قالت الحياة ستكون سعيداً ، لكن أولاً سأجعلك قوية

قالت الحياة ستكون سعيداً ، لكن أولاً سأجعلك قوية / علم النفس

قالت الحياة ستكون سعيداً ، لكن أولاً سأجعلك قوية. سأجعلك مرنة. سأجعلك تولد من جديد. سوف أساعدك في حمل الأناشيد ، والتجديف ضد كل الصعاب ، والتعلم وفتح كنز القوة العاطفية برفق.

لأنني ، في الحياة ، أقوم بتأليف لحظات جيدة وأخرى سيئة ، وصعوبات وفرص ، ولحظات خاصة ، وآثار ، وندوب ، وشركات ، وعزلة ، وقلق ، وسكينة ، وتلك الحكمة التي نعكسها بعد التعثر. أكثر فوضوية.

وهو عندما نفحص تاريخنا نفهم أن كل شيء نعيش فيه يتوافق مع شخصيتنا ؛ من أجل آلام الجروح التي تبنينا وتساعدنا على قبول المحن ومواجهتها وتحويلها.

لأننا لا نعرف أبدًا مدى قوتنا حتى نكون أقوياء هو الخيار الوحيد لدينا في هذه اللحظة ، نحن مجبرون على التفكير في حقائق أخرى أكثر تنوعًا وأقل تركيزًا على أنفسنا ورغباتنا.

وكما قال خبير المبارزة إليزابيث كوبلر روس ذات مرة: "أجمل الناس الذين قابلتهم هم أولئك الذين عرفوا الهزيمة ، والمعاناة المعروفة ، والقتال المعروف ، والخسارة المعروفة ، وقد وجدوا طريقهم للخروج من الأعماق. هؤلاء الناس لديهم تقدير وحساسية وفهم للحياة التي تملأ لهم التعاطف والتواضع والاهتمام العميق المحبة. الناس الجميلون لا يأتون من أي مكان ".

قصة الجزرة والبيض والقهوة

ذات مرة ابنة البستاني العجوز الذي اشتكى باستمرار من حياته ومدى صعوبة تقدمه للأمام. لقد تعبت من القتال ولم أشعر بأي شيء ؛ عندما تم حل مشكلة ظهرت واحدة جديدة أخرى وهذا جعله يستقيل ويشعر بالهزيمة.

طلب البستاني من ابنته الحضور إلى مطبخ حجرة منزله وشغل مقعد. ثم, لقد ملأ ثلاث حاويات بالماء ووضعها في النار. عندما بدأ الماء في الغليان ، وضع الجزرة في حاوية واحدة ، وبيضة في الأخرى ، وبعض حبوب القهوة في آخر حاوية.. تركهم يغليون دون أن يقولوا كلمة بينما كانت ابنته تنتظر بفارغ الصبر دون أن يفهم ما كان يفعله والده. بعد عشرين دقيقة أخمد الأب النار. أخرج الجزر ووضعها في وعاء. أخرج البيض ووضعه على طبق آخر. وأخيرا ، وضع القهوة.

نظر إلى ابنته وقال: "ماذا ترى?". "الجزر والبيض والقهوة" ، وكان رده. لقد اقترب منها وطلب منها أن تلمس الجزر. فعلت ذلك ولاحظت أنها كانت لينة. ثم طلب منها أن تأخذ بيضة وكسرها. أزال القشرة وشاهد البيض المسلوق. ثم طلب منها أن تجرب القهوة. ابتسمت وهي تتمتع برائحته الحلوة. سألت بتواضع الابنة: "ماذا يعني هذا يا أبي؟"

وضح ذلك واجهت العناصر الثلاثة نفس المحن: الماء المغلي. لكنهم تفاعلوا بشكل مختلف. جاءت الجزرة إلى ماء قوي. لكن بعد المرور بالماء المغلي ، أصبح ضعيفًا وسهل التراجع. وصلت البيضة إلى الماء الهش ، وقذيفة رقيقة تحمي الداخلية السائل. ولكن بعد أن كان في الماء المغلي ، وصلبته الداخلية. القهوة كانت فريدة من نوعها. بعد أن كان في الماء المغلي ، تغير الماء.

"ماذا أنت؟" سأل ابنته. "عندما تقرع المحن على بابك ، كيف ترد?هل أنت جزرة تبدو قوية ، لكن عندما تلمسك الشدائد والألم تصبح ضعيفًا وتفقد قوتك؟ هل أنت بيضة تبدأ بقلب مروع؟ هل كان لديك روح سائلة ، ولكن بعد الموت أو الانفصال أو الفصل ، هل أصبحت قاسًا وصلبًا؟ في الخارج أنت نفسه ولكن كيف تحولت من الداخل?

أم أنك تحب القهوة؟ القهوة يغير الماء ، العنصر الذي يسبب الألم. عندما يصل الماء عند نقطة الغليان ، تصل القهوة إلى أفضل نكهاتها. إذا كنت مثل حبة البن ، عندما تسوء الأمور ، تتفاعل بشكل أفضل وتجعل الأمور من حولك أفضل..

وأنت ، أي من الثلاثة أنت؟ "

كونك بيضة أو جزرة يؤذيك فقط ، لذلك: استيقظي وتابع! لا تتوقف. الكفاح. لأنه عندما لا تكون لديك قوة ، فسيحدث غدًا إذا تركت الأمر يحدث اليوم. كن قوياً ، ثق بنفسك ، ابق وافهم أنه من الطبيعي أن تظهر الصعوبات.

افهم أن كل حجر في المسار يساعدك على إعادة تقييم هدفك ويمنحك إمكانية التعلم مما تبقى معلقًا. بعد كل شيء لا يولد أحد علمًا وينتصر الانتصار من رماد الخطأ والشدائد.

لا تعرف أبدًا مدى قوتك إلى أن تصبح قوياً هو خيارك الوحيد ، إنه أمر معقد أن نعيد توحيده عندما يكون العالم هو الذي أخفقك ، أو عندما تشعر بالوحدة ، أو عندما تعتقد أن لا شيء يمكن أن يزداد سوءًا. أن تكون قويًا ليس بالأمر السهل. ولكن هناك شيء لا تعرفه: ما مدى قوتك. اقرأ المزيد "