الثناء خدر ، تعليم الانتقادات

من الصعب جدا أن تأخذ النقد كما تلقي الثناء. في الواقع ، هناك أشخاص يشعرون بعدم الارتياح عندما يقولون شيئًا لطيفًا. هذا يرجع جزئيا إلى المستوى الثقافي ، لقد تعلمنا في هذا الشرط ، في حقيقة أن علينا أن نفعل كل شيء بشكل جيد وأنه لم يكن هناك ميزة في ذلك..

أيضا, أن الثناء والانتقاد لهما قوة كبيرة على مستوى تقديرنا لذاتنا هو أمر خطير للغاية ، لأن هذا يعني أننا نضعه "على أقدام" الآخرين. عندما نتلقى الثناء ، يمكن أن تكون رسالة الإعجاب مربكة للغاية ، وحفز الكثير من الحب تجاه الذات حتى نتمكن من "شربنا". من ناحية أخرى ، عندما نتلقى انتقادات مدمرة ، يحدث العكس ، هناك نزعة مرضية لتشويه سمعتكم ، والإساءة إليك.

أعتقد أنه في أي مهمة يمكنك الفوز بها أو خسارتها ، فإن الشيء المهم هو نبل الموارد المستخدمة. إن الشيء الأساسي حقًا هو الكرامة التي نسير بها على الطريق في السعي لتحقيق الأهداف. قبول الانتقادات البناءة لبيئتنا يساعدنا على التكيف بشكل أفضل مع المواقف المختلفة, في حين أن الثناء يمكن أن يضعفنا بتقليل جهودنا في الصفات المشيدة.

النقد جزء من حياتنا اليومية. أعتقد أن لا أحد يستطيع أن يجعلنا نشعر بالسوء ، إذا لم نسمح بذلك

النقد أمر لا مفر منه

التقييم جزء من تفكير كل إنسان. في ثقافتنا اعتدنا على إيلاء المزيد من الاهتمام إلى السلبية من الإيجابية. نرى بسهولة العيوب والمشاكل ، من الصفات والفرص.

 يستجيب كل شخص بشكل مختلف للنقد. نعتقد أن هذا يعتمد على ما إذا كان النقد بناءً أو مدمراً ، لكنه ليس كذلك. حتى نفس الانتقادات التي وجهها شخصان مختلفان يمكن أن تثير علينا ردود أفعال ومشاعر متناقضة تمامًا.

في بعض الأحيان ، لا تعتمد طريقة نقدنا على ما يقولونه ، ولكن على ما نفكر فيه, بغض النظر عن الانتقادات ومن يقوم بذلك ، فإن الفرق هو في من الذي يستلمها. من حيث الأهمية والتفسير الذي نقدمه ، كل من الكلمات والإيماءات التي نتلقاها والشخص الذي يقوم بها.

يجب أن يتم النقد في الوقت المناسب ؛ لا تنزعج من العادة السيئة المتمثلة في النقد فقط بعد اكتمال الحقائق

-ماو تسي تونغ-

كيفية الاستفادة من الثناء?

بحيث لا تجعل المديح الآخرين يقعون في فخ الغرور من المهم الثناء على النشاط أو السلوك بشكل خاص ، وليس الشخص. يمكن أن تؤثر الطريقة التي نمدح بها على تفكيرهم ، وبالتالي على ميلهم لمواجهة التحديات والمثابرة والنجاح الأكاديمي. هناك نوعان من العقليات: ثابت والنمو.

من ناحية أخرى ، إذا كنا نحن الذين حصلنا عليها ، فإننا نعتقد أن الثناء يحتوي على عنصر إيجابي ، لأنه يعيد تأكيد العمل الذي تم إنجازه بشكل جيد ، والذي يوفر معلومات تفيد بأن الطريق هو الصحيح. تجاهل هذا ، هناك مؤلفون يخبروننا بأننا نعيش لكي يتم الاعتراف بنا ولا يمكننا إنكار أنه في بعض الأشخاص يبدو هذا صحيحًا. أيضا ، بالنسبة لبعض الناس يمكن أن يكون الثناء أساسًا للفخر ، والذي يمكن أن يشوه حقيقة البيئة وقيمة الإجراءات بحد ذاتها.

لتعزيز شخص ما بمجاملة ، من الأفضل أن نصوغه حول حقائق أو نتائج ملموسة. عموميات من النوع "أنت تفعل ذلك بشكل جيد للغاية" أو "كم أنت ذكي" ليست ذات فائدة تذكر. من الأفضل أن نقول "لقد أحببت كيف حلت هذه المشكلة بالذات" أو "كيف عملت جيدًا للتغلب على الهدف المحدد ، على الرغم من أنني أعرف أنك لم تحب المهمة".

بالطريقة نفسها ، فإن إبراز النقاط السلبية فقط يخلق إحباطًا ، مع العلم أن الإيجابية فقط هي التي تولد الراحة. لكن المشكلة بالنسبة لمعظمنا هي أننا نفضل أن ندمرها الثناء الذي أنقذه النقد.

"إنها فضيلة عظيمة لرجل هادئ أن يسمع كل ما يخضع للرقابة عليه ، لتصحيح ما هو حقيقي وليس أن يزعجك ما هي كذبة"

-ج. دبليو فون غوته-

إن الثناء والمديح هو رياح تهدد بسحبنا والآخرين هم أولئك الذين يجعلوننا مجاملات أو مظالم ، لكننا نحن الذين نعتقد أن لديهم علاقة بشخصيتنا اقرأ المزيد "