العشر خرافات الحب

العشر خرافات الحب / علم النفس

وهذا الحب ليس سهلا. كل الناس نحن لا نفهم نفس الشيء عن الحب, لهذا السبب نعاني ، هذا مؤلم ، ونحن لا نشعر بالحب عندما يدعي الشخص الآخر أنه يحبنا.

يجب أن يكون الحب أساس الاحترام والرغبة في السعادة للشخص الآخر, فهم هذين الأمرين على أنه القبول بأن الشخص الآخر هو الذي يقرر ما هي سعادته وليس السعادة التي أقررها لهما.

لكن, في العلاقات الزوجية ، والحب ، هو أكثر تعقيدا, حيث أنه بالإضافة إلى القاعدتين السابقتين ، هناك العديد من الأشياء الأخرى التي يجب أن تعمل بها العلاقة.

وهذا هو المكان الذي يوجد فيه كثير من الالتباسات ، حيث تركنا أنفسنا تقودها الأساطير, والمعتقدات عن الحب أنهم غرسوا فينا منذ أن كانوا صغيرين ، لكن بعيدًا عن سعادة حب الزوجين الأصحاء ، نحن مقيدون بالسلاسل إلى معاناة.

10 أساطير عن الحب

الأساطير التي تقودنا إلى المعاناة هي:

1. الحب وحده يكفي

إذا كان الزوجان ، من الناحية المجازية ، شاحنة ، حب ، فستكون عجلة من نفس الشيء.

هل سيمشي؟ من الواضح أنه لن يفعل ذلك. ومع ذلك ، فإننا نقضي نصف حياتنا في محاولة لجعل العلاقة تعمل ، لأن "نحن نحب بعضنا البعض".

ومع ذلك ، بالضرورة يجب أن يكون الزوجان سعيدا ، بالإضافة إلى الحب ، التواصل الجيد, الاحترام ، والقيم المشتركة ، والحرية ، والمشاريع المشتركة ، ... من بين أمور أخرى.

2. جميع الأزواج لديهم صراعات

من الضار جدًا أن يؤمن الزوجان بهذا ، لأننا سنبرر كل النزاعات ، مع الأخذ في الاعتبار كالمعتاد ، "ما الزوجين لديه إلينا؟"

ومع ذلك ، صحيح ، ذلك في جميع الأزواج هناك اختلافات ، وإن لم يكن بالضرورة الصراعات.

في الزوجين ، من الطبيعي الحوار ، فضح الخلافات ، البحث عن الاتفاقات ، التفاوض ؛ ومع ذلك ، إذا كنا نرافق عملية الاحترام هذه ، فلن نسميها صراعات.

الصراع هو هذا الوضع الذي يولد الألم, المعاناة والحجج الساخنة مع التوبيخ المتكرر والتهديدات وعدم الاحترام ، وهذا ليس "طبيعياً" في الزوجين ، ولا ينبغي أن يكون مقبولاً.

3. أضحي بنفسي من أجل شريكي

لا يرتبط الزوجان بالتعاسة ، بعيدًا عن هذا, العلاقات يجب أن تجلب لنا السعادة والرضا الشخصي, لكوني مع هذا الشخص أحب وأحب ، الذي يجعلني سعيدًا ومن أسعد.

عندما أضحي بنفسي ، أعاني بالضرورة ، إذا كان هناك معاناة فلا توجد سعادة

تترافق التضحية مع استقالة تولي هذا الدور والتوبيخ ، للحصول على اعتراف به. هذا لا يفعل شيئا سوى إضافة حالات الصراع في الزوجين.

4. واحد من اثنين ، لديه لإعطاء

سيدي مرادف لـ "التضحية" ، عندما أتخلى عني ، لأنني لست نفسي, ولا كيف أريد أن أشعر بالسعادة.

أنا أستسلم للتكيف مع الزوجين ، خوفًا من ردود أفعالهم أو لتجنب النزاعات ، ومع ذلك ، فإن هذا يبطلني كشخص ، ويشعر بالسوء عن نفسي والزوجين ، ما هي السعادة التي يمكن أن أحملها للزوجين من خلال إعطاء?

الطريق هو التوصل إلى اتفاقات ، والتي تجعلنا الفوز على حد سواء.

5. بما أنني ملتزم بالعلاقة ، أفقد حريتي

الالتزام هو الاختيار. إذا كنت ألزم نفسي ، فأنا أفعل ذلك بحريتي لتقرير كيف أريد أن أعيش حياتي ومع من.

