شارك:
المندالا والأطفال
هناك علاقة بين اللوحة المندالات في الطفولة والقدرة على حل بعض المواقف أو تعلم أفضل في المدرسة. تعمل هذه الرسومات أيضًا على التعبير عن المشاعر والعيش في وئام ، بغض النظر عن عمرنا.
يقال إن المندالات تسمح لنا بتحقيق التوازن العاطفي, إنهم يجلبون لنا السلام والهدوء ويحافظون على التوتر بعيدا. على الرغم من أننا نعتقد أن الرسم شيء طفل ، إلا أن الحقيقة هي أن العديد من مشاكلنا ستنتهي إذا استعارنا أقلام أطفالنا.
"اللوحة الحقيقية لأصغر رجل قادر على مصلحة أعظم رجل."
-توماس كارليل-
المندالا ، تقليد الأجداد
يحضر المزيد والمزيد من الأطفال الاستشارة الطبية والنفسية بسبب فرط نشاطهم. لا يمكن أن يجلسوا صامتين للحظة ، عليهم أن يفعلوا شيئًا لأنه إذا لم يشعروا بالملل أو يبدأوا في التصرف بشكل سيء. هناك طريقة جيدة لتهدئة الأطفال وهي منحهم ورقة وقلم رصاص وبدء الرسم.
بناءً على هذا السر للأمهات ، بدأت المدارس في تقديم ماندالات للأطفال. ما هي المندالا? المندالا هي مجموعة من الأشكال الهندسية التي تمثل خصائص ما يحيط بنا.
لديهم أصلهم في الهند وكلمة تعني "دائرة". مع مركز واضح المعالم ورسومات متناظرة في المناطق المحيطة لتشكيل قطعة فريدة من نوعها.
ترتبط المندالا بفن التأمل والحكمة الهندوسية. بالتأكيد كنت قد رأيت في متجر الديكور أو الأعمال التجارية الأزياء. لديهم العديد من الألوان والأشكال يمكن أن تكون منومة إلى حد ما.
كيف يستفيد الأطفال من رسم المندالات?
لدينا العديد من الطرق لعواطفنا للخروج. يحتاج الصغار أيضًا إلى التعبير عما يحدث لهم بطريقة ما. يختار البعض البكاء ، والبعض الآخر يذهب من هنا إلى هناك والبعض الآخر يعتمد على الفن لإظهار مشاعرهم.
لتحقيق حالة من الانسجام مع الذات ومع من حولنا ، الماندالات هي خيار ممتاز ، بغض النظر عن عمرنا. ما التغييرات في الأطفال؟ أن عادة ما يكونون أكثر دراية بالرسومات واللوحات ويرون أن هذه المخططات شيء لطيف يجب صرفه. ترتبط حقيقة رسم المندالا في سن مبكرة بتحسن في ثلاثة مجالات: العاطفية والإدراكية والسلوكية. تختلف المحفزات التي يتلقاها الطفل عند القيام بهذا النشاط. وكلها مفيدة لنموك! أهم المزايا هي:
- تعزيز الاهتمام والتركيز
- انهم يفضلون المهارات الحركية الدقيقة للأصابع
- تقليل التوتر والقلق
- أنها تساعد على تطوير الصبر, المثابرة والمثابرة.
- اكتساب المعرفة حول الأشكال الهندسية.
- أنها توفر الرفاه ، وزيادة الإبداع والخيال, جعلها ممكنة للجمع بين الألوان والأشكال
- زيادة احترام الذات وتحفيز الشعور الجمالي.
إذا قام الأطفال برسم الماندالات على أساس منتظم ، فسيتم تجنب العديد من المعارك والحجج والسلوكيات غير المناسبة. لهذا السبب هناك المزيد والمزيد من المدارس التي تشمل هذه الرسومات في الفصول الدراسية, يسير على خطى ماري بريفود ، الذي كان رائدا في هذا المجال منذ عدة عقود.
لكن قبلها, استخدم كارل يونج ماندالات كعلاج لتفسير الأحلام أو معرفة شخصية مرضاهم.
الماندالات في حياة الكبار
إن ترك الطفولة وراءها لا يعني أن اللوحات يجب أن تبقى أيضًا في الماضي ، بالطبع لديك إمكانية القيام بذلك والتمتع بفوائدها! تستخدم الماندالات في البالغين لتحقيق حالة من التأمل العميق ووفقًا لعلم النفس الحالي ، فإنهم يمثلون الإنسان وعلاقته بالكون. لذلك, لوحة واحدة سوف تساعدك على التواصل مع "الذات الداخلية", لإظهار الجانب الأكثر إبداعًا ، قلل نبضات قلبك وضغط الدم. يتعلق الأمر برحلة إلى أعمق جزء من كيانك ، مع الاستفادة من عدم التفكير في أي شيء سوى الرسم والأشكال والألوان.
ماندالا ليست مجرد هدية جميلة أو قطعة في زخرفة منزلك. إنها أيضًا طريقة ممتازة لدخول عالم غير معروف حتى الآن, الذي ينتظر منك أفضل ما في النور.
سوف تشعر أنك من خلال هذه الأشكال الملونة تجد الهدوء في منتصف العاصفة, قوس قزح بعد العاصفة والنور بعد الكثير من الوقت من الظلام.
التلوين ، متعة علاجية التلوين هو عمل صامت ومحرّر ، حيث يتم ممارسة الشعر الداخلي من خلال عواطف متعددة ، ويبدو أن العالم يتناغم بشكل مفاجئ. اقرأ المزيد "