شارك:
كيفية الحفاظ على العلاقة الحميمة للزوجين في المسافة؟
يتم تعريف مفهوم العلاقة الحميمة ، وفقا ل RAE ، على أنها المنطقة الروحية الحميمة والمحجوزة لشخص أو مجموعة ، وخاصة لعائلة. مفهوم تجريدي ولكنه عميق يتضمن الجوانب الأكثر خصوصية لأنفسنا ، وفي بعض الحالات ، العلاقة التي غمرنا بها. في الواقع ، يجب أن يتعلم الأزواج الذين يتعين عليهم لأسباب مختلفة أن ينفصلوا جسديًا ولكنهم يريدون أن يكونوا سويًا ، الحفاظ على العلاقة الحميمة للزوجين على مسافة.
هكذا, لا يعني الشعور بالاقتراب من الابتعاد بالضرورة العيش في نفس المدينة أو العيش في نفس المنزل. هناك عدد كبير من الأزواج الذين هم بعيدون عاطفيا ولكن قريبين جدًا إذا تحدثنا عن المكان المادي الذي يوجدون فيه. هذا الشعور بالتقارب ، والاتصال ، مع الآخر يسهل العلاقة الحميمة. هذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان تعلم كيفية بناءها والحفاظ عليها في العلاقات ، خاصة إذا كانت بعيدة. دعونا نرى كيف نفعل ذلك.
مفاتيح للحفاظ على العلاقة الحميمة للزوجين في المسافة
على الرغم من أن التجربة تعلمنا كيفية الاعتناء بعلاقاتنا ، إلا أن هناك عددًا من الجوانب التي من المهم أن نأخذها في الاعتبار عندما تتحول المسافة إلى علاقة. البعض منهم ما يلي.
- التفاوض الاتصالات. معرفة كيف ومتى وماذا سنتحدث مع شريكنا لا يقلل فقط من القلق وعدم اليقين ولكن يساعد أيضًا في جعل المحادثات أكثر روتينية. الآن ، ليس من الضروري التخطيط لجميع الموضوعات التي سيتم مناقشتها ، فقط أهمها. ما ينصح به ، على سبيل المثال ، هو الاتفاق على جدول المكالمات.
- تعزيز التعبير والتواصل من العواطف من النفس. معرفة كيف يشعر الآخر أمر أساسي. إن معرفة ما يقلقك أو في المواقف التي تشعر بأنها أسوأ يزودنا بمعلومات حول طريقتك في الوجود. وبالتالي ، فإن التعبير عن المشاعر أمر مهم للغاية ، خاصةً عندما يتعذر رؤية بعضنا البعض كل يوم. أسئلة مثل ما شعورك؟ أو كيف تشعر؟ أنها تسمح لنا بفتح الطريق إلى العاطفة والتعبير عن المشاعر.
- توليد الأمن بدلا من التوتر أو القلق. بفضل التقنيات الجديدة ، أصبح من السهل إرسال الصور ومقاطع الفيديو أو التسجيلات الصوتية. التفاصيل التي من وقت لآخر قد يحب الآخر. على الرغم من أنه من الصحيح أننا يجب أن نكون حذرين للغاية في هذه المشكلات ، لأنه ليس من الشائع إرسال صورة لأنك تتذكر شريك حياتك لإرسالها لأنها تتطلب ذلك أو لأنها تدبير تحكم. في هذه الحالات ، من المهم جدًا ألا يطلب الشخص الآخر الحصول على إجابات فورية وأن تحترم الأوقات الشخصية.
- رعاية كيفية نقل المخاوف. التواصل مع الزوجين اللذين نشعر بالقلق إزاءهما أمر أساسي ولكن نعم ، يجب أن نولي عناية خاصة لكيفية إخبارنا بذلك. لأننا يمكن أن تولد المزيد من الخوف والعجز الجنسي. استخدام لغة واضحة وبسيطة وممارسة الاستماع الفعال وكذلك وضع أنفسنا في مكانهم سيكون عونا كبيرا.
