أدرك من القلب الفن الذي لا يعرفه الجميع كيف يستمتعون به

الإدراك ليس مجرد سماع ورؤية واستماع. التصور الذي يأتي من القلب هو الذي يعرف كيف يمضي إلى أبعد من ذلك ، هو الذي يشعر ، الذي يدرك ، الذي يعرف كيفية الاستماع دون الحكم ، والنظر من دون مرشحات ، وتذوق الحياة في جميع عناصرها ولمس الواقع لتجربة جميع قوامه . مثل هذه البراعة الحساسة ، التي تبدو غريبة ، ليست شيئًا يعرفه الجميع كيف يمارسون التمارين الرياضية ، ولا يستمتعون بها كثيرًا.

بعض مجالات علم النفس هي التي تحددها ، على الرغم من أنها أساسية ، مثل دراسة الإدراك. إن الطريقة التي نلتقط بها كل ما يحيط بنا والطريقة التي ننظم بها ونترجمها تحدد بلا شك جزءًا من نحن ، وكيف نتفاعل مع الآخرين.

"سوف تصبح رؤيتك أكثر وضوحًا فقط عندما تنظر داخل قلبك ... من ينظر إلى الخارج ويحلم. الذي ينظر في الداخل ، يستيقظ "

-كارل يونج-

في القرن التاسع عشر ، بدأ علماء النفس وعلماء الفيزياء المشهورين ، مثل يوهانس بيتر مولر أو غوستاف ثيودور فيشنر ، في دراسة جميع تلك الديناميات بين المنبهات والإدراك ، فضلاً عن الحد الأدنى من العتبات التي اختبرناها من الإحساس. لذلك و لفترة من الزمن ، كان يعتقد أن الإدراك كان شيئًا بيئيًا بحتًا, وهذا يعني أن ما نواجهه سيتم تحديده فقط عن طريق التحفيز نفسه ، دون مراعاة أبعاد مثل ذاكرتنا أو التعلم أو التجارب السابقة.

الآن ، لقد تغير هذا النهج. نحن الآن واضحون أن فن الإدراك يعتمد على عوامل متعددة ومتنوعة: دوافعنا ، عواطفنا ، ثقافتنا ، حدسنا ، تجاربنا السابقة ، توقعاتنا ... كثيرًا ، إذا كان هناك شيء نعلمه جميعًا هو أن كل شخص ينظر إلى العالم بطريقة أو بأخرى ، إلى الحد الذي في بعض الأحيان يمكن أن نختلف فيما إذا كان هذا اللون أزرق داكن أو بنفسجي أو إذا كان ما يشعر به الطفل هو الغضب أو الخوف.

كل هذا يقودنا إلى خاتمة: هناك بعض الذين ينظرون ولكن لا يرون ، وهناك بعض الذين يسمعون ولكن لا يستمعون و هناك أيضًا أولئك الذين لا يستطيعون تجاوز ما يرون من النظرة الأولى, حرم نفسك من هذا العالم من الفروق الدقيقة الرائعة التي يقدرها فقط الشخص الذي ينظر إلى العالم من الداخل ومن القلب.

الحواس والدماغ والإدراك

إذا أردنا الآن أن نسأل مجموعة من الناس عن عدد المشاعر التي لدى الإنسان ، فمن المرجح أن 90 ٪ منهم سوف يجيبوا على 5. لقد تعلمنا جميعًا كأطفال ما التقطه أرسطو في ذلك الوقت مع الكتاب "دي أنيما". لقد أوضح لنا أن الإنسان يتلقى معلومات من العالم من خلال الأذن والذوق والرائحة والبصر واللمس.

