إذا كنت مخطئا ، أنا هنا

إذا كنت مخطئًا ، فأنا هنا مهتم تمامًا: مهتم بك. لن أختفي عندما لا تحتاج إلي بعد الآن ، ولن أستمع إليك بالالتزام أو سأمد يدي لك تتوقع الحصول على شيء مشابه في المقابل. إذا كنت مخطئًا ، فلن أخبرك بما تريد ، ولكن الحقيقة.

لقد كان لدينا كل فرد من العائلة أو صديق كان يحتاج إلى كتف ليبكي عليه. يبدو من السهل القيام بذلك ، أليس كذلك؟ حتى ، في كثير من الأحيان نعتقد أنه من الأسهل بكثير من الراحة من كونه مواساه. لكن ، ربما ، نحن لا نتصرف بالطريقة الصحيحة حتى لو كنا نعتقد ذلك. هناك العديد من الأخطاء التي لا ندركها تمامًا ، حتى عندما نبدأ في الشعور بعواقبها.

لا تتعجل أبدًا لمساعدة الشخص على التوقف عن قضاء وقت سيء. ربما ، كل ما تريده هو التوقف عن الشكوى.

استمع فقط إلى ما نريد ، ونقدم نصف الدعم ، وننصحك بأنفسنا لا ننفذ ... هل تجد ذلك مألوفًا؟ نعم ، في أكثر من مناسبة نعتقد أننا نساعد ، بينما في الواقع نحن نفعل العكس. حان الوقت لفتح عينيك.

إذا كنت مخطئًا ، سأستمع إلى كل ما لديك لتقوله

على الرغم من أننا نريد مد يد المساعدة لشخص آخر ، إلا أننا أنفسنا نواجه مشكلات. هذا يسبب ، في بعض الأحيان ، أننا لا نستمع حقا. قد تعتقد أن العديد من الأشياء التي يقولها هراء ، وبالتالي ، فأنت لا تدرك كيف يعيش ويشعر بما يحدث له. لقد ارتكبت خطأ من خلال القيام بذلك ، لا يمكنك دعمه.

لموقف مثل هذا, يوصى باستخدام كل تعاطفك. ضع نفسك في مكان الآخر. هل تريد منهم أن يستمعوا إليك حقًا؟ ماذا تريد أن يقال في ظروفك من ظروفك؟ ما يمكن أن يكون مفيدا في ظروفك من ظروفك؟ الإجابة على هذه الأسئلة سوف توفر لك المعلومات الصحيحة حول كيفية المساعدة في تلك اللحظات.

عند الاستماع ، تجنب الاستجابة بالكلمات أو العبارات "wildcard": أولئك الذين يخرجون عندما لا نعرف جيدًا ماذا نقول ويصمتون يخنقنا. "لا تقلق" ، "كل هذا سيحدث" ، "سوف تكون على ما يرام". إنها صيغ يتم التعبير عنها عندما لا يوجد شيء أفضل لتقول وأنت تعرف ماذا؟ إذا كنت لا تعرف ما تقوله ، فلن يحدث شيء. يمكنك الاستماع فقط ، يمكنك أن تسأل.

إن إلقاء النصائح والكلمات الذهنية بلا معنى ، حتى مع وجود أفضل النوايا ، سيكون غير فعال

ليس عليك دائمًا تقديم كلمات دعم. هذا يتجلى من خلال كونه بجانب ذلك الشخص ، وعدم تركها عاجزة ، والاستماع إليها وبذل الجهود لفهم المشكلة ، وليس حلها.

من ناحية أخرى ، في بعض الأحيان لا يعني القيام بأي شيء فعل الكثير. يمكن أن يكون العناق البسيط أكثر راحة من الكلمات المكتوبة التي لا معنى لها. الإجراءات ومعرفة كيفية الاستماع تستحق أكثر من ألف مرة.

هل أنت جيد في الاستماع؟ الاستماع الفعال أمر أساسي عندما يتعلق الأمر بفهم الآخرين ؛ السمع قدرة جسدية ، لكن الاستماع مهارة اجتماعية. لا شك أن معرفة كيفية الاستماع هي واحدة من أفضل الصفات التي يمكن أن نزرعها كأشخاص. هل أنت جيد في الاستماع؟ اقرأ المزيد "

أنت مخطئ ، لكنني سأكون صادقًا

عندما تساعد شخصًا ما لا تخبره كيف يتصرف أو يفعل الأشياء. إذا قمت بذلك ، فقد وقعت في خطأ كبير. في معظم الحالات ، من المفيد أن تخبرنا بتجاربك الخاصة حتى يشعر الشخص الآخر بأنه مصاحب للظروف التي كان عليها العيش فيها. ومع ذلك ، عند القيام بذلك ، ومعرفة.

دعنا نقول ، على سبيل المثال ، أنك تقابل ذلك الصديق الذي لديه علاقة سيئة للغاية مع شريكها. لقد مر بطفولة صعبة وجميع العلاقات انتهت إلى أن تكون سامة. صديقك يعاني من الارتباط ، من الاعتماد على شخص "يعتقد أنها تحب". كيف ستساعده؟?

ربما تكون قد مرت بشيء مشابه وتمرير تجربتك. حتى ، سوف تقدم نصائح صحية حول فوائد أن تكون بمفردك ، وقضاء الوقت بدون علاقات حب ، والخروج مع أصدقائك لتشتيت انتباهك ورؤية أنه بدون شريك ، يمكنك أن تكون سعيدًا ... لكن هل تبشر بالقدوة؟?

كثير من الناس يقدمون نصائح جيدة للغاية ، حقا. ومع ذلك ، بعد ذلك ، يفعلون العكس أو أنهم نصيحة لها تكلفة أنه في تلك اللحظة لا يمكن للشخص الذي يتم توجيههم إليه. إذا تجرأت على تقديم اقتراح ، فتأكد من أن الشخص الذي يستلمه لن يولد المزيد من الإحباط.

إذا كنت مخطئًا ، فسأتوقف عن سماع كلماتي الخاصة لسماع كلماتك فقط

وليس من الإيجابي إخبار الشخص أمامنا بما يريده أو يحتاج إلى سماعه. تواجه صعوبة ، لكنها لن تكون أفضل حالًا إذا لم تكن صادقًا معها وأخبرتها بكل من الأشياء الجيدة والسيئة. عندها فقط يمكنك حقا مساعدتها. في بعض الأحيان ، يكون النقد البناء أكثر إيجابية.

تشجيع الآخر ليس بهذه البساطة ، أليس كذلك? إنها تتطلب التزامًا كبيرًا واهتمامًا مهمًا من جانبنا ودعمًا غير مشروط طويل الأجل حيث الأكاذيب ليس لها مكان. كل هذا يمكن أن يخفف من الألم أو يلقي القليل من الضوء على حالة ذلك الصديق أو الأقارب الذي يحتاجك الآن أكثر من أي وقت مضى.

ما لا يجب عليك فعله للآخرين قد تكون أحد هؤلاء الأشخاص الذين هم على استعداد دائمًا لمساعدة الآخرين. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يكون أفضل شيء يمكنك القيام به للآخرين هو عدم القيام بأي شيء. اقرأ المزيد "