الأزواج غير المتكافئين ، والعادات في الصراع

الأزواج غير المتكافئين ، والعادات في الصراع / علم النفس

عندما نتخذ قرارًا ببدء علاقة حب دون معرفة الشخص الآخر حقًا ، هناك تهديد باختيار طريق غير مؤكد مليء بالمُثل الزائفة. في كثير من الأحيان نحصل بعيدا عن طريق الوهم من وجود “زوجين الكمال”, تجاهل بعمق نقاط ضعف الآخر.

إذا كان كل هذا يبدو مألوفًا ، فمن المحتمل أنك في علاقة مدمرة كان من الممكن أن تكون في البداية سهلة الإدارة ومرضية للغاية..

¿كيف تعرف إذا كنت جزءًا من “علاقة مدمرة”?

العرف ، في بعض الأحيان ، يمنعنا من أن نكون موضوعيين. في كل علاقة توجد تجارب إيجابية ، هذا صحيح ، لكن إذا كان التوازن يميل أكثر نحو اللحظات التي تسبب عدم الراحة ،, ¡عليك أن تفتح عينيك!

فيما يلي بعض السلوكيات المعروفة في الأزواج المختلة وظيفياً:

1) هناك دائما مصلحة الرغبة في تغيير الآخر. واحد أو كليهما مقتنعان أنه من خلال تعديل بعض الخصائص في شخصية شريكه ، ستختفي المشكلات.

2) لا يتم حل الاختلافات من خلال الحوار حيث تمارس القواعد الأساسية للمتحدث الجيد والمستمع الجيد. على العكس من ذلك ، فهم يحاولون حلها بالابتزاز أو الإهانات أو عدم الأهلية أو التلاعب أو التخلي أو التهديد أو حتى الإيذاء البدني.

3) الإحباط يصبح ثابتا. هو أو هي تعاني من آلام كبيرة وحتى الاكتئاب ، لأنه أو هي لا تشعر بالراحة في هذا الموقف ، على الرغم من أنه لا يمكن “نقطة النهاية” إلى العلاقة.

4) عدم وجود الثقة بالنفس والأمن هي نقاط القوة التي تضيع تدريجيا, لإطلاق المشاكل الموازية.

5) مفهوم الاحترام ليس مفهوما بوضوح, مشوهة تماما.

كن جزءًا من الحل

الآن ، قد لا يتكيف شريكك مع ما تعتبره مقبولًا من الناحية الأخلاقية أو الاجتماعية ، ولكن إذا كنت تريد ذلك ، فبالتأكيد ستفعل كل ما هو ممكن لاستعادة الاتصال الذي فقد. على الرغم من أنها مهمة صعبة ، فمن الممكن أن يعود الانسجام إلى تلك العلاقة التي أصبحت معقدة للغاية.

أول شيء تحتاج إلى معرفته هو أنه لا توجد صيغة سحرية للقيام بذلك. يجب أن تقبل شريك حياتك كما هو ، طالما أنها تضع حدودًا من خلال التفاوض. إذا كنت تخطو الخطوة الأولى ، فابدأ بوضع المواقف التي تؤلمك جانباً وسترى أن النتائج ستكون مختلفة. من المهم جدًا أن يتوافق معك الشخص الآخر لأن نيتك تعتمد أيضًا على الحصول على ردود إيجابية. عادات جديدة لرفاهيتك

اترك وراءك أشباح الماضي ، عش الآن. يجب أن يتعلم كلاهما أن يغفر ليظل التسامح دائمًا في العلاقة وإذا لم تكن قادرًا على فعل ذلك لأن الخوف يسود ، ففكر في خيار إنهاء هذا الفصل لبدء دورة جديدة في حياتك. البقاء في علاقة حيث تم استبدال الحب باللامبالاة لن يؤدي إلا إلى المزيد من التعاسة.

لديك الحرية في اختيار مصيرك ، والتعبير عن ما لا يعجبك ... التفاصيل في كيفية القيام بذلك. إذا كنت تفكر في مشاعر الآخرين وتعلم كيفية إدارة مشاعرك ، فستكون لديك في متناول اليد أداة قوية لجعل التواصل مع شريك حياتك أكثر نجاحًا.

الصورة من باب المجاملةΩL †