شارك:
أنا لا أريدك أن تكون يستحق كل هذا العناء ، أريدك أن تكون تستحق الوقت والضحك والأحلام
أنا أحب هؤلاء الناس الذين يستحقون أكثر من جديرة بالاهتمام ، وأعني من الذي يستحق الفرح والوقت ، صدى الضحك وحتى الحزن وكشف. أحب من يلهمني ، الذي يهمس لي بصوت منخفض أن الحياة مكان جيد على الرغم من كل شيء ، لأنه طالما كان هناك شخص ما يستمتع به ، سيكون هناك أمل.
والحقيقة هي أن تركيز يومنا هذا من خلال الزجاج البصري للإيجابية هو مساعدة كبيرة. نحن نعيش أوقاتًا معقدة تجرنا إلى تغيير عميق للوعي. هذا شيء يثير الكثير من الاهتمام: يبدو كما لو أن قيمًا مثل المساواة الاجتماعية والحساسية لأقراننا ، كانت عبارة عن أفكار تجريدية فارغة وعفا عليها الزمن تقريبًا قبل دفع الأموال وهيكل فائق يحرك خيوطه بلا هوادة.
"أي شيء يستحق ، يستحق التزامنا واهتمامنا"
-راي كروك-
في أوقات الانهيار هذه ، أصبحت الرموز القديمة أكثر قيمة من أي وقت مضى. تلك القائمة على العلاقة بين الناس ، أين لاستعادة الحب تجاه تلك الأشياء الأكثر بساطة وأكثر نقاءً وذرية التي تستحق العناء حقًا ، لأنها بلا شك حب أو صداقة. لأنه في نهاية اليوم ، من خلال أصغر الأشياء هي كيفية إنشاء أفضل التغييرات ، تلك التي تبدأ بأزمة طفيفة تسبق التغيير الذي يجب أن يكون التغيير الكبير.
حتى يومنا هذا ، لا يوجد أحد لإضاعة الوقت فيما يؤلمني, في ما يروي ضحكنا أو آمالنا. نريد أن ينيرنا الناس ، ونريد نوافذ وطرق مفتوحة بدون حواجز. نأمل أن يقنعونا أن خلق عالم أفضل سيكون ممكنًا دائمًا إذا كانت هناك إرادة مشتركة.
المجتمعات الحزينة والسعي وراء السعادة
السعادة كحق دستوري هو الجانب الذي يظهر في عدة رسائل من الحجم. في إعلان استقلال الولايات المتحدة لعام 1776 ، على سبيل المثال ، كتب توماس جيفرسون وجون آدمز وبنجامين فرانكلين في الديباجة حق كل شخص في السعي وبناء سعادته. كذلك تضم اليابان وكوريا الجنوبية والبرازيل مؤخرًا هذا الجانب الذي ، أكثر من كونه سحرًا ، هو الاحترام الأكثر جدارة الذي يمكن للإنسان أن يطمح إليه.
"لا تتحقق السعادة بضربات كبيرة من الحظ ، ولكن بأشياء صغيرة تحدث كل يوم"
-بنيامين فرانكلين-
ذكّر سقراط طلابه أيضًا بأن الهدف النهائي لكل شخص هو أن يكون سعيدًا. لتحقيق ذلك ، وفقًا لحكمة أثينا ، يجب علينا "الاستثمار" في الفضيلة ، في إعطاء مثال لبعضنا البعض. البوذية ، من ناحية أخرى ، تتحدث إلينا عن التوازن العقلي والانفصال عن السلع المادية. كل هذه الأعمدة ، كما يبدو الأمر ساخرة ، متباعدة مجتمعاتنا الغربية ، الموجهة دائما لرفع معدلات الناتج المحلي الإجمالي ، وإهمال تماما السكان الذين لا يعرفون كيف تكون سعيدا, وإذا كنت تعرف الوصفة ، فمن المستحيل جعلها حقيقة.
