التغلب على انعدام الأمن الذي لا يسمح لنا بالعمل

التغلب على انعدام الأمن الذي لا يسمح لنا بالعمل / علم النفس

وضع رينيه ديكارت الشك في أعلى مستوى من التفكير. وقال إن الشك كان شرطا لا غنى عنه للوصول إلى الحقيقة. قد يكون هذا صحيحًا جدًا في عالم البحث العلمي ، لكن على المستوى الشخصي ، يمكن أن يصبح الشك عقبة كبيرة أمام التقدم.

إذا قمنا بتحليل جميع القرارات التي نتخذها حتى الآن ، فسوف نكتشف أن معظمها يحمل عنصرا هاما من عدم اليقين.

هكذا, الشيء المعتاد هو أنه ليس لدينا اليقين التام بأننا نفعل الشيء الصحيح وأن كل شيء سيخرج كما نتوقع.

عادة ، نحن قادرون على التعامل مع هذه الحصة من انعدام الأمن. لكن في بعض الأحيان يخرج عن السيطرة. نشك في ذلك كثيرًا ، بحيث ينتهي بنا الأمر إلى ترك الظروف مع مرور الوقت لاتخاذ قرار لنا.

ما وراء الشك وانعدام الأمن?

يتم فهرسة الشك باعتباره أحد أعراض الهوس. هذا يعني أنه مظهر من مظاهر الواقع اللاشعوري الأوسع. يمتلك الهوس من بين ميزاته الأساسية عدم التسامح وعدم اليقين ، والحاجة القوية للسيطرة وصعوبة التعامل مع التناقضات الدائمة في الحياة.

التأثير الأول للشك هو التأجيل غير المحدد للفعل. قرار القيام أو عدم القيام به هو وزنه بلا كلل. يحدث هذا لأن الذين يشككون بهذه الطريقة يتظاهرون بتحقيق المستحيل: العثور على صيغة آمنة من الفشل. العثور على الحل الأمثل.

آلية التفكير تعمل مثل هذا: بمجرد عرض قرار مناسب ، يتم تشغيل جميع أنواع التنبيهات تلقائيًا. يتم التحقق من صحة هذا القرار ، وتبحث عن جميع الثغرات أو الأخطاء المحتملة التي قد تنطوي عليها.

إذا كان جزء من الوعي يقول أبيض ، فإن الآخر يقول أسود. وهو ما يسمى "اجترار الفكر" ، وكيفية مضغها مرارًا وتكرارًا بنفس الفكرة ، مما يؤدي إلى تجدد العملية وإعادة تشغيلها.

تأثير الهوس الشك هو التقاعس عن العمل. كل من الفكر نفسه يتم استجوابه ، ويتم تجنب كل من العواقب السلبية المحتملة لأفعالنا ، والتي يتم في النهاية منع الشخص من التصرف. يغرق في الشلل الذي بناه هذا الشخص نفسه.

تلك الدورة تكرر نفسها مرارًا وتكرارًا. بشكل متناقض, الشك يؤدي إلى ما يخشاه الهوس كثيراً: أن يكون كل شيء خارج عن السيطرة. في بعض الأحيان ، يتم التغلب على هذا الموقف غير المريح من خلال التصرف في الاتجاه المعاكس: العمل بدافع الاندفاع ، لتجنب البلى والشك.

خطر التعصب

إذا كانت الحياة مسألة سوداء أو بيضاء ، صحيحة أو خاطئة ، في الواقع لن نحتاج إلى التفكير. سيتم ترك العديد من الفرضيات والنظريات حول سلوك الإنسان ، وربما لن نقرأ هذه المقالة ، ولكننا سنفترض مقالة أخرى في الهندسة أو الفيزياء.

جميع أعمال الحياة تنطوي على خطر ، أكبر أو أقل. حتى أصغر الأعمال يمكن أن يكون لها عواقب هائلة.

إذا أكلت سمكة ، على سبيل المثال ، يمكنك الاختناق على شوكة وتموت. ولكن هذا يمكن أن يحدث لك أيضًا مع قطعة من اللحم أو الحمص أو كوب من الماء.

البشر أكثر هشاشة مما يظن المرء من النظرة الأولى ؛ وأيضا أقوى مما يمكن أن نفترض. الحقيقة هي أننا نقاتل دائمًا بين هامش المخاطرة ، في كل مرة نتصرف فيها. وعدم التصرف أيضا.

من المهم قبول عدم وجود قرارات مثالية. على العكس من ذلك ، كل قرار ينطوي على خيار لفقد شيء ما ، لكسب شيء آخر.

في العالم البشري لا توجد ضمانات سبق الحصول عليها. حتى أجمل الإجراءات يمكن أن يكون لها عواقب غير مرغوب فيها. إن مهارة المعيشة الكبرى تتمثل في قبول ما يتم تقديمه لنا وتجنبه. في الحصول على أفضل النتائج من كل حقيقة ، جيدة أو سيئة ، والتي نجد أنفسنا بها.

الشك هو تدبير صحي ، طالما كان له حد. إذا تجاوزت الحدود المعقولة ، وإذا كنت لا تزال تشك ببساطة وتدع الكرب ينتفع ، فإن الشك سيجعل من المستحيل اتخاذ أي قرار تريد اتخاذه.

5 أشياء يمكنك القيام بها لاتخاذ قرارات أفضل عندما يحين الوقت لاتخاذ قرارات مهمة ، يريد الكثير من الناس الحصول على كل المساعدة الممكنة ليتمكنوا من الاختيار بشكل صحيح. اقرأ المزيد "