طلب المساعدة هو عمل شجاع

لماذا يصعب علينا طلب المساعدة؟ بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يطلبون المساعدة ، تكون هذه أوديسة ، مع الاحتفاظ بمفاهيم خاطئة مختلفة حول معنى طلب المساعدة.

في العالم التنافسي الذي نتحرك فيه حاليًا, من الشائع الاعتقاد أننا إذا طلبنا المساعدة فنحن ندين أنفسنا بأن نعيد الجميل, مع الاعتقاد بأن كل شيء نفعله هو في انتظار الحصول على شيء في المقابل.

اسأل نفسك أولاً السؤال التالي: عندما تساعد شخصًا ما ، هل تتوقع أن تحصل على شيء مقابل ذلك؟ حاول أن تعطي لنفسك وقتًا للإجابة على هذا السؤال ، لأنك ربما تكون خداعًا للذات.

بشكل عام ، ما نتوقعه من أشخاص آخرين هو انعكاس لأنفسنا. مما يعني أنه من أجل تعديل معتقداتنا فيما يتعلق بالأشخاص الآخرين ، يتعين علينا أولاً التركيز على مفهومنا الذاتي.

النموذج التعليمي الذي قمنا بتطويره قد فضل ومكافأ الطلب على الذات والكمال. وبطريقة ما ، يجب أن يكون الالتزام بالاكتفاء الذاتي والاستقلال.

لقد قادنا إلى الاعتقاد أننا لسنا بحاجة إلى أي شخص للمضي قدماً, يمكننا أن نكون مكتفين ذاتياً وأن طلب المساعدة هو علامة على الضعف. هذا الاعتقاد لديه قاعدة من الغطرسة والفخر الذي يغذي الأنا لدينا.

التعرف على قيودنا

إن إدراك حدودنا يعني رعاية أنفسنا, مع الأخذ في الاعتبار أننا لا نملك كل الإجابات ، وليس لدينا الحقيقة المطلقة ، ولا يمكننا الإدارة الذاتية دون مساعدة الطبيعة.

تم تصميم طبيعتنا للتعاون ، نظرًا لأننا نعتمد تمامًا على الأشخاص من حولنا ، فهذا أمر لا مفر منه ، إنه حقيقة لا يمكننا تجاهلها. والتفكير بطريقة أخرى ، افترض أن تكون معزولة عن كل الواقع.

تعلم طلب المساعدة عند الحاجة هو عمل من التواضع والشجاعة, إدراكًا لحقيقة أن لدينا أدوات تجعلنا نزيد من إمكانياتنا وأعمالنا وأهدافنا وصعوباتنا.

عندما نطلب المساعدة ، فإننا نعطي صوت الثقة للشخص الآخر, كسر مع التحيزات لدينا. نحن نعزز الروابط ونزيل صدرية الفخر والغطرسة التي تشكل جزءًا من الإيذاء ، معتقدًا أننا لا نستطيع الوثوق بأي شخص أو أننا وحدنا.

لا أحد أكثر من أي شخص آخر

عندما نطلب المساعدة من شخص ما ، فإننا ندرك أن لا أحد أكثر من أي شخص آخر. حتى عندما نساعد نحن فوق أي شخص ، ولا عندما نساعدنا نحن أدناه. الحصول على المساعدة ليس عملاً مهينًا ، ولا يعني أن تنزل نفسك إلى أي شخص.

الاعتراف بوجود ظروف نحتاج فيها إلى شخص ما لمرافقتنا ، ومساعدتنا في مواجهة صعوباتنا ؛ يجعلنا أكثر إنسانية ، أقرب إلى الآخرين. طلب المساعدة يجعلنا أكثر صدقا, لأنه عندما نكون هم الذين يتعين عليهم مساعدة شخص ما.

طلب المساعدة لا علاقة له بالفشل ، لا بالتبعية ولا بالنقص. طلب المساعدة له علاقة أكبر بالتعرف على حدود الشخص, التواضع والشجاعة. الاستعداد لمواجهة وحل تحيزاتنا التي تجعلنا نثق في الآخرين.

يجرؤ على طلب المساعدة

لقد مر العديد من الأشخاص بتجارب سيئة في حياتهم عندما احتاجوا إلى المساعدة: لم يعثروا على أشخاص يمكنهم مساعدتهم في تلك اللحظة ، أو تلقوا مساعدة ليس هذا ما توقعوه وكان هناك إحباط.

يمكن أن يؤدي التعليم القائم على الاهتمام وعدم المودة إلى فقدان الثقة تجاه الأشخاص بشكل عام. الاعتقاد بأنك إذا طلبت المساعدة ، فأنت مديون لشخص آخر ، وعليك أن تعود بالمردود.

جعلنا ندرك أننا تحت كل هذه التأثيرات ، والتي تجعل من الصعب علينا طلب المساعدة. سنكون في وضع يسمح لنا باتخاذ خطوة الشجاعة اللازمة. كسر مخاوفنا ، والتوقف لإثارة عدم الثقة والعزلة.

تجرؤ على طلب المساعدة ، ثق بالأشخاص الذين يقدمون مساعدتهم بدون أنانية. أنت لست وحدك أو بمفردك ، فهناك العديد من الأشخاص من حولك مستعدون لمساعدتك عندما تحتاج إليها. ضعهم في الاعتبار ، امنحهم الفرصة لتظهر لك أنهم بالفعل معك.

مع هذا الموقف ، سوف تكون قادرًا على توليد مشاعر الحب والكرم والرحمة والرعاية المتبادلة.

ليس فقط وجود السعادة في العطاء ، والتلقي هو حق أيضًا ، فالإعطاء الكثير وتلقي القليل من الإطارات أيضًا ، وعلى الرغم من أن موهبة معرفة كيفية العطاء مقابل لا شيء جميل ، إلا أنك تحتاج أيضًا إلى الاستلام دون الحاجة إلى السؤال. اقرأ المزيد "