العلاقات هي المرآة التي نرى فيها أنفسنا

عالم العلاقات الإنسانية يثير اهتمامنا ويؤثر علينا ، لا يمكننا أن نبقى غير مبالين بهذه الحقيقة. نحن نتعلم اكتشاف من نحن من خلال عيون الآخرين, وكل شخص نلتقي به خلال حياتنا يمكن أن يجلب لنا شيئًا مختلفًا.

هل تظل منفتحًا على إمكانية أن يجلب لك أي شخص شيئًا مهمًا في حياتك؟ حسب الافتتاح ، سيكون هذا صحيحًا إلى حد ما, الشيء المهم هو أن ندرك أن كل شخص لديه هذه الإمكانات في حياتنا, تماما مثلنا في حياة الآخرين. إن إدراكك لهذا الاحتمال والاستفادة منه يعتمد على كل منها.

"إن اجتماع شخصين يشبه اتصال مادتين كيميائيتين: إذا كان هناك تفاعل ، فإن كلاهما يتحول".

-كارل غوستاف يونج-

العلاقات كفرصة للتعلم

كل علاقة نعيشها هي مهمة محتملة. أي لقاء لدينا قد يجعلنا نكتشف أشياء كثيرة عن أنفسنا. سواء في علاقاتنا مع العائلة ، مع أصدقائنا ، والعلاقات المتفرقة وعلاقات العمل. أي نوع من العلاقات يمكن أن يكون لها تأثير علينا.

كل علاقة تصبح فرصة لنرى كيف نتفاعل مع كل شخص. كيف نتواصل وما نشعر به وما الذي يسبب لنا الانزعاج ؛ ما هي السلوكيات التي نحبها ، والتي تنتج الغضب والغضب ، إلخ..

جميع ردود أفعالنا في الروابط التي ننشئها تتعلق بجانب منا ، غالبًا ما يكون فاقدًا للوعي ، ولا نعرفه أو حتى نرفضه

عندما نركز اهتمامنا على الشخص الآخر فيما يتعلق بما نشعر به ، فإننا نفقد منظورًا ذا قيمة. ليس الشخص الآخر هو الذي تولد هذه المشاعر ، لكنني كنت هو الذي كان رد الفعل على سلوكه ، والذي يمكنني التحقيق فيه ومعرفة مصدره ؛ كفرصة لمعرفة ما يجب أن يفعله هذا في حياتي.

إن الرد على هذا يعني أن تكون مدركًا تمامًا أنه ليس الشخص الآخر الذي يثير الغضب أو الانزعاج أو الحزن في نفسي ، ولا هو الذي يولد السعادة أو الفرح أو الحماس.. كل ذخيرة من العواطف ، سواء كانت ممتعة أو غير سارة ، نولد أنفسنا من خلال الرابط. إنها إجابات نصدرها فيما يتعلق بتجربتنا ونظام المعتقدات.

العلاقة كمرآة لنفسي

هناك العديد من المشاعر والرغبات والنوايا التي تسبب لنا العار وترفضنا بالكامل. إنها أجزاء منا لا نرغب في رؤيتها ؛ وللدفاع عن أنفسنا من هذا نستخدم الإسقاط. نحن نعرض على أشخاص آخرين ما لا نرغب في رؤيته فينا.

"كل ما يثير غضبنا تجاه الآخرين يقودنا إلى فهم أنفسنا."

-كارل غوستاف يونج-

لدينا ردود فعل عاطفية تنشط الإسقاط ، ويمكن أن تكون إيجابية وسلبية. بالإيجابيات أنت تنعكس في الشخص الآخر مع جزء تحبه فيك ، وتقدره وتقدره ولا تعرفه.

في السلبيات أنت تعكس شيئا تنتقده, جزء منك لا تعجبك ، وبذل كل ما في وسعك للتعرف عليه ، وهو تعارض داخلي يتداخل في العلاقات.

من المثير للاهتمام دائمًا التعرف على توقعاتنا لأننا نرى كيف أن مواقفنا وانطباعاتنا تجاه الناس والعالم من حولنا هي في الأساس الأفكار المرفوضة التي نؤمن بها تجاه أنفسنا.

العلاقات التي تبقيها تقول الكثير عنك

حيث لا نتوقع أن نجدها ، اتضح أن أي شخص يمكنه أن يوفر لنا حبًا كبيرًا ، وشركة جميلة وتعلمًا مهمًا. لقد أصبحنا نطالب بانتظار أن يأتي هذا من الخارج ، ومع ذلك ، فهي قضية داخلية. كل ما هو مهم لحياتنا يظهر عندما نكون قادرين على استيعابها.

"غالبًا ما يحدث أن الأشخاص الذين تربطنا بهم علاقة على وجه التحديد هم أولئك الذين يستطيعون ، بشكل أفضل من أي شخص آخر ، تحريضنا على تعريض جميع مواردنا للخطر. الإحباط كما قد يكون ، ربما هم فقط ما نحتاج إليه: الشخص "الأقل ملاءمة" هو عادة أفضل معلم لدينا. "

-إليزابيث كوبلر روس-

لا يمكن لأي شخص أن يقدم النزاهة والنزاهة والاستقرار ، وليس من العدل أن نثقل كاهل الآخرين بهذه المسؤولية. كل هذا يأتي من الداخل ، ويتم تسهيله من خلال العلاقات التي نحافظ عليها.

  هذا العطاء القصير سيعطيك درسًا عن الحب والعلاقات ، ويقال الكثير عن الحب طوال وجودنا. وعلى الرغم من أنه يحتوي على تعريفات متعددة ، إلا أن النقطة المهمة هي أن الحب شيء ... اقرأ المزيد "