الآثار الجانبية للاكتئاب

البحث عن الاكتئاب يزيد أيضا في جميع أنحاء العالم. كل يوم نعرف المزيد عن هذا الشر ، لكن لم يتم العثور على علاج دائم بعد. يقوم علماء النفس والأطباء النفسيون وعلماء الاجتماع وعلماء الأنثروبولوجيا بتقييمه من وجهات نظر مختلفة ولا يوجد توافق في الآراء بشأن أفضل علاج. اليوم ، بالإضافة إلى رؤية كيف يؤثر هذا المرض علينا ، سنرى الآثار الجانبية للاكتئاب ، وهو أمر لم يتم الحديث عنه تقريبًا.

الطريقة الأولى لمحاربة الاكتئاب هي إعلامنا بأسبابه ومظاهره وآثاره. لقد وجد العلم حقائق مفاجئة حول عواقب هذا الاضطراب في حياتنا. ثم نخبرك ما هي بعض منها.

الاكتئاب يغير الذاكرة

الناس الذين يعانون من الاكتئاب لديهم المزيد من المشاكل مع ذاكرتهم. خلصت دراسة تم تطويرها في جامعة بريغهام يونغ إلى أن المصابين بالاكتئاب يعاني من نوع من الغيوم في الذاكرة. هذا هو واحد من الآثار الجانبية الرئيسية للاكتئاب.

تم التحقق من ذلك بواسطة تجربة بسيطة. مجموعة من الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالاكتئاب وغيرهم ممن كانوا بصحة جيدة. تم تقديم كل شخص مع مجموعة من الكائنات وطلب منهم الاحتفاظ بها في الذاكرة. ثم تم نقل صورة مجموعة أخرى من الكائنات إليها وسئلوا عن أي منهم سبق أن رأوه.

"الاكتئاب يدمرك بصمت ، دون أن يلاحظ أحد ، لكنك تعلم أن حياتك تغرق ولا تزال لا تقول شيئًا".

-مجهول-

كان الأشخاص المكتئبون أقل قدرة على تحديد الأشياء التي رأوها بالفعل والتي لم يروها. كما يبدو, لم يتمكنوا من الاحتفاظ بالتفاصيل وهذا هو السبب في أنهم كانوا غير آمنين عندما يتعلق الأمر بالتذكر. كان الأمر كما لو كان لديهم حجاب أمام أعينهم ولم يتمكنوا من إدراك الواقع بالكامل.

هناك انخفاض في حجم الدماغ

في جامعة ييل ، أجريت بعض الدراسات التي لوحظ فيها ذلك عانى الكثير من المصابين بالاكتئاب انخفاضًا في حجم المخ لديهم. آخر من الآثار الجانبية للاكتئاب حيث أصبحت الخلايا العصبية أصغر والتي تسببت في نوع من الانكماش في العضو الحيوي.

من خلال وجود خلايا عصبية أصغر وحجم أقل للدماغ ، كانت العلاقة بين هذه الخلايا أكثر فقراً. من المحتمل أن يترجم هذا إلى نشاط فكري أفقر وأقل فعالية.

للوصول إلى تلك النتائج استخدم العلماء تحليل أنسجة المخ لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب وغيرهم ممن لم يعانوا من هذا المرض. وخلص الباحثون إلى أن هذه التغييرات العضوية أثرت أيضًا على سير القشرة الدماغية الأمامية. لذلك ، تأثرت أيضًا وظائف مثل صنع القرار والتحكم في الدافع.

إدارة أفضل للوقت

قد يبدو فضولياً ، لكن من الآثار الجانبية الأخرى للاكتئاب ذلك يحقق الأشخاص المصابون بالاكتئاب تصوراً أكثر دقة للوقت عن غيرهم. في تجربة أجريت في جامعة هيرتفوردشاير تبين أن الذين يعانون من الاكتئاب كانوا قادرين على حساب بطريقة دقيقة للغاية مرور الوقت.

"مصطلح الاكتئاب السريري يشق طريقه إلى العديد من المحادثات اليوم. يشعر المرء بأنه قد حدثت كارثة في المشهد النفسي ".

-ليونارد كوهين-

لشرح هذه الظاهرة نتحدث عن "الواقعية الاكتئابية" ، وهي سمة موجودة في الناس الحزينة. إنها سمة تحفز على إدراك كل شيء دون زخارف ، بطريقة خام ودون توقعات عاطفية عالية. هذا يعطي بعض الحياد الذي يسمح للأشخاص المصابين بالاكتئاب أن يكون دقيقًا للغاية في وجه مرور الوقت.

المزيد والمزيد من الناس لديهم هذه الآثار الجانبية للاكتئاب ، لأن هذا المرض موجود بشكل متزايد بيننا. تعلمنا منعه عن طريق الاعتناء بأذهاننا والحفاظ على نمط حياة صحي قدر الإمكان سيجعلنا نشعر بتحسن كبير ويمنع الاكتئاب من الحدوث يومًا ما من خلال مفاجأة تدميرنا.

اضطراب القلق والاكتئاب المختلط: التعريف وأسبابه وعلاجه المظاهر السريرية للاضطرابات المختلطة والاكتئاب المختلطة تجمع بين أعراض اضطرابات القلق وأعراض اضطرابات الاكتئاب. اقرأ المزيد "