أن تكون أو لا تكون ... ممسحة

أن تكون أو لا تكون ... ممسحة / علم النفس

لقد علمونا أن رفض تقديم المساعدة للآخرين يعني أن تكون أنانيًا. إن وضع احتياجات من حولنا على عاتقنا ، يجعلنا "أشخاصًا أفضل وأفضل وأكثر سخاء".

لقد تعلمنا أن نتخلى عما نفكر فيه ونشعر به حقًا في بعض الأحيان حتى لا نتلف أو نحترم زملائناالناس الذين أصبحوا مماسح, السماح للآخرين باستخدامها بشكل مستمر. ولكن مع مرور الوقت ، فإن الأشخاص "السخيين" (الذين يعرضون وقتهم ، ومنزلهم ، وأموالهم ، ومساعدتهم ، والذين يأتون قبل أي حالة طوارئ أو غير متوقعة) ، يتوقفون عن أن يتم تقييمهم ، وأن يحصلوا على ابتسامة بسيطة أو صديقة "شكرا".

أن تكون كرمًا أو تفهمًا أو نوعًا رائعًا ، طالما أننا نعرف كيفية احترام حدود معينة. والحد هو في احترام نفسه. يجب أن نحترم أنفسنا ، أولاً لأنفسنا لنقدر الآخرين. بيتنا ، والوقت ، والمال ، والفضاء ، له قيمة مثل أي مكان آخر تمامًا.

إنها ليست مسألة أنانية ، بل هي قيمة بالتوازن احترامنا واحترام الآخرين. ربما يجب أن نعلم الآخرين معاملتنا بنفس الطريقة التي نعاملهم بها. دون أن تتسامح مع الانتهاكات ، أو أن يكون هناك الكثير من الاعتماد على آراء الآخرين. دعونا نحاول ألا نكون دمى ونتعلم أن نقول لا. لا يمكننا أن نفعل أشياء كثيرة ، فقط لتبدو جيدة.

ابدأ بممارسة يومية مع الإيماءات الصغيرة (رفض المطالب غير المريحة ، وعدم التسامح مع الابتزاز العاطفي) وما إلى ذلك ، سيجعلنا نكتسب الثقة والقيمة في شخصنا ، وعلى المدى القصير نحقق شخصية كريمة ، مما يمنعهم من الاستفادة من أو الاستفادة من نحن. هناك طريقتان للعيش في حياتك: واحدة كما لو أن لا شيء معجزة ، والآخر كما لو أن كل شيء معجزة. البرت اينشتاين