لماذا نتحدث في الأحلام؟

تخبرنا الدراسات أنه ، في مرحلة ما من حياتنا ، سوف نتحدث جميعًا عن كلمة واحدة على الأقل أثناء النوم. الحقيقة هي أن كل شيء قادر على فعله هو فضول بينما نحن غارقون في حالة الأحلام هذه: ما زال عقولنا نشيطًا بشكل لا يصدق ، وننظم المعلومات ، ونختار ونحو البيانات ، ونحلم ، بل إنه من الممكن حتى أنت ، بالإضافة إلى التحدث في الأحلام ، أيضا أن يكون نائم.

كان سيغموند فرويد بلا شك واحداً من الرواد في الخوض في بحار اللاشعور ، في قوة الأونيري وكل ما هو مخفي وراء حجاب الجفون النائمة.

"الأحلام هي انعكاس مهلوس للرغبات ، وبالتالي فهي وسيلة مميزة للوصول إلى اللاوعي"

-سيغموند فرويد-

اليوم نحن لا نريد أن نبحث عن معنى الأحلام ، ولا نفهم المهام الغامضة التي يؤديها عقلك أثناء الراحة. في هذه المناسبة ، نسعى للحصول على إجابة لشيء بسيط مثل القلق ... لماذا يوجد أشخاص يتحدثون في الأحلام?

Somnilochia ، اضطراب السلوك

اسم مركب لسلوك معقد. Somnilochia هو نوع من parasomnia ، وهذا هو نوع من اضطراب السلوك الذي يحدث بينما نحن نائمون. ولكن لا تنزعج من كلمة "اضطراب". لا شيء خطير أو خطير أو له عواقب نفسية على الإطلاق.

إنها ظاهرة تحدث أثناء وجودنا في مرحلة الريم (حركة العين السريعة أو حركة العين السريعة), كما دعا الحلم المتناقض ، تلك اللحظة السحرية التي ، ببساطة ، يفتح باب الأحلام.

في هذه اللحظة ، تعمل الخلايا العصبية لدينا بطريقة مكثفة للغاية ، تقريبًا في نفس المستوى عندما نكون مستيقظين. أحلام اليقظة تعمل على تسريع وظائفها ، ونحلم بأن نركض ، ونطير ، ونهتم ، ونطير ... ونتحدث.

"أي شخص يستيقظ يتصرف كما فعل في الأحلام سيؤخذ مجنونا"

-سيغموند فرويد-

إذا قلنا كلمات بينما نحن نائمون ، فهذا بالتحديد لأنه في هذه المرحلة من حالة حركة العين السريعة ، يختل توازن النوم "مؤقتًا". أي أنه من الطبيعي أن تكون عضلاتنا وفمنا وأسلاكنا الصوتية غير نشطة, ولكن للحظة وجيزة جدا يتم التحكم والسيطرة على هذه الكلمات أحلامنا تحدث بصوت عال. انفصال مفاجئ للأنيريوم حيث يكون نظام المحرك نشطًا مرة أخرى.

ولكن لا يزال هناك المزيد. لا يزال هناك خيار ثان يتم من خلاله ترك جزء من خطابنا يفلت من نومنا. هناك نوع آخر من النوم يسمى "عابر" ، خارج حالة حركة العين السريعة. إنها حالة نعيش فيها شبه مستيقظًا ، حيث يتم تنشيط بعض الحالات التي تستيقظ فجأة والتي تتيح لنا مرة أخرى التحدث بصوت عالٍ.

ما نقوله عندما نكون نائمين

البيانات تخبرنا بذلك ما لا يقل عن 50 ٪ من السكان يتحدثون في الأحلام. ولكن في الواقع ، كل واحد منا تقريبا يفعل ذلك في لحظات معينة: عندما نمر بفترات من القلق والتوتر.

في تلك اللحظات التي ينعكس فيها ضغط حياتنا اليومية أيضًا في أحلامنا ، مما يزيد من توتر خلايانا العصبية المسببة لآثار مثل هذا. نتحدث ، نستيقظ فجأة ، ونطحن أسناننا ، وربما لدينا حلقات من السير أثناء النوم.

لكن ماذا نقول خلال تلك اللحظات؟ هل يعقل؟ إذا كنت قد عشت مع شخص قال إنك تتحدث في أحلامك ، فمن المحتمل أن يكون قد أخبرك أنه أجرى محادثة معك أو أنه استغل هذا الشرط لإقناع الأشياء منك. لكن هل هذا صحيح؟ يمكنك الحفاظ على محادثة متسقة وطبيعية?

الحقيقة هي أنه لا ، ما قيل ليس كلمات منعزلة تظهر بصوت عالٍ في منتصف خطاب الأحلام, التعبيرات التي قد تكون ذات أهمية عاطفية لنا في تلك اللحظة, ولكن غير مفهومة تماما لشخص بجانبنا.

لذلك كن حذرا مع تلك الكلمات المفاجئة التي تظهر بشكل لا إرادي أثناء النوم ...

"مجمعاتنا هي مصدر ضعفنا ، لكنها غالبًا ما تكون أيضًا مصدر قوتنا"

-سيغموند فرويد-

إذا كنت ترغب في التوقف عن التحدث في أحلامك ، يمكنك الحصول عليها. نحن نشجعك على مشاهدة الفيديو الذي نقدمه أدناه حتى لا ترغب في الهروب دون الرغبة في شيء لا تريده ، بوعي ، للتعبير بصوت عالٍ.

الرسوم التوضيحية من باب المجاملة Nicoletta Ceccoli

النوم ليتعلم علم الأعصاب أن الدماغ لديه نشاط مهم أثناء النوم. جزء من هذه المهمة هو العمل مع الذكريات وحل المشكلات غير المكتملة. اقرأ المزيد "