حياة بلا ألوان

معظمنا يتوق لتحقيق الاستقرار. نحن لا نريد أن نستيقظ مع عدم اليقين من عدم معرفة ما سيأتي اليوم.

من الواضح أننا لا نعرف ذلك مطلقًا على الإطلاق ، لكن عندما ندمج أنفسنا بالفعل في هذا الزوج الدائم ، فإن هذا العمل الثابت وتلك البيئة الثابتة ، على الأقل يتم تقليل مجموعة مستجداتنا بشكل ملحوظ.

بعد فترة من الحياة المستقرة ، يظهر ظل الروتين في الأفق. يبدأ كل يوم في أن يبدو كثيرًا مثل السابق وبدون تحقيق ذلك بالكاد ، يصبح هذا ثقلًا كبيرًا.

يبدو الأمر كما لو أن كل شيء تم تحديده مسبقًا ولم نر مخرجًا من تلك الحلقة المفرغة.

"حياة بلا ألوان" ، هذا هو الاسم الذي يمكن أن نطلقه على وجودنا عندما يستغرق الروتين والرتابة يومًا بعد يوم. حياة البيض والسود.

من المعتاد إلى الميكانيكية

إذا لم يكن لدينا عادات ، فإن الإنفاق العاطفي والفكري كل يوم سيكون هائلاً. في غضون شهر ، سنكون مستعدين لدور رعاية المسنين.

العادات اليومية تحمينا من الحمل الزائد في نهاية المطاف من القرارات. إنهم يفعلون ذلك الإجراءات التي يجب أن نكررها يوميًا لا تشكل مشكلة ، ولكنها عنصر حل.

هذا جيد جدًا لتلك الأنشطة التي تضمن الأداء الصحيح لجسمنا وعقولنا.

عليك أن تأكل ، عليك أن تنام ، عليك أن تغسل ، عليك أن تمارس الرياضة. من الجيد أن تتكرر هذه الإجراءات ، ونأمل في نفس الوقت كل يوم. أنها تساعدنا على العمل بشكل صحيح.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يتم تكرار وقت العشاء كل يوم.

في بعض الأحيان نتعود على القول والقيام والشعور دائمًا بنفس الطريقة. نغير الدعاوى ، ولكن ليس الأحاسيس.

عادة تصبح الجمود والقصور الذاتي ، اللاصق. بعد فترة من الوقوع في هذه العادات ، بدأنا نشعر كما لو كنا نقضي حياتنا بدلاً من العيش فيها.

ومع ذلك ، نحن لسنا على استعداد لتغيير الروتين لدينا. ثمن القيام بذلك يمكن أن يكون مرتفعا جدا. أنت لا تتخلى عن وظيفة من هذا القبيل ؛ ولا يتم تجديد الحب أو الصداقة ببساطة عن طريق وميض.

حياتنا ليس لها لون ، لكننا أيضًا لا نعرف كيف يمكننا أن نضعها في مكانها

نسخة أخرى من أنفسنا

تأتي كلمة "روتيني" من "المسار" وتلمح إلى تلك المسارات المشينة التي نواصل السير فيها.

الروتينية و "الرتابة" هم أبناء عمومة الأخت. هذا الأخير يشير إلى أننا نسير بخطى واحدة. يبدو الأمر كما لو أننا استطعنا تشغيل الأغنية دائمًا بنفس النغمة ، دون الصعود أو الهبوط ، بنفس نغمة الصوت.

كل من الروتين والرتابة ، يؤدي إلى حالة ذهنية فيها لا يوجد حماس ولا مصلحة حقيقية في أي شيء.

هذا التوحيد, أن عدم وجود الفروق الدقيقة ، وينتهي بنا التأثير عاطفيا. إنه يفقر حياتنا ولا يسمح لنا بالتمتع أو تقدير ما لدينا. كما أنه يقلل بشكل كبير إبداعنا. اعتاد عقلك لعدم الطلب.

تقديم مجموعة متنوعة في يوم ليوم إنها ليست محفوفة بالمخاطر ، أو صعبة كما قد تتخيل.

يمكنك أن تبدأ بأبسط الطرق: اتبع طريقًا مختلفًا للذهاب إلى عملك ، أو النزول من شارعين قبل المشي والسير هناك ، ومحاولة مراقبة ما تجده في طريقك بعناية..

يمكنك اقتراح التحدث مع شخص تراه كل يوم ومن بالكاد تستقبله. يمكنك أيضًا التمرين على قراءة قصيدة في وقت الفراغ الذي تركته.

محاولة قطع الاتصال من الأجهزة التكنولوجية يوم واحد أو بعد ظهر واحد على الأقل. انظر إلى المكان الذي تعيش فيه وتفكر في كيفية تنظيم الأثاث بطريقة مختلفة.

فكر في الهوايات التي استمتعت بها ذات يوم ، أو تلك المواهب التي كنت تغادرها على الطريق. من يدري ، ربما تشجع نفسك على محاولة استردادها.

الفن هو وسيلة فاخرة لتغيير أي روتين. كل النشاط الفني يتعارض مع الروتين بطبيعته. يدعوك لإنشاء نقطة توقف.

في وقت أقل مما تتخيل ، ستدرك أيضًا أن أفكارك ومشاعرك تبدأ في التغير.

ستلاحظ كيف أن العالم لديه العديد من الحقائق التي لم تقم بإصلاحها. أن هناك مجالا للجدة ، لمفاجأة. سوف تشعر بتحسن كبير وستظهر الألوان مرة أخرى في حياتك.

الصورة من باب المجاملة purchio