إذا كنت تريد ، يمكنك تغيير

على الرغم من أنك في بعض الأحيان تعتقد أنه غير ممكن ، إذا كنت تريد ذلك ، إذا كنت تقترح ، يمكنك التغيير. الناس ليسوا شيئًا لا يختلف ، فنحن نصوغ استنادًا إلى التجارب.

أفضل التجارب التي نعيشها ، والمزيد من النمو والتنمية. من ناحية أخرى, إذا حدثت أشياء سلبية لنا ، فسنتراكم عدم الأمان. يتمسك كثيرون بعبارات مثل: "أنا معجب بذلك ولا أستطيع التغيير" ، "لقد ولدت بهذه الطريقة وفي هذه المرحلة لا يوجد أحد يغيرني".

يمكننا جميع التغيير. لكن لكي يكون هذا التغيير ممكنًا ، يجب عليك تغيير الطريقة التي ترى بها الأشياء ومعها ، لا تتعثر في هذا الجهد.

"تحسين يتغير. أن تكون مثاليًا هو التغيير كثيرًا. "

-ونستون تشرشل-

يمكنك تغيير كيفية الحصول عليها?

هناك نقطتان أساسيتان يجب علينا التأثير عليهما للحصول على التغيير. وعليك أن تعمل على كل منهما بالطريقة نفسها وبنفس الحماس:

1. الثبات

لا يوجد تغيير بين عشية وضحاها, يجب عليك بذل الجهد ، وقبل كل شيء ، لا تتفق مع النظرية المستفادة ، فإن أهم شيء هو الممارسة.

لكن للوصول إلى أبعد ، سيكون عليك ارتكاب أخطاء. لا يوجد انتصار لم يحدث من قبل بسبب الفشل, فقط إذا حافظت على الأمل والمثابرة في الاستمرار في المحاولة ، على الرغم من الأخطاء التي ارتكبت ، فسوف تحقق هدفك.

2. الأفكار

بدون الأفكار لصالحك ، فلن تحقق تطورات رائعة. إذا انتظرت التغيير للتفكير الإيجابي في نفسك ، فلن تحصل عليه. التغيير هو العكس, أولاً تفكر جيدًا في نفسك ثم يبدأ التغيير.

كما هو الحال في العديد من الجمل قيل: "لا أحد قام بعمل جيد لإخبارك بأنه سيء". إذا كبر الطفل وهو يسمع أنه غير صالح ولا يعزز الفضائل التي لديه ، فإنه سوف يكبر مع ضعف احترام الذات. قد تكون رائعة ، لكنها لن تتألق لأنها لم تتمتع بجو التعزيز والإيجابية.

لكن عندما يكون عمر الشخص مكتفياً ذاتياً ، يمكنه تطوير الفضائل التي لم يطورها في الطفولة. طريقة القيام بذلك هي من خلال أن يكون المرء نفسه الذي يتبنى دور التفكير جيدًا في نفسه ، ودعم الذات ، وتقييم الذات وحب الذات..

"إذا غيرت الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء ، فإن الأشياء التي تنظر إليها تتغير".

-واين داير-

صدقك, إذا كنت ترغب في التغيير بطريقة ما ، قاتل من أجل ذلك. على الرغم من أن التقدم ليس سهلاً أو سريعًا ، إلا أنه في ظل الأفكار الجيدة ، سيتم تحويلك وستحصل على أفضل النتائج منك.

نعم ، يمكنك التغيير

كلنا نشرق في شيء, اطلب فضيلتك واستغلها. يعتقد الكثيرون أنه في مرحلة الطفولة يتم تشكيل شخصية لا يمكن تغييرها في المستقبل ، ولكنها ليست كذلك. إن الماضي يهيئ لنا لأننا نتشبث بقصة سابقة نعتقد أنها لا يمكن تغييرها بعد الآن ، فنحن ننظر إلى الماضي دون فعل أي شيء في الوقت الحاضر للتغيير ، وهذا الركود.

الآن يمكنك البدء في تجميع الأحداث الجديدة التي من شأنها أن تحدد مستقبلك ، ولكن راقب أفكارك, تغيير "لن أكون قادرًا" بواسطة "يمكنني القيام بذلك!"

الشخص الذي يعتقد أنه لا يستطيع التغيير لن يحققه أبدًا ، يمكن إجراء التغيير عندما يؤمن بما يمكن القيام به وعندما يكون لديه الصبر لتجربته كثيرًا..

في عملية التغيير هناك مراحل. في البعض تشعر أنك تتقدم ، ولكن أيضًا الآخرين الذين تتعثر فيهم ، تلاحظ أنك تتخلف ولا تتحسن. تلك المراحل طبيعية.

فقط أولئك الذين لا يمكن أن يشعروا بالإحباط من مشاعر عدم التحسن هم من سيحققون اليوم الذي يدركون فيه أنهم ليسوا كما كانوا وأنهم غيروا أنفسهم بفضل مثابرتهم ، حتى لو لم يحققوا في بعض الأيام التقدم المتوقع. إذا أردت ، يمكنك التغيير ، لكن يجب ألا تتعثر في هذه العملية.

قاعدة 90/10: يبدأ التغيير فيك يتم استخدام قاعدة 90/10 في علم النفس للناس لتصور كيف تحدد ردود أفعالهم حقيقة ما يحدث لهم. اقرأ المزيد "