إن إنهاء علاقة الطرف الآخر بالرد ليس فكرة جيدة

عادة ما يحدث. هناك أشخاص يتجرأون على إنهاء العلاقة ، ليس لأنهم يريدون حقًا إنهاؤها ، ولكن لأنهم يتوقعون أن هذه الإيماءة تجعل الآخر يتفاعل. ما يتوقعونه هو أن الشخص ، الذي يواجه وشيكة الخسارة ، يقرر أخيرًا تلبية احتياجاته العاطفية ، والتي تجاهلها حتى الآن. إنه مورد متطرف يمكنه العمل في الحال ، ولكن في الوقت نفسه قد ينطوي على تكاليف طويلة الأجل كبيرة.

التلاعب والابتزاز العاطفي ليسا أفضل طريقة لمعالجة المشاكل في الزوجين. بل على العكس تمامًا: لقد تحولوا إلى بدائل فظيعة ، لأنهم في النهاية لا يفضلون حل النزاع ، لكنهم بدلاً من ذلك يقومون بتستره ، ويؤجلونه ، وفي أغلب الأحيان ، يزيدونه خطورة.

"العزلة والسيطرة وعدم اليقين وتكرار الرسالة والتلاعب العاطفي هي التقنيات المستخدمة لغسل الدماغ."

-إدواردو بونت-

تعتبر الإنذارات النهائية والفواصل الخاطئة مورداً ذا فعالية محدودة. لا بأس: قد تحقق أن شريكك يلتزم (كذباً) بالتغيير بطريقة ما ، لذلك يمكنك عكس القرار. ومع ذلك ، في نفس الوقت الذي تقوم فيه بتشغيل منطق التكييف والتحكم الذي يمكن أن ينقلب عليك في أي وقت.

إنهاء العلاقة باعتبارها شرك

الغرض النهائي من إنهاء الزوجين للرد ليس سوى وضع هذا الشخص تحت سيطرتنا. بهذا المعنى ، إنه سلوك متلاعب وابتزاز عاطفي بالحروف. يتم وضع الشخص الآخر "على الحبال" ويترك دون أي خيار حقيقي للاختيار. بهذه الطريقة ، سيتم تخفيضك وتركك تحت قوتنا.

هذا مورد ضعيف وأسوأ شيء هو أنه يستخدم فقط عندما تكون على علم بأن الشخص الآخر يشعر بالحنان. كما تعلم أنها تحبك ، فأخذتها إلى موقف شديد بحيث تتفاعل تمامًا كما تريدها: من خلال وضع نفسها تحت سيطرتك. وبعبارة أخرى, تضع احتياجاتك أعلاه وتترك الآخر دون القدرة على الرد.

التهديد بفقدانك يعمل ببساطة كخواء. إذا قضى الآخر الخطاف ، فإن ما يلي هو شكل من أشكال العلاقة التي انتصر فيها التلاعب. من ذلك الحين فصاعدًا ، حتى إذا كنت لا ترغب في ذلك ، يتم إنشاء منطق يكون فيه "اللعب مع الآخر" صالحًا.. لم يعد العفوية ، ولكن الحساب ، هو الذي يحدد الخطوة التالية. لم يعد الصدق ، ولكن التكتيكات التي تحدد الرابطة التي توحدهم.

في أسوأ الحالات ، ما يحدث هو حدوث خطأ في الحساب. ينتهي بك الأمر مع شخص ما للرد من خلال التسول بعدم القيام بذلك والالتزام بالقيام بما تطلبه. لكن, في بعض الأحيان لا تسير الأمور بالطريقة التي تريدها ، ويحدث العكس تمامًا: يؤكد الشخص الآخر شجاعته ويقرر إنهاء العلاقة حتى لا تكون ضحية للتلاعب. ثم اللعبة الخطرة يمكن أن تنقلب عليك وعليك أن تتراجع عنها. تذهب للصوف والأملاح المنفصمة.

تعلم إعطاء قيمة لكلماتك وأفعالك

ما ينسى الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون هذا النوع من التكتيكات هو أنهم ليسوا فقط يحرمون الآخر من قيمته ، لكنهم أيضًا يحرمون أنفسهم.. سرعان ما يتعلم الآخرون أن ما يقولونه أو ما لديهم له قيمة نسبية. إنها ليست تعبيرًا عما يشعر به أو يفكر فيه هذا الشخص حقًا ، ولكن قد يكون ببساطة مظهرًا من مظاهر لعبة نفسية يتم إطلاقها. وبالتالي فإن ثمن هذه التلاعب والابتزاز هو عدم القدرة على وجود علاقة ثقة وحميمية حقيقية.

في بعض الأحيان يحدث أيضًا أن تنتهي العلاقة قبل الأوان أو لا توجد أسباب جوهرية لذلك. ينتهي أحدهما برد فعل الآخر والآخر ، الذي لا يريد التلاعب به ، يقبل تلك النهاية المفروضة بعدم فقدان استقلاليته. لا أحد ولا الآخر الحصول على المزيد من الأرباح مع هذا.

وضع علاقة الزوجين تحت منطق القوة ليست فكرة جيدة على الإطلاق. تأكد من حصولك على بعض الفوائد ، لكنك ستفقد الكثير. أنت تجعل هذه العلاقة تفقد القيمة ، وتصبح "رخيصة" ، وبشكل غير محسوس ، تتوقف عن أن تكون رابطًا يثري حياتك

وبالتالي ، يصبح الاتحاد عنصرا يولد القلق والألم ، وهو الشيء الذي يطرح ولا يضيف ما يصل. عندما يكون هناك مثل هذه التلاعب والابتزاز ، يتم تبادل الأدوار عاجلاً أم آجلاً ، ويتم افتتاح سلسلة من الحلقات التي يتصرف فيها الاثنان مثل الخصمين أو الأعداء ، أكثر من كونهما زوجين.

تضاربت صراعات الشركاء وتروعها ، خاصةً عندما تكون جادة. ولكن الطريقة الوحيدة لحلها هي النظر إليها وجهاً لوجه والبحث عن طريقة صحية لمعالجتها. التواصل هو دائما خيار ممتاز. التحاور من أكثر أصالة القلب يثير التفاهم.

إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن المؤكد أنها ، في الحقيقة ، هي علاقة ليس لديها فرصة للنمو. هناك يستحق الأمر ، مع عدم وجود غرض آخر سوى تحسين الحياة لكليهما.

4 خطوات للقضاء على التبعية العاطفية التبعية هي فخ يسعد سعادتنا إلى شخص آخر. اكتشاف كيفية القضاء على الاعتماد العاطفي مع هذه المادة. اقرأ المزيد "