شارك:
اضطراب الشخصية عن طريق تجنب العزلة الاجتماعية كملجأ
يؤثر اضطراب الشخصية المتجنبة على 3٪ من السكان. إنه يميز الأشخاص الحساسين والحذرين الذين يعيشون في قوقعة العزلة خشية التعرض للإيذاء أو الحكم عليهم أو رفضهم. هذه هي حاجتهم إلى الهروب وعدم قدرتهم على إدارة مخاوفهم وكربهم الحيوية بحيث ينتهي بهم المطاف ببناء جدران حصنهم حيث يمكنهم عزل أنفسهم..
تم تعريف هذا الاضطراب في بداية القرن العشرين من قبل الأطباء النفسيين وعلماء تحسين النسل Bululer و Kretschmer. الخبراء في هذا النوع من الحالة النفسية ، وعادة ما يعلق ذلك المثال الأوضح الذي يصوغ اضطراب الشخصية عن طريق التجنب هو شخصية إميلي ديكنسون.
كما أوضحت الدكتورة لورنسي ميلر في كتابها "من الصعب إلى المضطرب" ، انتقلت الشاعرة الشهيرة تدريجياً من العالم حتى عادت إلى غرفتها. العديد من آياته "الصباح لا يحبني ، ليلة سعيدة للغاية", إنها تعكس هذا الانسحاب في كآبة عالمهم الصغير.
وبالتالي ، فإن الشخص الذي يعاني من اضطراب الشخصية ، يمكن أن يطور تدريجياً هذا الميل المراوغ لاشتقاقه في اندلاع عصبي يتطلب في كثير من الحالات دخلاً. يعرّف الأطباء النفسيون هؤلاء الأشخاص بأنهم "منكمشون" (encogedores) والفضول كما قد يبدو, يبدو أن هذا الاتجاه اليوم يظهر بشكل متكرر أكثر.
"أخاف من شخص قليل الكلام ، أخاف من الشخص الصامت والموعظ ، أخشى من لا أستطيع أن أفهم ، أخشى من ينبذ بينما الباقي لا يفعل شيئًا سوى الثرثرة ...
-إميلي ديكنسون-
خصائص الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية المتجنبة
لفترة من الوقت كان يعتقد أن التعليم القائم على النقد والإذلال والازدراء يؤدي حتما إلى اضطراب الشخصية عن طريق تجنب. ومع ذلك ، حتى يومنا هذا فيما يتعلق بأي نوع من الاضطراب السريري ، من المعروف أن "2 و 2 هما أبداً 4".
نحن نفهم أن كل شخص يتفاعل بطريقة مختلفة مع نفس الظروف ، وأنه في عالم اضطرابات الشخصية ، هناك العديد من الحالات ، واضطرابات أكثر مرتبطة بأفكار معقدة للغاية.
من ناحية أخرى, يُعرّف DSM-V الحالي الشخصية المراوغة بأنها شكل من أشكال القلق الاجتماعي حيث يكون تقدير الذات منخفضًا جدًا بحيث يفقد الشخص وظيفته الاجتماعية تمامًا لتفضيل العزلة.
ومع ذلك ، فإن الأمر الأكثر تعقيدًا هو أن وضع هؤلاء المرضى يعاني تمامًا من الأنا ، وهو أن كل قيمهم وأحلامهم وهويتهم واحتياجاتهم في حالة من الفوضى المستمرة وغير السارة.. desgate العقلية في هذا المعنى كبير جدا.
ومع ذلك ، تشير الدراسات مثل تلك التي أجريت في جامعة نيوكاسل في أستراليا ، إلى أنه على الرغم من كونها غير معروفة ، إن لم يتم علاجها ، فإنها يمكن أن تصبح مزمنة. الآن جيد, العلاجات الحالية فعالة للغاية.
خصائص الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية المتجنبة
- يشعر الناس على النقيض من شخصيتهم من خلال تجنب شعورهم بأنه مهما فعلوا ، فسيتم رفضهم دائمًا وانتقادهم وإزالتهم من أي موقف.
- انتقاد الذات الشديد ، يرون أنفسهم ككائنات غير كفء تماما في أي سياق. من الشائع بالنسبة لهم أن يقولوا لأنفسهم ماذا يفعلون "ليست مصنوعة لهذا العالم".
- إنهم يميلون إلى إظهار خلل عالٍ في الكلام, اجمع بين الحزن والقلق.
- يستخدمون "ترسانة" عالية من الأفكار المختلة:من الأفضل عدم القيام بأي شيء سوى تجربة شيء ما والفشل ". "إن الناس في هذا العالم ينتقدون دائمًا ، فهم يحبون إذلال الآخرين ولا يبالون باحتياجات الآخرين ..."
- بالإضافة إلى تجنب الاجتماعية ، فإنها تمارس أيضا تجنب المعرفية والسلوكية والعاطفية. من الأفضل ألا أفكر ، لا أفعل ولا أدير عواطفي لأنني بهذه الطريقة لا يجب أن أواجه ما يعطيني خوفًا كبيرًا وأنني أحثّ نفسي.
بدوره, تجدر الإشارة إلى أن أساس هذا الشرط هو القلق نفسه. لذا ، فشيئًا فشيئًا ، ولحماية أنفسهم من هذه المشاعر السلبية ، يختار هؤلاء الأشخاص العزلة.
علاج اضطراب الشخصية عن طريق تجنب
العلاقة العلاجية مع الشخص المصاب باضطراب القلق عن طريق تجنبه هي في كثير من الحالات طويلة وغير ناجحة وهي لعدة أسباب.
الأول هو أن المريض مع هذا الملف الشخصي يعتقد عادة أن المحترف لن يكون قادرًا على فهم عالمهم الداخلي. أعتقد أنك سوف يتم رفض لأفكارك والأفكار والاحتياجات.
في اللحظة التي يكتسب فيها المعالج النفسي ثقته ويبني تحالفًا قويًا ، يمكن ملاحظة تقدم كبير. ومع ذلك ، إذا لم تظهر هذه الثقة ، فمن الصعب للغاية إحراز تقدم يعزز إيمان المريض.
الأهداف في الاستراتيجية العلاجية
النقاط للعمل مع الشخص المصاب باضطراب الشخصية عن طريق الإبطال هي كما يلي:
- إعادة صياغة المخططات المختلة.
- اعمل على أفكارك التلقائية والتشوهات المعرفية.
- استكشاف أصل سلوك تجنبك.
- استحضار التجارب التي تسبب عدم الراحة.
- تعزيز العادات الاجتماعية التي يمكن أن تساعدك في يومك ليوم.
- قم بعمل مخطط للتقدم وتحسين سلوكيات تجنبها.
- تحسين مهاراتك الاجتماعية من خلال العلاجات الجماعية.
- تحسين صورتك الذاتية.
في الختام ، كما نرى هناك استراتيجيات متعددة يجب على المحترف تنفيذها مع هؤلاء المرضى. نحن نواجه نوعًا من الاضطرابات حيث يكون العلاج المعرفي السلوكي ، وكذلك العلاج الانفعالية العاطفي ، والعلاج الديناميكي النفسي أو الحساسية المنهجيّة مفيدًا بشكل خاص.
هل تعرف اضطراب الشخصية التابعة؟ يتميز اضطراب الشخصية التابعة بشكل أساسي بالحاجة المستمرة والمفرطة لتلقي الرعاية. اقرأ المزيد "