انهيار

عادةً ما يمثل تفكك الزوجين لحظة حرجة في حياة الأشخاص الذين يشكلونها. بنفس الطريقة التي لا توجد بها قطرتان متطابقتان من الماء ، ولا يوجد أزواج يصلان إلى عملية الانفصال بالطريقة نفسها أو يتنقلان خلال هذه الفترة بنفس الطريقة.

"غالبًا ما نكون مخطئين في الحب ، وغالبا ما نتألم ، وغالبا ما نكون غير سعداء ، لكنني عشت ، وليس كائنًا خياليًا ، خلقته كبريائي".

-جورج ساند-

من الشائع أنه قبل هذه اللحظة ، هناك علامات تشير إلى أن شيئًا ما في الاتحاد لم ينجح. عملية يتم فيها ربط الأضرار التي لم يتم إصلاحها بالطريقة الصحيحة والتي يحتفظ بها كل عنصر من عناصر الزوجين في صدى صمته.

إنها ندوب تخدش الوهم وهذا يثبط من أفعال الرعاية المتبادلة التي تغذي علاقة الزوجين. ما الذي سأفعله إذا لم يكن متحمسًا؟ هذا هو السؤال الذي يطرح نفسه في كثير من الأحيان.

وبالتالي ، على الرغم من أن هذا الشخص عادة ما ينهي هذه العملية ، فإن الوعي بأن هذا التدهور يحدث في العلاقة بين الزوجين عادة ما يكون شائعًا بين الأعضاء من الأموبوس. و هذا الوعي التدريجي هو الذي يعمل أحيانًا بمثابة وسادة لتأثير الانفصال.

بعد الاستراحة ، ماذا?

يبدو أن الشخص الذي يقرر عادة اتخاذ هذه الخطوة هو أيضًا الشخص الذي يستعيد الاستقرار عادةً من قبل. في مشاعرهم التكيفية الصغيرة ، إن وجدت ، عادة ما يكون الشعور بالفشل هو السائد لأن المفهوم الغربي للزوجين - إلى جانب الآخرين - يُفهم على أنه تطوير لمشروع تم إنشاؤه فيه واستثمار فيه.

هذا المفهوم ، في الجزء الأكثر راديكالية يتغير ، منذ عدة مرات ينتهي الشخص بالتعلم من تجربته الخاصة ، بحكم تعريفه ، لا حرج في التغيير وأن ما تراهن فيه على العلاقة ربما يكون كافياً ولا يعني الذهاب إلى أبعد من ذلك.

"من الضروري أن تكون قد أحببت ، ثم أن تفقد الحب ثم أن تحب مرة أخرى ".

-فنسنت فان جوخ-

شعور من لا يريد الاستراحة

الشخص الذي لا يقرر اتخاذ خطوة الانفصال يمكن أن يضيف إلى هذا الشعور بالفشل سلبية أخرى. الأول قد يكون الافتقار إلى السيطرة ، على الرغم من أن هذا الشخص قد أدرك أنه لم يكن سعيدًا ، إلا أنه قد لا يفشل في أن يضع في الاعتبار أنه لم تكن هي التي اتخذت هذا القرار أخيرًا.

يكون للإنسان اهتمام انتقائي ، وإذا تولدنا تفكيرًا ، فمن السهل جدًا أن نجد حججًا في بيئتنا تدعمها وأيضًا ، أننا لا نرى سوى هذه.

وبالتالي ، نحن مغذيات من التأكيدات الخاصة بنا و إذا بدأنا في التفكير في أننا لا نتحكم في ما لا يحدث ، فسنجد حقائق تدعم ذلك أم أنه ليس صحيحا أن العديد من الأشياء التي تحدث لنا تعتمد على الحظ؟ حسنا ، تخيل مجرد رؤية هؤلاء وليس الآخرين. قد يكون الأمر التالي هو الدخول إلى السرير والسماح لكل ما يحدث بحدوث ذلك ، إذا لم يكن ذلك يعتمد علىي ...

أخيرا, فقدان احترام الذات هو شعور آخر يمكن أن يعشش في الشخص الذي لم يقرر الانفصال. عبارات مثل "أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية بالنسبة له" أو "أريد شيئًا أفضل" ، تنتج انحرافًا عن الإدراك السلبي للذات الذي يمكن أن ينتهي بالانتشار إلى العديد من الجوانب الأخرى: أنا لست أذكياءً بما فيه الكفاية ، لست مضحكة بدرجة كافية أو ليس لدي هيئة جيدة.

ما هي مراحل الحداد في تفكك زوجين؟ يمكن أن تكون رحلة مراحل الحزن في تفكك الزوجين عملية معقدة. اكتشاف كيفية التغلب على استراحة والمضي قدما في حياتك. اقرأ المزيد "