- حاول وضع خطط واقعية. تلعب الحيل عن بعد ويمكن أن تعزز خيبة الأمل أو حتى المبالغة في تقدير قيمة اللقاءات. لذلك ، من المهم إدارة الفرق بين التوقعات والواقع وأن تكون مدركًا للإمكانيات الموجودة ، سواء للقيام برحلة وتكون قادرة على قضاء بعض الوقت معًا لتقدير فكرة تقصير أو اختفاء المسافة من بعيد..
- تحدث عن احتمال وجود هاتف أو ممارسة الجنس الافتراضي. إذا كنت ترغب في اقتراح إدراك ممارسة الجنس عن طريق الهاتف أو افتراضيًا للحفاظ على العلاقة الحميمة في المجال الجنسي ولم تثار مطلقًا ، فمن المهم معرفة كيفية توصيله إلى شريكنا ، حيث يمكنه تفسيره بعدة طرق. وبالتالي ، من الأهمية بمكان أن نتحدث عن هذا الموضوع بقدر كبير من التعاطف والاحترام.
- تقبل الاختلافات. كل شخص هو عالم وكل زوجين الكون. الحاجة إلى العلاقة الحميمة هي شيء شخصي للغاية يجب علينا التواصل معه ولا نتوقع من شريكنا تخمينه. في مرحلة ما قد تكون هناك اختلافات في الرأي ولكن هذا لا يعني أي شيء سيء ، طالما أنها ليست خبيثة وعدوانية ، لدينا ببساطة طرق مختلفة للنظر إلى الحياة.
كما نرى, الحفاظ على العلاقة الحميمة للزوجين في المسافة ليست طريق الورود. يتطلب الاهتمام والجهد والتعاطف والاحترام لخلق روابط صحية وقوية.
الحفاظ على العلاقة الحميمة للزوجين في المسافة يتطلب الاهتمام والجهد والتعاطف والاحترام.
قوة الذكريات
نقطة أخرى مهمة عندما تسعى جاهدة لتكون جزءا من العلاقة هي الذكريات. فكر في لحظات السعادة هذه ، في تلك المسيرات وابتسامات اليد ، في تلك العناق التي تشبه الملاجئ لأحزاننا ... يمكن أن تساعدنا الذكريات في الحفاظ على العلاقة الحميمة في علاقتنا. في الواقع ، بالنسبة لكثير من الأزواج ، من المهم جدًا نقل هذه الأفكار التي لا مفر منها لأنها تقوي علاقاتهم من خلالها.
هكذا, تذكر لحظة معًا ، فكر في شيء يذكرنا بشريكنا, إن الثناء على الصفات التي نكتشفها في الخطط الأخرى للمشروع أو في المستقبل هي بعض الأمثلة التي تساعدنا على إضعاف هذا الشعور بالمسافة الذي يغمرنا أحيانًا.
الأمن في نفسه وفي الزوجين ، الاحترام غير المشروط والتعاطف هي بعض المفاتيح بحيث لا تتحول المسافة إلى استشهاد. العلاقة على مسافة هي التغيير الذي قبله نستمر في عيش حياتنا دون أن ننسى ذلك المسافة تفصل بين الجسد ولكن ليس القلوب.
يمثل الحفاظ على العلاقة الحميمة للزوجين في المسافة تحديًا ممكنًا طالما أننا نريد بذل جهد والتزامنا به ... .
كيف تتحدث عن العلاقة الحميمة مع شريك حياتك؟ توضح الطريقة التي يتصرف بها الزوجان في الخصوصية الكثير عن جودة العلاقة التي يحافظان عليها. ومع ذلك ، هناك الأزواج الذين يشاركون يوما بعد يوم لا تملك حتى هذه اللحظات للحديث عن العلاقة الحميمة. اقرأ المزيد "