ماذا يمكننا أن نفعل للأشخاص المعرضين بشكل خاص؟

الناس كائنات اجتماعية بطبيعتها. في كل مرة نذهب فيها إلى "الخارج" نتفاعل مع أشخاص آخرين يشاركونك الاهتمامات والإعجاب والارتباطات.

لهذا السبب, من الطبيعي أن تنشأ اختلافات عاجلاً أو آجلاً بيننا, منذ كان هناك دائما كل أنواع وجهات النظر ؛ شيء يسلب الملل ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يضعنا أيضا في مواقف غير سارة حقا.

والحقيقة هي أنه في هذا عدم تجانس الآراء والمصالح كثير من الناس لا يعرفون كيفية الحفاظ على المناقشة دون الوقوع في الأهلية أو ببساطة ، يعتقدون أن رأيهم ، من خلال النظام ، أكثر صلاحية من رأي أي شخص آخر.

ماذا يمكننا أن نفعل مع هذا النوع من الناس؟ يجب أن نأخذهم بعيدا عن حياتنا؟ ذلك يعتمد على الوضع والعلاقة التي لدينا معهم.

لذلك ، نقدم لك أدناه سلسلة من الإرشادات بحيث لا تنتهي أي مناقشة بمواجهة غير سارة.

هل يستحق العلاقة مع الشخص الآخر?

مع من نتجادل؟ هل هو صديق مدى الحياة؟ قريب قريب؟ أم أنه مجرد شخص مجهول قد لا نراه مرة أخرى?

إذا كان شخصًا مجهولًا ، فلا يستحق إنفاق كل طاقاتنا على المناقشة إذا كنا نعرف بالفعل أن المناقشة لن ​​تحصل على أي مكان.

لا يتعلق الأمر بسوء الأمر مع أي شخص ، ولكن تذكر أن هناك علاقات غير صحية وبالتالي لا تستحق المحافظة عليها..

القليل من التعاطف

لا يمكن للجميع التباهي بوجود مهارات اجتماعية. هذا هو ، إذا تحدث شخص ما إلينا ، فمن المحتمل أنهم يريدون التواصل معنا ، حتى لو لم يتعاملوا مع الاتصالات التي يريدونها بطريقة فعالة وانعدام القدرة لديهم ينتهي بهم إلى أن يكونوا أسوأ أعداء لهم..

أن نكون قادرين على فهم أننا نواجه وضعا من هذا النوع ، وأن تعامل الشخص بالصبر ، وليس التعنت ، سيمنحه مساحة للسماح له بقطع الاتصال ومحاولة بدءه مرة أخرى بمزيد من النجاح.

نضع أنفسنا في مكان الآخر ، فالاعتماد على الصعوبات أو المواقف المحتملة قد يخدمنا. التعاطف هو أداة رائعة يتعين علينا استخدامها في علاقاتنا مع الآخرين.

حتى في بعض الأحيان يكون من الجيد أنه ، حتى لو لم يكن هذا صحيحًا ، فإننا نذكر أننا مذنبون لعدم فهم ما أراد الشخص الآخر إخبارنا به..

عبارات مثل "آسف ، أنا متعب ولم أسمعك جيدًا ، هل يمكنك تكرار ذلك لي؟".

إنشاء مساحة خاصة بك

قبل الانخراط في أي مناقشة ، فكر جيدًا في ما ستقوله. اصنع مساحتك ، امنح نفسك الوقت وحاول التحكم في مشاعرك الأساسية (الغضب ، الغضب ، الغضب) هذا سيجعل العلاقة أسوأ.

مع هذا ، لا نقول أنك تظل صامتًا دائمًا وتقبل أي كلمة. يمكنك إعطاء رأيك حتى لو كنت تراهن تمامًا. بالطبع ، ضع في اعتبارك ذلك طريقة جيدة للتفكير بطيئة وهادئة.

انتظر بصبر دورك في الكلام

في كثير من الأحيان يظهر الشعب العدواني والسلطوية بقلق كبير لأنهم يخشون من أن المحادثة سوف تغير الموضوع وتفقد الفرصة لإعطاء رأيهم.

من الشائع أيضًا ، أن يبدأوا في التعبير عن العصبية التي يمكن أن تتحول إلى عدوانية عندما يتم التغلب عليها بالإحباط ، بسبب الشعور بأن آراءهم لم تُمنح القيمة التي يستحقها..

أفضل شيء لإخراج الشخص الذي تتصل به من دورة تفكيرك السلبية هو جعله يشتت انتباهه ، وأن يحول انتباهه إلى موضوع اهتمام آخر غير شخصه..

جرعة جيدة من الصبر سوف تخدمك في بعض الأحيان.

باختصار ، هذه بعض الأفكار التي ستساعدك في المناسبات التي تتزامن فيها أو تكون لديك فيها علاقات مع أشخاص حساسين بشكل خاص. إذا لم ينجح ذلك ، تذكر أنه يمكنك دائمًا استخدام حريتك وقطع المحادثة. Nأو يمكننا الحصول على جنبا إلى جنب مع الجميع

الصورة مجاملة من PathDoc