العيش أو البقاء على قيد الحياة

العيش أو البقاء على قيد الحياة / علم النفس

قد يكون عام 2013 هو أفضل وقت لبدء المشروع وإغلاق الفصول والأبواب والنوافذ والدوائر. اختتم واختتم باختصار ، مع كل ما لا يسمح لنا أن نعيش بفرح وبكثافة وبأمل. إنه أمر لا غنى عنه على الإطلاق ، وهو ما يجبرنا على إنهاء أي مرحلة غير مؤلمة أو مؤلمة في حياتنا نحن منغمسون فيها ، ونحن غير قادرين على الانتهاء. هل فشلت علاقتك؟ ، هل يجب عليك مغادرة البلد؟ ، يجب عليك إخلاء عنوانك?,

وحدة الأسرة اندلعت؟ مرض محدود حياتك؟ فقدت، مهجورة؟ على الرغم من أننا نكرس كل وقتنا لسؤالهم عن الأسباب ، ومحاولة العثور على تفسيرات لما حدث ، إلا أننا سنشعر بالإحباط حتى استنفاد. تعتمد صحتنا العقلية بشكل حصري على فصول الإغلاق مع لحظات من حياتنا والمشي. لا يمكننا العيش في الوقت الحاضر ، والشوق للأوقات الماضية.

حدث ما حدث بالفعل وأنه من الضروري التخلص منه. لا يمكننا أن نكون أطفالًا أبديًا أو مراهقين ناضجين ، ولا يمكننا أن نتحد مع أولئك الذين لا يريدون الانضمام إلينا ، ولا يمكننا العمل مع رواد الأعمال الذين لا يعتمدون على قيمتنا. تحدث الأشياء وعلينا السماح لهم بالرحيل. لهذا السبب ، في بعض الأحيان ، من المغري للغاية إجراء تغييرات في المنزل ، وكسر الأوراق ، والتخلص من المتراكمة وغير الصالحة للاستخدام ، وتدمير الذكريات غير المريحة ، والتخلي عن ، والبيع ... باختصار تخلص من المواد الضارة وابحث عن هدف داخلي للتحسين للعيش بدلاً من البقاء على قيد الحياة. في الحياة عليك أن تفوز وتخسر ​​، و واحدة من البطاقات التي تفوز بها هي نفسها دائمًا: عش فقط ما هو جزء من حاضرنا. لا أحد سيعود الماضي. تلف الدماغ الذي ينتج عنه تراكم في فصول حياتنا من الاستياء ، لن يؤدي إلا إلى تلف المزيد من الجسم مع السم والمرارة.

¿يجب أن يكون لديك باب مفتوح ، فقط في حالة ... ? ¿لماذا? ¿هناك احتمالات لاستعادة علاقة فاشلة? ¿تحتاج إلى توضيح المناقشات? ¿الكلمات التي لم يقال? ¿الصداقات التي لا تنتهي؟ فتح الأبواب التي يمكنك إغلاقها.

افعلها الآن ، واجهها. تقنع نفسك أنك لن تسمح لنفسك بالفشل. قم بذلك دون فخر ، دون ضغينة ، لمجرد ذلك يمكنك أن تقرر أنك لم تعد لائقًا في ذلك المكان ، مع ذلك الشخص ، في هذا الموقف ، في ذلك القلب ، في ذلك المكتب ، في هذا المشهد الطبيعي. أنت لست الشخص نفسه الذي كان عليه قبل يومين أو شهرين أو قبل عام.

كل شيء يبقى أن تكون مغلقة. ويسمى الحب العقلي للذات. افصل نفسك عما لم يعد في حياتك. لا شيء ولا أحد لا غنى عنه (الأشخاص والأماكن والعمل) نحن نولد من دون علامة لا غنى عنها ، ومن العمل العميق ، أن نتعلم كيف نعيش دون أن نلتصق بمادة لاصقة إلزامية للتخلص من. لدينا فقط الجمارك ، والاحتياجات ، وصلات. شروط كثيرة ، يمكن تطهير عقولنا وجسمنا. لكنني في العام المقبل 2013 ، سأختار: الإغلاق ، الإغلاق ، الختام ، الأوكسيجين ، النظافة ، الإلغاء ، الإزالة ، الهز. أيًا منهم اخترت أن تعمل على أن تعيش حياتك وليس أن تعيشها.