لقد أفسحنا الطريق أمام عالم لا يستحق الفرح بالنسبة للكثيرين ، فهو يستحق المزيد من العمق. في الواقع ، يقدم تقرير السعادة العالمية الذي يتم كتابته كل عام دليلًا على شيء يجب أن يدعونا إلى التفكير: أكثر البلدان تقدماً في مجال التكنولوجيا وبإجمالي ناتج محلي إجمالي ليسوا الأسعد. من ناحية أخرى, تلك الثقافات التي تركز بشدة على العلاقات الأسرية أو الصداقة ، هي تلك الثقافات التي تكتسب مستوى أكثر كرامة واكتمال وأكثر إرضاءًا من الرفاهية العاطفية.
لم يتم السعي لتحقيق السعادة ، فنحن نتعثر عليها. لم يتم السعي لتحقيق السعادة ، بل نتعثر عليها. لا يخبر دانييل جيلبرت من خلال كتابه "التعثر بالسعادة" ما الذي يجعلنا نتعثر. اقرأ المزيد " إنشاء عالم يستحق الأمل ، لا يستحق كل هذا العناء
إن خلق عالم يستحق الأمل ولا يستحق كل هذا العناء ليس مهمة ليوم واحد. إنه عمل دقيق يتطلب ، قبل كل شيء ، تغيير الوعي من أصغر المجالات. من أنفسنا. نحن نعلم أن الدول لا ترى السعادة كهدف أساسي ، وأن الاهتمام بالعواطف ونوعية رفاهية الأفراد قد تشرد بسبب "رفاهية" الأرقام والأرقام التي توجه دورات الثروة لدينا و من الأزمة.
"عندما نشارك ، يمكننا توسيع قدرتنا على أن نكون سعداء"
-المثل التبتي-
لذلك ، فمن الضروري أن لنبدأ في فتح تلك النوافذ الداخلية التي تآكلت فيها صدأ البيئة ، وأحيانًا يكون الميسر قليلاً ، بمرور الوقت. لقد حان الوقت للحضور إلى عالمنا الداخلي لجعل هذا العالم يستحق الفرح والضحك ... لفي الحياة.
مفاتيح للتغيير
قد يبدو الأمر واضحًا ، ولكن قد يكون أفضل شيء للتغيير هو شيء بسيط مثل إعطاء أهمية أكبر للسعادة والتوازن الداخلي. تقدم بطلبك في يومنا هذا إلى مرشح من خلال هذه "العلامة التجارية" يمكنه مساعدتك
- أحط نفسك بأشخاص يجلبون لك الرفاهية, أنها تحفزك ، وتسمح لك أن تكون أنت في كل لحظة. على الجانب الآخر من هذا المرشح ، ستكون تلك التي تمنحك المخاوف والعواصف والعواصف.
- السعادة هي فوق كل شيء ، غياب الخوف. ربما حان الوقت لترشيد مخاوفنا ، لإلقاء الضوء عليها وتحويلها. في نهاية واحدة من هذا المرشح الخفي المذكورة أعلاه. يجب أن تكون أيضًا المخاوف المشلولة التي تحبسنا في منطقة الراحة لدينا.
- لقد حان الوقت أيضًا للتعمق في معنى "الأزمة". بالنسبة لليونانيين ، الأزمة (Κρίσις) كانت لحظة خاضعة للتطور. نعاني من عدم اليقين ، ولكن في الوقت نفسه ، إنها أيضًا فترة من الفرص القيمة حيث كان الإنسان دائمًا قادرًا على تقديم أفضل ما لديه من خلال المرونة والإبداع.. إنها لحظات حيوية لا يستسلم فيها الاستسلام.
وفقا لسونيا Lyubomirsky ، المعروف باسم عالم العواطف الإيجابية, حوالي 50 ٪ من سعادتنا تحت سيطرتنا. 50 ٪ الأخرى تعتمد على الأحداث التي تحيط بنا وحتى بعض العوامل البيولوجية. إنه احتمال مقبول. إنها نقطة انطلاق رائعة تجعل من يومنا إلى يوم يستحق السعادة وأحلامنا ورفاهيتنا.
أفضل إجابة للشر هي درس في اللطف نحن نعيش محاطين بالشر ، حتى أن بعض الناس يكبرون بالألم. ومع ذلك ، فإن أفضل استجابة هو عمل من اللطف. هل تريد أن تعرف لماذا؟ اقرأ المزيد " صور مجاملة رافال اوبلينسكي