في أي وقت من الأوقات أفقد حريتي ، منذ ذلك الحين في علاقة صحية ، توجد الحرية في جميع الأوقات. أنا أملك حياتي ، مع شريك وبدونها ، مع أو بدون التزام.

6. شريكي مدين لي باحترام ، يجب عليه أن يفعل ما أتوقع

احترام يساء فهمها ، يشير إلى الخوف, لا يوجد احترام في الخوف.

عندما نتوقع من الشخص الآخر أن يفعل ما أريد ، أطلبه كثيرًا من التهديد. هذا ليس الاحترام ، إنه يولد الخوف ، بحيث يكون رد فعل الشخص الآخر كما آمل.

7. لإنهاء العلاقة ، يجب أن ينتهي الحب

في العديد من حالات الانفصال بين الزوجين ، وبعد إنهاء العلاقة ، لا يزال هناك حب. وهذا أمر طبيعي ، لأنه بعد مشاركة العديد من التجارب معًا ، تظل مشاعر كثيرة ، مثل المودة ، والتمنيات الطيبة ، وفقدان الذكريات الأخرى ، والرضا عن ... .

لكن, إذا كانت هناك أسباب للكسر ، فهناك أيضًا أسباب لعدم زراعة الشعور المتبقي. 

عليك أن تدعها تموت من تلقاء نفسها أو تتحول إلى تمنيات طيبة للشخص الآخر ، وقبول ما لم ينجح ، والتعلم منه وعدم القتال ضد واقع التمزق.

من الطرق الجيدة لقبول الشعور الذي لا يزال قائماً بعد الاستراحة التركيز على إبراز حياة منعزلة ، والسعي إلى سد الفجوة التي لا تزال قائمة مع الأنشطة ولحظات الرضا والوفاء الشخصي ، مع ترك الشعور الذي سيتلاشى في النهاية إذا نحن لا نستمر في التفكير فيه.

المفتاح هو أن نتطلع إلى الأمام ، وليس البقاء في الخلف, فهم أن هذا الشعور طبيعي ومألوف ، وأنه سيكون له قوة أقل وأقل ، إذا لم نقم بتغذيته وقبول الواقع.

8. الحب ابدي

وليس هناك ما هو أبعد من الواقع, يتغير الحب ، بنفس الطريقة التي نغير بها الناس.

ينمو الشخص ، ينضج ، يغير قيمه في الحياة ، وكذلك الشخص الآخر للزوجين.

عندما يجتمعون ، وينشأ الحب ، من المحتمل أنهم تزامنوا مع ذلك ، تستمر الحياة ومعها التطور والتغيير ، وذلك عندما يكون من الممكن لشخص واحد من الزوجين أن يتغير وليس شريكه ، حتى لو كان هو نفسه من "كل الحياة".

العلاقات لها أيضا النهائي, لا نعرف ما إذا كنا سنعيشها ، لكن من المعتاد أن تكون موجودة وهذا ليس سبب الفشل.

9. الحفاظ على الجنس ، أو إنجاب طفل أو مرور الوقت ، وإصلاح كل شيء

هذه الأسطورة متكررة ، حيث يسعى المرء إلى "إخفاء" النزاعات من خلال العلاقات الجنسية أو إنجاب طفل أو ترك الوقت يمر..

ما لم يتم حله ، لا يزال مشكلة في بعض الأحيان ، خفية أو منسية, على الرغم من أنه من الممكن أن تظهر مرة أخرى في وقت لاحق أو أن يصبح أسوأ.

10. إذا كنت لا ترغب في الحفاظ على العلاقات ، فأنت لا تريدني

هناك العديد من الأسباب أو الأسباب وراء عدم رغبة الشخص في ذلك أو الرغبة الجنسية.

يمر الأشخاص بمراحل ، ويمكن أن تكون المشكلات والتوتر والقلق سببًا كافيًا لتقليل الرغبة الجنسية وبالتالي العلاقات الجنسية.

إذا حافظنا على الهدوء والصبر والاحترام والتفاهم والتواصل ، فمن المحتمل التغلب عليها ، والعودة إلى طبيعتها ، مع قليل من الوقت.

صور مجاملة لماري ديسبونز وكلوديا تريمبلاي وباسكال كامبيون