أنا لست نادما على ذلك ، لكنني أعرف ما لن أفعله مرة أخرى

أنا لست نادما على ذلك ، لكنني أعرف ما لن أفعله مرة أخرى / علم النفس

كلنا معصومون ، غير كاملين ، لكننا متميزون في جوهرنا وفي قصصنا الشخصية. لهذا السبب من الجيد والضروري قبول كل خطأ يرتكب دون الوقوع في الرثاء الدائم, ولكن بعد توضيح الأمور التي لن نفعلها مرة أخرى ، ما هي المسارات التي لن نتخذها مرة أخرى وما الذي سيتركه الأشخاص عند حدود المسافة الصحية.

وودي آلن قال ذات مرة في أحد أفلامه ذلك "أنا لست نادما على أي شيء قمت به في حياتي ، ولكن الحقيقة هي أنني أود أن أكون شخصًا آخر". هذه العبارة الساخرة تلخص حقيقة ملموسة بشكل جيد للغاية: الأخطاء التي لحقت طوال دورة حياتنا, إن ارتكابهم غالبًا ما يعني الشعور بمثل هذا الهجوم الشديد على كرامتنا ، وغالبًا ما نشعر وكأننا نعطي ما يسمى "زر إعادة الضبط" التخيلي.

"النجاح ينتقل من الفشل إلى الفشل دون أن يفقد الحماس"

 -ونستون تشرشل-

ومع ذلك ، فإن الناس ليسوا آلات ، وفي الواقع يكمن عظمتنا ، في ذلك السحر المدرج في الحمض النووي الذي يحثنا على التعلم من الأخطاء التي ارتكبت للتحسين كنوع وبالتالي نجا من هذا العالم المعقد بشكل أفضل. بعد كل شيء, الحياة هي التقدم ولكن أيضًا التغيير ومعرفة كيفية التعامل مع كل خيار سيء أو كل عمل سيء, إنه مثل التوقف على الطريق الذي نتعلم منه أن نكون أفضل كل يوم.

لا تفترض ذلك أو لا تقبله أو لا تزال متمسكًا بذلك الذنب الذي ينزف ويثبّنا في الماضي أن نقض أنفسنا في ذلك النمو المحتاج الذي يجب على المرء أن يتحمله في أي عمر وفي أي وقت.

تلك الإجراءات التي نأسف لها ، ولكنها تشكل أمتعتنا الحيوية

الشعور بالذنب أو التوبة له أشكال عديدة ، وظلال طويلة ونسج في أذهاننا شبكات عنكبوت كثيفة ، تفضي إلى الوقوع في شرك خلال وقت معين. إن الحقائق الملموسة كعلاقة مع شخص خاطئ ، أو قرار وظيفي غير عادل ، أو إشراف عرضي ، أو وعد لم يتحقق ، أو كلمة سيئة أو فعل سيء ، غالباً ما تعني الاضطرار إلى مواجهة المرآة بدون مرشحات ، بدون تخدير ومع جرح مفتوح. وذلك عندما ندرك شقوق نضجنا المفترض ، تلك التي لا بد من إصلاحها بعد جمع القطع المكسورة من كرامتنا..

من ناحية أخرى ، في دراسة مثيرة للاهتمام نشرت في مجلة "علم النفس المعرفي" ، يتم توفير البيانات التي يجب أن تدعونا إلى التفكير العميق. غالبا ما يشتكي الشباب من العديد من الأخطاء التي ارتكبت طوال حياتهم. في بعض الأحيان ، تكون المقابلة البسيطة مع شخص ما بين 20 و 45 عامًا كافية لإدراجنا ، واحدًا تلو الآخر ، وكل اختيار سيء ، وكل شخص يندم عليه بعد أن ترك حياته يخطئ. التقييم والتحليل الذاتي الذي يمكن أن يكون صحيًا ونهائيًا: يساعدنا في اتخاذ قرار أفضل وتوجيه البوصلات الشخصية بشكل أفضل.

