الحياة ليست قصيرة ، والمشكلة هي أننا بدأنا في وقت متأخر للعيش فيه

في كثير من الأحيان ، نشكو من مدى قصر العمر ، في حين أن المشكلة في الواقع هي أننا بدأنا متأخرين في الحياة. فقط عندما نسقط الأقنعة والأوزان والروابط القديمة ، نأخذ الخطوة: أخيرًا نفتح الباب أمام ذلك المخلوق الجميل الذي يشبه الذئب الجائع ، ويظهر حراً في البحث عن أرضه.

كان Okot p'Bitek شاعرًا وكاتبًا أوغنديًا مثيرًا للاهتمام ، وكرس معظم حياته المهنية لتمجيد الثقافة الأفريقية التقليدية. وفقا له, لن نكون ابدا حرة تماما. لدينا جميعًا مكان في مجتمعنا: نحن أطفال أو أشقاء أو أمهات أو رجال الطب. ومع ذلك ، كل هذه الروابط ليست أكثر من نقاط المنشأ. لأن لدينا أيضًا فرصة لإنشاء آفاق جديدة ، مع الحفاظ على جذور مشتركة.

"الحرية تعني المسؤولية وهذا هو السبب في أن معظم الرجال يخافون منه"

-جورج برنارد شو-

وصلنا جميعا يجري مجانا في هذا العالم. لكن, الحياة وأسرنا والسياق الاجتماعي الذي يحيط بنا هو تشكيل لنا شيئا فشيئا مع يديه متعددة وأنفاسه الدافئة. بعيدًا عن افتراض كل سكتة دماغية وكل شكل ، نحن الحرفيون الحقيقيون ، ويجب علينا في لحظة معينة اختيار ما نقبله من نقل القيم والتعليمات وما يجب إنكاره.

لقد تركتنا Okot p'Bitek حكمة عظيمة في كتب مثل "ابن لاوينو". لن نتوقف أبداً عن أن نكون أبناء شخص ما ، أو إخوة لشخص ما أو أهالي بلدة معينة ... ومع ذلك ، حتى لو كنا نعرف أصولنا ، لدينا الحق الكامل في الاستيقاظ وبناء نوع الحياة الذي نريده..

وأنت ، هل بدأت بالفعل في العيش حقا?

من الممكن أن مفهوم "العيش من أجل الحياة الحقيقية" هو أمر مقلق للكثيرين. ألسنا جميعا أحياء؟ ألا نستمتع بهدية الحياة لمجرد أننا ولدنا ونتنفس في هذه اللحظة بالذات؟ الحقيقة هي ذلك هناك فرق واضح بين الحياة القائمة وتحقيق تلك الحياة الكاملة حيث يتمتع الفرد بصحة ما هو عليه, ما لديه وما يفعله. لأن بيننا نحن المولودين ونترك هذا العالم هناك وقتًا ثمينًا يدعى الحياة ويستحق استغلاله بكثافة.

الآن ، ولكن كيف نفعل ذلك؟ كيف تحفز هذا الصحوة؟ اعتاد إريك فروم ، المحلل النفسي الشهير ، عالم النفس الاجتماعي والإنساني الألماني ، أن يقول ذلك الإنسان ينفق الكثير من وجوده في التكيف مع ما يسميه المجتمع والتفكير الطبيعي أن هذا هو "الصواب والحق". ومع ذلك ، فغالبًا ما نرتكز على بعض الروابط والسلوكيات والأنشطة التي تتعارض مع رغباتنا الحقيقية.

نحن نبتلع إحباطاتنا المريرة ونخفي الشوق في أعماق وجودنا كسفن صدئة ، كأثرات حزينة أنه من الأفضل ألا ننظر لأن كل يوم يجرنا. لأنك يجب أن تمتثل وتناسب وتكون جزءًا من تلك المعدات التي تشكل الفكر الوحيد حيث لا توجد حرية بالطبع. الصحوة من هذا الحلم الحزين يتطلب الشجاعة. لأن فقط أولئك الذين يرغبون في بدء ثورتهم الشخصية ، سيبدأون في العيش كما يريدون حقًا.

عشرة أسباب لمغادرة منطقة راحتك لا تترك منطقة راحتك هي أن تظل مرتبطًا بالمشاعر الروتينية المسطحة ونقص الفرح والرغبة في العيش. اقرأ المزيد "

كيف تبدأ الصحوة في 5 خطوات

قد يبدو مفارقة. لكن, هناك الكثير من الناس الذين يسيرون مساراتهم الحيوية مع قلوبهم متوقفة وعقولهم يقودها طيار أوتوماتيكي مبرمج ليتم تركه أخذ. إنه وجود أسهل ، ولكن بالتأكيد ، أقل سعادة وأقل أصالة ومرضية.

تستند الخيمياء الأساسية لصالح هذا الصحوة أو هذا التحول إلى خمس خطوات بسيطة يمكن أن نفكر فيها للحظة. هم التالية.

لا تدع الضجيج يغرق صوتك الداخلي. إنها تعرف بالفعل ما تريد حقًا أن تكون "

-ستيف جوبز-

مفاتيح لبدء العيش في الحياة التي تريدها

دعنا نعود إلى تلك الحقيقة التي كنا نتحدث عنها في بداية المقال ، نقلاً عن الكاتب الأوغندي Okot p'Bitek. اليوم ، هناك العديد من الجوانب التي تحدد بالتأكيد لك ، سواء كنت تريد ذلك أم لا. أنت ابن شخص ما ، أنت أخ ، وأنت صديق أو صديق. في المقابل ، لديك أيضًا موقف معين في هذا المجتمع يتميز بأداء عملك.

• تربطك هذه الأشياء بكيانات معينة ، لكن ليس عليها أن تحدد هويتك حتى تستخدم حق النقض في قرارك. يمكنك التحكم في نوع الاتصال الذي تريد الاحتفاظ به: قريب إذا كان يمنحك السعادة ، بعيدًا إذا تسبب لك ذلك.

• التوقف عن التظاهر. هذا الجانب ضروري ، يجب أن نكون قادرين على التوقف عن التظاهر بأننا على ما يرام عندما يحرقنا ما يحيط بنا. توقف عن قول "أنا عظيم" عندما لا يكون الأمر كذلك . لا تدور رأسك بعد الآن عندما لا يرضيك شيء ما. كن حقيقيًا ، وأن أفكارك تتوافق مع أفعالك وأن صوتك يبدو جيدًا.

• تعلم الاستسلام. افهم أنه لبدء عيش الوجود الذي تريده حقًا ، ربما يجب أن تترك الكثير من الأشياء وراءك.

• عيش اللحظة الحالية, ممارسة اليقظة وتذكر أن أفضل وقت لكل شيء هو دائما الآن.

• اتبع الحدس الخاص بك. تعلم أن تستمع إليك ، وأن تعطي قيمة لهذا الصوت الداخلي الذي يخبرك أمام أي شخص بما يستحق وما لا يستحق.

في الختام. تذكر أن الأمر لا يتعلق بالعيش أكثر من اللازم أو القليل جدًا, إن الأمر يتعلق فقط بإعطاء معنى لكل لحظة وتقييم حياة المرء كما هي: هدية لا يمكننا تفويتها.

لست بحاجة إلى أن يخبرني أحدهم كيف يجب أن أكون سعيدًا ، لأن الشعور بالسعادة ليس شعورًا ، لكن قرار المشي دون خوف وبانسجام مع الآخرين أثناء الاعتناء بأنفسنا. اقرأ المزيد "

صور من باب المجاملة صوفي ويلكينز