج العائلية لأن فهم المشكلة الأساسية أسهل.
- يمكنك حل المشاكل العاطفية. الاكتئاب؟ علاقات سامة ثابتة؟ بغض النظر عن المشكلة التي لديك ، مع الأبراج العائلية يمكنك تغييرها. هذا لأن كل المشاكل العاطفية تولد من معاناة منهجية. عندما تفهم من أين تأتي وماذا تواجه ، قد يتم حل ما وُلد منه.
- تحسين العلاقات عائلتك. تساعدك الأبراج العائلية في معرفة ما هو الخطأ في عائلتك وتحسينه. في بعض الأحيان لا يمكنك فقط تغيير الأنماط المكتسبة ولكن يمكنك تغيير الطريقة التي تتصرف بها. يتيح لك هذا العلاج شفاء الجروح والتسامح والتعامل معها الناس السامة أنه لا يمكنك الخروج من حياتك.
ما هي آثار العلاج كوكبة الأسرة?
لقد تحدثنا إليكم من قبل حول فوائد علاج كوكبة العائلة وأنا متأكد من أنك ستجدها ممتعة. لكن هذا أبعد من ذلك لأن العلاج لا يؤثر فقط على ماضيك وحاضرك. اكتشف آثاره وسترى أنه بديل مهم للغاية:
- وسوف يحسن الاتصال مع عائلتك. ربما تظن أنه من خلال اكتشاف كيف أثرت عائلتك سلبًا على نفسك ، فإنك تريد الخروج من هناك. هذا هو عكس ذلك تماما. عندما تكتشف أسباب سلوكك ، فأنت تفهمها بشكل أفضل. ما يبدو الآن مستحيلًا للقبول أو التسامح يُنظر إليه من منظور آخر ، وهذا يحسن العلاقة مع أحبائك.
- هناك تغيير عميقة من جميع المشاركين في علاج الأبراج العائلية. هل يمكنك أن تتخيل علاجًا يمكن لجميع أفراد أسرتك شفاؤه في نفس الوقت؟ على الرغم من وجود بدائل أخرى ، فإن مجموعات النجوم تسمح لكشف الأسرار والعواطف التي لا يمكن تحقيقها في العلاجات الأخرى. سيكون من الممكن أن نفهم بشكل أفضل حتى أولئك الأعضاء الذين لا يدخلون هذا العلاج ويفيدون بنفس القدر بالنسبة لأصغر منزل.
- لأنها تتيح إنشاء قواعد صلبة لأصغر. قد تعتقد أن كونك صغيرًا لا يهم حقًا ما يحدث. ما يجب ألا تنساه هو أنك إذا دخلت في هذا النوع من العلاج فذلك لأن طفولتك تأثرت.
"أمي ، ما كنت تعيش وتشعر به عندما كنت حاملاً معي شعرت وكأنني. اليوم ، أفرج عن الحب ، عن كل تلك الأفكار والمشاعر والعواطف التي شعرت أنها تحملتني وأنا أفتح قلبي للحياة التي أتت من خلالها. "
-مارينا توليدو-
الاستفادة من فوائد الأبراج العائلية
أعلم أن التحدث عن مشاكلك أمر صعب بالفعل وأن القيام بذلك أمام عائلتك حتى يتحمل كل شخص مسؤولياته أكثر. لكن افعلها هي الخطوة الأولى للتطور من معارف يعيشون معًا إلى عائلة حقيقية مدعومة.
هل سبق لك أن شاركت في علاج كوكبة العائلة؟ ما رايك هل تفعل ذلك?
الدم يجعلنا أقاربًا ولكن الولاء يجعلنا عائلة الدم لا يخلق دائمًا الرابطة في الأسرة ، وأحيانًا نجد ولاءً حقيقياً وحبًا واحترامًا خارج هذه النواة الضارة أحيانًا. اقرأ المزيد "