ومع ذلك ، من الرائع أن نعرف ذلك في الواقع, لدينا أكثر من 20 حواس مع "النقاط الفرعية" المقابلة لها (كيفية إدراك الطعم الحامض ، الحلو ، إلخ.). وبالتالي ، بالنسبة لأولئك المعروفين بالفعل ، يجب أن نضيف ، على سبيل المثال ، أشخاصًا آخرين مثل الحركية ، أو التحسس الأولي ، أو التحسس الحراري ، أو إبطال المفعول ، أو الإحساس بالصدى أو حتى الشعور باليقظة. جميعها تفتح مجموعة رائعة من الاحتمالات حيث يمكننا التكيف بشكل أفضل مع بيئاتنا.

الآن ، يمكن القول أن ليس كل شخص يطورها بنفس الطريقة أو على نفس المستوى. العلماء في جامعة واشنطن ، على سبيل المثال ، يقولون لنا ذلك عادةً ما يكون لدى "شعور التأهب" عتبة مختلفة جدًا في كل شخص. بعض الناس لديهم شعور ضئيل بالخطر أو لديهم ، على سبيل المثال ، فائض في الثقة حيث نادراً ما يتمكنون من توقع بعض الأشياء.

لدى الآخرين ، من ناحية أخرى ، نوع من "الرادار الداخلي" ، وهو شعور سادس يحذرهم من أن بعض الأشخاص أو المواقف ليست آمنة. هذا المعنى ، في الواقع ، يقع في القشرة الحزامية الأمامية للدماغ ، وهي منطقة مسؤولة عن إبقائنا في حالة تأهب في موقف غريب أو مختلف للسماح لنا باتخاذ قرار في أسرع وقت ممكن..

إدراك من القلب فن

الإدراك من القلب له علاقة بالحساسية وبفتح الشخصل. إنها القدرة على عدم البقاء فقط بما تنقله حواسنا ، بل هي تطبيق الإرادة والشعور والتعاطف والحدس للوصول إلى تفسيرات أعمق. وبهذه الطريقة ، وإذا أطلقنا على هذا النوع من التصور السامي "الفن" ، فهذا لسبب محدد للغاية: فهو يتيح لنا أن يكون لدينا وعي أكبر بالأشياء والطبيعة والناس وواقعنا..

"الرؤية ، الإدراك ، هي أكثر من مجرد إدراك. لم يتم تحديد أي حاضر من حيث الماضي غير متصل به. يتم إحضار الماضي إلى الحاضر بطريقة توسع وتعمق محتواه "

-جون ديوي-

يجب القول أنه ليس من السهل تطبيق هذا النوع من الإدراك. ليس لأنه يتطلب عدة عمليات: الهدوء الداخلي ، والقدرة على الحاضر ، والقدرة على عدم إصدار أحكام سريعة ، ومعرفة جيدة بالنفس وقبل كل شيء ، قبول. ل الإدراك في بعض الأحيان يعني الاضطرار إلى افتراض أننا لا نستطيع تغيير العديد من الأشياء التي نراها. بالنسبة للأشخاص ، على سبيل المثال ، يجب أن نقبلهم كما هم وعلى أساس ذلك ، سنبدأ في تنفيذ إجابات أو إجراءات معينة.

يعتبر الإدراك من القلب أيضًا أحد أعلى القدرات التي يمكن أن ينموها البشر. يكمن السبب وراء ذلك في حقيقة أننا نستطيع ضبط أكثر من أي وقت مضى جميع حواسنا مع العواطف ، والخبرة ، والموضوعية مع هذا الحب الذي يدعونا إلى رؤية العالم من كوب من الاحترام والمودة والنظر..

لنبدأ إذن بممارسة هذا النوع من الانفتاح الحسي والعاطفي ، حيث يمكننا أن ندرك ما يحيط بنا بوعي أكمل ، وبانفتاح أكبر وقبل كل شيء ، وبقلب أكبر.

5 أشياء يفعلها الأشخاص الذين يتسمون بالبساطة العالية بشكل مختلف يقرر الأشخاص الذين يتسمون بالحدس العالي أن يكونوا صادقين مع أنفسهم ويتبعون غرائزهم ، وهذا يحدث فرقًا واضحًا في كل ما يأتي بعد ذلك. اقرأ المزيد "