ومع ذلك ، فإن المشكلة الحقيقية تأتي مع السكان المسنين. عندما يصل المرء إلى 70 عامًا من العمر ، يظهر الإحساس المؤسف بالأشياء غير المحققة ، والفرص الضائعة ، والقرارات التي لا تتخذ بسبب الافتقار إلى الشجاعة. لذلك ، الشيء الذي يجب أن نكون واضحين بشأنه هو ذلك أسوأ توبة هي حياة لم تعش. لنفترض إذن أن العديد من أخطائنا المفترضة ، تلك التي لم تكن عواقبها مميتة أو ضارة للغاية ، هي "أمتعتنا التجريبية" ، إرثنا الحيوي وتلك الشقوق التي يدخل من خلالها ضوء الحكمة..

الأخطاء سوف تطرق بابنا دائما بطريقة أو بأخرى

خطأ يعني ، قبل كل شيء ، قبول المسؤولية. إنه شيء يعرفه معظمنا ، ليس هناك شك ، لكن مع ذلك ليس كل الناس قادرين على اتخاذ هذه الخطوة القيمة ، فضلاً عن كونهم جديرين. ثم ، ما نسميه علم النفس "إصلاح أساسي" ، أي المضي قدمًا في شيء أساسي ومبدئي قدر الإمكان لترك العلاقة عاصفة أو إنهاء مشروع فاشل أو حتى طلب العفو عن الأضرار التي لحقت بالناس الآخرين.

"الأخطاء هي في أساس التفكير البشري. إذا لم يتم منحنا القدرة على ارتكاب الأخطاء ، فذلك لسبب محدد للغاية: أن نكون أفضل "لويس توماس-

بعد ذلك ، يجب أن ننتقل إلى شيء أكثر حساسية وأكثر حميمية وتعقيدًا. "الإصلاح الثانوي" يهمنا ؛ هناك ، يجب علينا أن ننفذ بحرفية دقيقة كل جزء منفصل عن تقديرنا لذاتنا ، وكل ألياف ممزقة من مفهومنا الذاتي ، حيث ليس من الجيد أن يتم تقديم ضغائن ، ولا ثقل تلك الإحباطات وحيث ينتهي أحد يغلق باب قلبه والنافذة إلى فرص جديدة.

من ناحية أخرى ، في أحد الأعمال المنشورة في مجلة "الشخصية وعلم النفس الاجتماعي" ، يذكروننا بحقيقة مر بها الكثيرون منا في أكثر من مناسبة والتي ستكون بلا شك معروفة لنا. في بعض الأحيان ، نعاقب أنفسنا بالعبارة المتكررة لـ "لكن ... كيف كان من الممكن أن أكون ساذجًا ، مع كم عمري وما زلت أرتكب هذه الأخطاء؟".

الاعتقاد بأن العمر والخبرة تجعلنا في مأمن من الأخطاء في النهاية ليس أكثر من مجرد خرافة. دعونا نضع تلك الأفكار جانباً ونفترض حقيقة ملموسة للغاية وهي: أن تكون على قيد الحياة هو اعتناق التغيير والتحدي ، فهو السماح لنا بلقاء أشخاص جدد والقيام بأشياء مختلفة كل يوم. إن ارتكاب الأخطاء في بعض الأشياء جزء من العملية وجزء آخر من نمونا. رفض التجربة وتثبيتنا الأبدية تقتصر جزيرة التوبة والخوف و "أفضل أن أبقى كما أنا" على التنفس والوجود ولكن ليس على العيش.

لا تقاس الحياة بالوقت الذي تتنفس فيه ولكن بواسطة اللحظات التي تتركك متهالكاً ، هي تلك اللحظات التي تتركك متجمداً. التي لديك لاحتواء كلماتك. أن أترك لكم الذهول. أن تعيش بشكل مكثف. أنهم قطعوا أنفاسك. إنها حالات تتغير فيها حياتك ، وتغمض فيها عينيك وتعرف أن لديك شيئًا تعيش من أجله. اقرأ المزيد "

صور من باب المجاملة ملكة جمال ليد