أريد أن أعيش كل شيء

أريد أن أعيش كل شيء / علم النفس

إذا فكرنا في الأمر بشكل جيد ، فالحياة تستغرق يومين ... لماذا لا نحاول أن نعيش كل الخير الذي توفره لنا؟ لماذا لا نبحث عن الخير في الحياة؟ ... لماذا لا نستغل الفرص بقوة وبدون خوف?

دعنا نتعلم كيف نعيش كل شيء دون ترك أي شيء يهرب. وبالتالي ، عندما نكون شيخوخة ، سنكون سعداء بكل التجارب التي عرفناها كيف نطارد أفضل صياد. لذلك عندما لا نمتلك القوة للإمساك بالشمس أو القمر بأيدينا سنقول ، لكن ... فعلت كل ما أردت واقترحت بينما كنت شابًا وكان لدي القوة والشجاعة للعيش!

"الحياة ليست فقط وجودًا ، ولكن وجودًا وخلقًا ، ومعرفة كيفية الاستمتاع والمعاناة وعدم النوم بدون حلم"

-جريجوريو مارانيون-

أريد أن أعيش كل شيء

أريد أن أعيش كل شيء ، دون خوف ، دون معاناة سخيفة. أريد أن أعرف الحب ، وأريد أن أستمتع بالأطفال الصغار وملذات الحياة العظيمة ؛ أريد أن أضحك بنكتة جيدة أو أضيء اليوم بابتسامة طفل. لا أريد أي شيء أن يهرب مني ، ولا أريد أن أفوت أي شيء.

بعد سنوات عديدة والعديد من التجارب والخبرات التي حدثت في حياتي ، فهمت ذلك الحياة سريعة ، إنها سريعة الزوال ، ونحن هنا نمر فقط. الحياة يومين ولماذا قضيت هذين اليومين قلقين أو حزينين أو غاضبين أو متذمرين?

"شعرت برغبة كبيرة في العيش مرة أخرى عندما اكتشفت أن المعنى الحقيقي للحياة هو ما أردت إعطاءه"

-باولو كويلو-

من الآن فصاعدا أريد أن تكون أيامي جيدة ، كن جديدًا, لأنه من المهم أن يوم أمس لم يكن يومًا جيدًا ، وكان غائمًا وكنت حزينًا؟ اليوم لا أريد أن أفكر بالأمس ، لا أريد الأفكار السلبية أن تغمر حياتي.

كيف تعيش كل شيء دون ترك أي شيء يهرب

عش كل شيء دون أي شيء ممكن ، طالما أنك اكتسبت عادات معينة تتيح لك أن تعيش حياة أكثر وعيًا وتركيزًا في الوقت الحالي. دعنا نذهب إلى ذلك!

1. الاستفادة من كل لحظة جديدة تمنحك الحياة

كن حذرا من صغيرة وكبيرة لحظات أنك تعيش, استفد منها واستمتع بها دون التفكير في الغد. هل أنت محاط بأفراد شعبك وهم يستمتعون في كافتيريا بالضحك؟ أن تكون واعية والاستمتاع بها. اليوم هل تلقيت رسالة لطيفة؟ الاستفادة من الأوقات الجيدة ، والأشرار يأتي وحده.

"كل لحظة ذهبية لأولئك الذين يعرفون كيفية رؤيتها على هذا النحو"

-هنري ميلر-

2. تغيير الشريحة ، لماذا تخدع نفسك بمرارة؟?

لماذا لا تغير الأنيقة؟ ، اليوم ساءت الأمور؟ غدا يبدأ يوم مختلف. هل واجهت مشاكل مع الأصدقاء أو في العمل؟ لا نقلل من ذلك, الحياة تشبه اللعبة التي يجب أن تتجول فيها عقبات صغيرة وليست صغيرة جدا. واجههم بشجاعة ويشعرون بالفخر للتغلب عليهم.

3. العثور على الأشياء التي تحبها

هل تحب الرياضة ، تعزف على آلة موسيقية ، تستمع إلى الموسيقى بكامل حجمها ، تذهب إلى حفلة موسيقية ، تشم البحر ، تستمتع بضحك طفل? لا تنتظر ... "سأفعل ذلك" أو "لمعرفة ما إذا كنت محظوظًا وسيأتي" ، ابحث عنه. ألقي بنفسك بحثًا عن ما أنت شغوف به وقم به ، وليس لديك ما تخسره ...

4. لا تدع أشياء جديدة تحدث ، استفزاز لها

هل تريد أن تقع في الحب؟ هل ترغب في ظهور أصدقاء جدد يعطيك أشياء إيجابية؟ لماذا لا تحاول العثور عليها؟ إذا لعبنا دورنا, إذا بحثنا عنها ، فنحن على الأرجح نحصل عليها. بالتأكيد لن يجلس الجلوس على الأريكة لدينا.

5. استمتع بالملذات الصغيرة في الحياة اليومية

انتبه إلى أنه يمكنك التنفس ، أو الرائحة ، أو الابتسامة ، أو التذوق ... لذا اضحك ، وتناول كعكة الشوكولاتة الجيدة ، واستمتع برائحة القهوة الطازجة ، واستمع إلى صوت البحر.. عش وتجربة كاملة كل متعة صغيرة من يومك ليوم.

6. تعلم أن تعيش كل شيء كطفل

هل لاحظت كيف يعيش الأطفال؟? عش اللحظة ، لا تفكر في الغد ، اضحك ، استمتع على أكمل وجه عندما يكونون سعداء ... كما لو لم يكن هناك غد ودون تفكير في أي شيء آخر ؛ عندما يسقطون ، يبكون لفترة من الوقت ، ويفتقدون ويضحكون مرة أخرى مع مغامرة أخرى. لماذا لا نتعلم من الأطفال عفويتهم?

7. استمتع إيجابية كبار السن

لم يحدث لك أبدًا أنك عندما كنت قلقًا للغاية ، كنت تتحدث إلى جدك وأعطاك درسًا في الحياة من خلال بعض قصص شبابه ، مع تضمين معنوي? الأجداد بئر من الحكمة, هم يعرفون الحياة ، وهم يعرفون أسرارها ... انهم قادرون على تجلب لك أشياء كثيرة. أحط نفسك بها.

المغزى:"Carpe Diem" ، خذ اليوم! ... استفد من هذه اللحظة ، حيث تأتي السوء بمفردها. تذكر أن السعادة هي موقف ، حتى تتمكن دائمًا من بنائه. لتبدأ ، لماذا لا هذه الأغنية في الحجم الكامل?

هذا الاختصار سيساعدك على التفكير إذا كنت سعيدًا بما تفعله هل أنت سعيد بما تفعله؟ غالبًا ما نصبح غير مرئيين ولا نسأل أنفسنا حتى إذا كنا نريد أن نكون. اقرأ المزيد "