الصبر ، فن معرفة كيفية الانتظار

الصبر ليس بالتحديد أحد المحاصيل التي تهتم بهذا المجتمع. لكن, يجري الصبر يجلب لنا المعاناة وعدم الرضا, نظرًا لأنه لا يسمح لنا بالتمتع لأننا نفكر دائمًا في المستقبل ، وعندما يصل ، نادرًا ما يكفي لأننا مستمرون في التفكير في المستقبل.

الصبر هو موقف ضروري للعيش في هنا والآن, الاستمتاع باللحظة الحالية والعيش بها والشعور بها والوعي بها. لهذا ، من الضروري تقوية المواقف التي تركز على كل لحظة نعيش فيها.

"الصبر هو قوة الضعفاء ونفاد الصبر ، وضعف القوي".

-عمانوئيل كانت-

الحياة بوتيرة محمومة

"الوقت هو المال" ، وهو شعار يخبرنا أنه لا يوجد وقت نضيعه. يبدو أننا قد تمت برمجتنا للقيام والقيام ، دون السماح لنا بالتوقف, لأننا نفقد الوقت ، وربما المال. هذا يجعلنا نعيش بوتيرة محمومة ، تتجاوز حدود الصحة.

هذه الديناميكية أصبحت شيئًا يدمرنا, لأننا لا نستطيع تسريع وتيرة الحياة وأوقاتها. على الرغم من أننا نرغب في المضي قدمًا بشكل أسرع ، فكل شيء له إيقاع ، وبالتالي ، فإننا نعيش بالإحباط والمعاناة لما لم نحققه بعد ، بدلاً من الاستمتاع بما هو في متناولنا..

لا نعرف كيف ننتظر ، لقد تعلمنا الركض ، للعيش مع الإجهاد والمواعيد النهائية على كعبنا. لذلك ، ليس لدينا وقت ننتظر فيه التأمل في اتخاذ قرار ، أو نتيجة ، نريد أن يكون كل شيء سريعًا ، حتى لو كان ذلك يعني فقدان فرصة عظيمة لحياتنا أو ارتكاب أخطاء..

"أريده الآن" ، نقيض الصبر

لقد حولنا مجتمعنا إلى عالم "يا". لا يمكننا الانتظار غدًا ، أو العودة إلى المنزل ، أو رؤية شخص ... كل شيء يخبرنا أنه يتعين علينا حلها الآن وينتهي بنا الأمر بأشياء "Ya" ، بطريقة متعمدة ، كوسيلة لتحرير أنفسنا من القلق.

نتحدث أو نرسل رسائل عندما نسير أو نسير أو حتى عندما نتناول القهوة مع شخص ما لأنهم لم يعلمونا الانتظار وأن التكنولوجيا تسهل علينا "بالفعل". في جميع الأوقات نتواصل ، وتقع, دون الأوقات التي لسنا فيها ببساطة من أجل العالم ونعم بالنسبة لنا.

نعتقد أنه يمكننا أن نتوقع غدًا وما يحدث هو أننا نفقد الحاضر.

المجتمع ينفد الصبر ، وتيرة المحمومة ، والإجهاد ونحن ننفذ بعيدا دون النظر في عواقب هذا ، حتى يصل. أعتقد ذلك في وقت ما سوف تغمرنا شعور بعدم العيش من أجلنا, لأنه ربما فعلنا ذلك من أجل "الآخرين" أو "النظام" أو "الشركة".

أيضا, سوف نعيش النتائج الجسدية والعقلية لعدم معرفة كيفية الانتظار. سيظهر المرض والصراعات الشخصية والشخصية ، لأن ليس كل شيء كما نريد والآخرين ، لن يكونوا قادرين دائمًا على تزويدنا بالأشياء "بالفعل".

العيش من غرفة الانتظار

يمكننا العيش من الصبر ومعرفة كيفية انتظار حدوث الأشياء بشكل طبيعي, دون إجبارهم ، دون ضغط ، ومرات عديدة دون البحث عنهم. فجر كل يوم ، لأنه ليس لدينا ما نفعله ، باستثناء الاستمتاع بتلك اللحظة ، وبينما ننتظر حدوثها ، سنستمتع ببقية الأشياء التي طلبناها بالفعل والتي نسيناها بسرعة بعد من الرغبة القادمة.

لزراعة الصبر, إنه ضروري إبطاء ، والتركيز على الحاضر وعيشها بوعي. الحفاظ على الأمن والهدوء في المستقبل ، بشرط أن نرافقه بالممارسات الجيدة والمواقف الجيدة.

الصبر يسمح لنا أن نعيش حياة من نشاط المريض. نضع أنفسنا فيهامسيرة ، نحن نواصل التقدم ونرافق الحياة ، مع ضبط أنفسنا للحظة وعلى إيقاع منه. الأمر يتعلق بعدم التظاهر بخلاف ذلك ، ولكن حول معرفة كيفية الانتظار والهدوء ، بحيث تحدث الأشياء عندما يتعين حدوث ذلك.

"الصبر هو شجرة ذات جذر مرير ولكن مع الفواكه الحلوة جدا."

-المثل الفارسي-

التحلي بالصبر ، واسمحوا التدفق

ترك الأشياء تتدفق ، لا يعني "الجلوس ومشاهدة الحياة تمر". التدفق مع الحياة يعني أننا نتخذ خيارات ونستسلم معهم, نحتفل بأنفسنا في اتجاه مثل الاتجاه الذي يشير إلى اتجاه المشي على الخريطة. ونحن نسير بخطى صحية نحتاجها ، أي من الهدوء ، دون التظاهر بالوصول في يوم واحد فقط. لا يتعلق الأمر بالتوقف ، ولكن المشي بخطى ممتعة.

التحلي بالصبر هو معرفة كيفية انتظار وصول الفرص. إنها تعرف أيضًا كيفية الاستفادة منها من اللحظة الحالية التي تحدث فيها ، لا قبل ولا بعد. التحلي بالصبر هو مراقبة الحياة والتعلم منها عند إيقاع طبيعي.

"من لديه الصبر سيحصل على ما يريد".

-بنيامين فرانكلين-

لا أستطيع تغيير الماضي ولكن الحاضر في يدي ، فعيش الحاضر يقربنا من السير في طريق السعادة. الماضي والمستقبل أوهام تمنعنا من المشي ، كيف نستمتع اليوم؟ اقرأ المزيد "