ماذا تفعل مع حياتك عندما لا تجد الطريق الصحيح؟

هل تشعر بالضياع؟ لا أعرف ماذا تفعل مع حياتك? هناك أشخاص يشعرون في لحظة معينة أن الاتجاه الذي يسلكونه لا معنى له على الإطلاق. في الواقع ، لا يبدو أن هناك طريقًا يمكنهم اختياره وهم يائسون في محاولاتهم التي لا تعد ولا تحصى والتي فشلت في تحقيق تغيير يزيل هذا الإحساس. لا يوجد مستقبل ، لا توجد أهداف أو أهداف. لقد ضاعوا.

الجميع ، في مرحلة ما كنا هؤلاء الناس ، شعرنا كما لو كنا في مأزق. إنه وضع نكتشف فيه ، في الوقت نفسه ، فراغًا داخليًا رائعًا: لا يوجد شيء في الخارج ، في الداخل قليلاً. ومع ذلك ، على الرغم من ثباتنا في إدانتنا في كل مكان ، إلا أن الحقيقة تكمن في ذلك في هذه المرحلة وصلنا ودخلنا.

على الرغم من أننا لا نريد الاعتراف بها ، فإن كل ما قمنا به حتى هذه اللحظة - قراراتنا ورفضنا وطريقة عيشنا - دفعنا إلى السير في هذا الطريق الذي يبدو أنه لا يوجد لديه مخرج

فرصة للتعرف على نفسك

عندما لا تعرف ماذا تفعل بحياتك ، عندما تصل إلى هذه النقطة حيث لا يمكنك العثور على مخرج ، لا يهم الكرب والقلق والرغبة التي يجب عليك الخروج منها. لن يعمل أي من ذلك في الوقت الحالي. هناك شيء عليك القيام به: العودة مع نفسك.

في أي نقطة ركزت على الآخرين ونسيت نفسك؟? متى توقفت عن التساؤل عما تريد فعله؟ منذ متى أصبح ما يجب فعله بحياتك الأولوية الأخيرة؟ تحثنا طريقة الحياة على وضع الطيار الآلي لكي نتصرف كما لو كنا روبوتات ، متجنبين أن نكون مدركين للحظة الراهنة.

الآن بعد أن وصلت إلى هذا الطريق المسدود ، حيث لا تعرف ماذا تفعل بحياتك ، تباطؤ. إنها اللحظة المثالية لكي تكون على دراية بنفسك وما هو حولك. لذلك يمكنك إعادة الاتصال بالعالم ، وكذلك مع نفسك.

رغباتك ، رغباتك ، ما الذي يحفزك حقًا هو أن تكون حاضرًا لتوضيح كل تلك الأهداف التي لديك ، لكنك منذ فترة طويلة لم ترغب في رؤيتها لأنك ابتعدت عن المسار. تعتقد أنه لا يوجد مخرج ، عندما يكون الحل بداخلك. ولد الدافع من نفسه ، ولكن لذلك عليك أن تعرف ما تريد.

بداخلك تعرف ما هو الطريق الصحيح. ومع ذلك ، فإن الوقت الذي قضيته في العيش على الطيار الآلي قد قلل من غرائزك مما تسبب في شعورك بالضياع الآن.

صحيح أنه في البداية يكون رد الفعل عندما لا تعرف ماذا تفعل هو الدوران والركل ومحاولة الجري في جميع الاتجاهات كما لو كنت حصانًا هاربًا. لكن, عليك أن تصل إلى النقطة التي تدرك فيها أنه يجب عليك التوقف من أجل أن تكون على علم بكل ما ذكر أعلاه.

إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل بحياتك ، ابدأ بقبول الواقع

هذه خطوة مهمة للغاية لتكون قادراً على الاستفادة من كل ما قيل من قبل. ومع ذلك ، فمن المحتمل أيضًا أن تدرك أن قبول الواقع كان هو ما جعلك تدخل في هذا الطريق المسدود..

نحن عادة نعيش بتوقعات مختلفة حول كيفية حدوث الأشياء. أنتهي من السباق ، وأجد عملاً ، ثم أحب حياتي التي سأنجب بها أطفالًا وسأعيش سعيدًا جدًا. يبدو مثاليا ، أليس كذلك؟ المثالي الذي يطمح إليه كثير من الناس. ومع ذلك ... ماذا لو حدث خطأ ما?

التوقعات التي قد لا تكون مضمونة أن المحطات التي ستجدها ستكون تلك. على الأرجح أن المشاكل والصعوبات والشدائد التي تجعلك تشعر بالإحباط ، تغضب وترفض قبول عدة مرات ما يحدث لا يلبي توقعاتك.

عندما نصل إلى نقطة من التردد الكبير ، قد يكون الوقت للتشاور مع المهنية. سنكتشف معه ما إذا كان ما يلمسه هو العودة لتحديد موقع المعبر الذي فقدناه أو على العكس من ذلك فإن الحل هو البحث عن المزيد من البدائل للتقدم في نفس المعبر الذي راكدنا فيه. في كثير من الأحيان ، يعتمد اختيارنا على خيار واحد أو آخر على السعر الذي نحن على استعداد لدفعه لمحاولة الوصول إلى هدف أو آخر..

هناك لحظات أكثر ملاءمة من غيرها بالنسبة لنا لتجربة هذه الأزمة الوجودية. ربما الأول هو عندما نصبح بالغين: علينا اختيار ما نريد أن نكرس أنفسنا له وكيف نريد أن تكون حياتنا. والثانية تنشأ في منتصف العمر ، وهو في الأربعين من العمر ، مع أزمة يعرفها الجميع وتُترك فيها مرحلة لبدء مرحلة أخرى.

في بعض الأحيان ، تمنعنا التوقعات من المرونة في مواجهة المشاكل والصعوبات التي قد تنشأ.

في لحظات التغيير الكثيرة ، التي ننتقل فيها من مرحلة إلى أخرى ، يمكننا أن نشعر بالضياع. شيء طبيعي وهذا من حيث المبدأ لا يجب أن يخيفنا. ومع ذلك ، إذا حدث هذا, علينا أن نمنع الشعور بالقلق من أن يؤدي إلى الهجر. لحظات التغيير هي أيضًا لحظات من الذكاء والصبر ، لاتخاذ قرار برأس ، ولكن أيضًا لاتخاذ الخيار الذي تم اختياره بأمان. نختار ما نختاره ، سيكون هناك أشخاص يخبروننا بأننا مخطئون.

سواء كنت تتراجع أو تبحث عن بدائل أخرى ، فإن كل موقف له مخرج. في بعض الأحيان منطقية ويمكن التنبؤ بها ، وغيرها من المستغرب ، عشوائية وغامضة. بالنسبة للشيء الأول ، الأمر يستحق العمل ، لكن بالنسبة للشيء الثاني ، كما قلنا من قبل ، لا تدعنا نفوز الأرق: الفرقة الأكثر عتامة أمام الفرص.

تغلب على الجدران التي تمنعك من المضي قدمًا في بعض الأحيان ، لا يقاس النجاح في الحياة بما تنجزه ، ولكن بواسطة الجدران والعقبات التي يمكنك التغلب عليها. الجدران التي تشلّك في بعض الأحيان ، لكن يجب أن تتنقل. اقرأ المزيد "