نتف الشعر

لتكون قادرًا على استبعاد حدوث اضطراب آخر مثل مرض جلدي أو الصلع أو الثعلبة ، يتم التشخيص الكامل ليس فقط للأعراض ولكن أيضًا للأسباب. يعد الاكتشاف المبكر لداء الشعرة الثلاثية ضروريًا لتجنب العواقب الوخيمة. يمكن أن يكون تغييرًا مؤقتًا وتفسح المجال بمرور الوقت أو يستقر في سلوك الشخص ويحافظ عليه لسنوات عديدة ، ويتداخل مع تطوره الشخصي.

لا يعرف سبب الإصابة بالشلل الدماغي بالتأكيد ، ولكنه يؤثر على العديد من الأطفال من سن 3 سنوات. الزناد هو الضغط النفسي-الاجتماعي ، مثل التحرك ، تغيير مفاجئ في بيئتهم العائلية (الطلاق ، وصول الأخ ، وفاة قريب جدًا ، إلخ). من الضروري الانتباه إلى التعديل في سلوك الطفل ، إذا لم يكن مهتمًا باللعب أو الدراسة.

يستقر الاضطراب ولا يقع في نفس المكان ، بالضرورة ، بحيث يمكن أن يغير الرؤية والعواقب. المناطق التي يمكنك رؤيتها بسهولة أكبر هي الرأس ، على الرغم من وجود حالات يصاب فيها المرضى أيضًا “تمزق” الحواجب أو الرموش. إنه لا يولِّد إحراجًا لدى من يمارسون الشعرة الثلاثية ، وعلى سبيل المثال ، في حالة المراهقين أو النساء ، فإنهم يغيرون تسريحة شعرهم لإخفاء الضرر..

هذا الفعل ، مثل التشنجات اللاإرادية ، التأتأة والقضم للأظافر غير إرادي ، مما يولد شعوراً بفقدان السيطرة على الأفعال.. بعض الحالات الأكثر خطورة لا تسحب الخيوط فحسب ، بل تعضها أيضًا أو تبتلعها (داء المشعرات) ، الذي يسبب آلام في المعدة والقيء والغثيان وفقر الدم ، إلخ..

وفقا للدراسات ، فإن العلاج بالعقاقير طويلة الأجل لا يولد نتائج جيدة. تم استخدام مثبطات السيروتونين مع الحد من الأعراض ، ولكن ليس القضاء التام على هذا الاضطراب. أفضل علاج هو عكس العادة. مثل إجراءات علاج العادات العصبية الأخرى ، يتم تعديل ثلاثية الرؤوس السوداء باستخدام التقنيات التالية:

-الدافع: يجب أن يكون الدافع وراء المريض من قبل أسرته وطبيبه النفسي لترك هذه العادة ، والإبلاغ عن الأضرار التي لحقت بهم على المستوى الجمالي والصحة.-الوعي: نظرًا لأن العادة لا إرادية وتلقائية ، فمن الضروري أن يكون الشخص حساسًا لتفاصيل هذا الخلل ، مع العلم بالآثار الجانبية لمرض الترايكوتيلومانيا.-رد فعل: هو الذي يسمح للسيطرة على هذه العادة السيئة ويتكون في تعلم سلوك مختلف أو غير متوافق مع الاضطراب.-تصحيح: تحييد هذه العادة في اللحظة الدقيقة التي تحدث. يمكن لأفراد الأسرة أو الأصدقاء المساعدة في ذلك الوقت ، حتى يتسنى للشخص “أدرك” ما تفعله في شعرك.-الوقاية: بمجرد التعرف على هذه العادة ، تُعرف تقنيات التوقف عن فعلها وتقنيات التصحيح ، ما يلي هو الحفاظ على السلوك الجيد حتى لا يعاني “الانتكاسات”.-السلوك المرتبط: إنها تسمح بالتعرف على السلوكيات المرتبطة بالاضطراب وربطها بالعادة ، والقدرة على تجنبها.-المواقف التي تؤدي إلى السلوك: كن على دراية بالأنشطة ذات الصلة بالـ trichotillomania ، مثل مشاهدة التلفزيون ، والتحدث على الهاتف ، والدراسة ، إلخ. قد يختلف هذا حسب كل مريض.-الاسترخاء: يجب أن يقوم الشخص بتقنيات الاسترخاء والتنفس المختلفة ، لتهدأ عندما يشعر بالتوتر وبالتالي البدء في سحب شعره.-الدعم الاجتماعي: ينبغي على الأسرة والأصدقاء وزملاء العمل والمعلمين والمهنيين ، وما إلى ذلك ، مساعدته على التعامل مع هذه المرحلة من الحياة ، وليس إجباره على تغيير سلوكه أو السخرية منه.-الممارسة: يجب ممارسة التقنيات التي أوضحها الطبيب النفسي أو الطبيب النفسي حتى تصبح عادةً (حوالي ثلاثة أسابيع بعد تكرارها يوميًا).-سجل: من الضروري الاحتفاظ دفتر ملاحظات حيث يتم تسجيل التقدم وكذلك النكسات للشخص. اكتب عندما تظهر الأعراض (في موقف معين) وكيف تم حل كل موقف.

من الضروري أن تعرف أن مرض الترايكلومانوما هو اضطراب لا يدرك فيه الشخص ما يفعله بشعره ، لأنه بالتأكيد سيفعل أو يفكر في شيء آخر.