الجبن يذكي الحزن

يبدو الحزن أحد أكثر العلامات المميزة لعصرنا. يبدو الأمر أن الكساد أصبح تأثيرًا هائلًا في العالم المعاصر. في الواقع ، تقوم منظمة الصحة العالمية بتنفيذ تقارير متتالية توثق الزيادة في عدد التشخيصات ، لدرجة أن البعض يتحدث عن وباء.

تحت عنوان "الاكتئاب" يقع تقريبا أي شكل من أشكال الحزن أو الانزعاج من العقل. ولكن ليس هذا فحسب ، بل إنه شرط أصبح مقبولًا تمامًا وتم تعظيمه في الحياة اليومية.

من الشائع أن نسمع أن شخصًا ما "مستهجن" أو أنه "اليوم لا أغادر لأنني مصاب بالاكتئاب قليلاً". ما كان قبل عقود قليلة مجرد كيان نفسي الآن لقد أصبحت الكلمة يوميًا وهي مشوشة بالحزن.

"الجبناء يموتون عدة مرات قبل موتهم الحقيقي: الشجعان مثل الموت مرة واحدة فقط"

-وليام شكسبير-

لقد تمكنا شيئًا فشيئًا من امتياز الانحرافات والتسلية والهوايات للتغلب على وجود غير لطيف أو يستحق العيش.. لقد انفصلنا تمامًا عن طبيعتنا وفي اللحظات التي نراها فيها ، والتي تطرح علينا فيها الأسئلة العظيمة ، هذا يغمرنا.

الحزن المزمن والصحة العقلية

هناك شكوك جدية حول المصالح التي قد تكون ، جزئيًا ، وراء هذا الوباء من الاكتئاب. يتم الترويج لخطاب علمي يعطي قيمة هائلة للعوامل العضوية والوراثية المرتبطة بالحزن.

وهكذا ، يترك الناس دون مسؤولية في مواجهة المعاناة التي تصيبنا. هو ثم عن تناول الدواء "س" وهو بالفعل. وكانت شركات الأدوية أكبر المستفيدين من هذا "الوباء".

الحزن في التاريخ

في العصور القديمة ، يعزى اضطراب الحالة المزاجية الذي أدى إلى بقاء الناس سلبيين ، وغزوا من الحزن والأسرى من عدم الرغبة في العيش ، إلى اختلال التوازن في "الفكاهة" من الجسم. في العصور الوسطى ، تم إعطاء هذا الحزن المزمن اسم "acedia" وتشكل واحدة من الخطايا المميتة ، قبل أن يتم استيعاب هذا المفهوم في "الكسل".

يقدر دانتي ، الشاعر الكبير ، أن الأشخاص المتأثرين بالحزن الدائم والذين لم يفعلوا شيئًا للتغلب عليه ، يجب أن يكونوا في حالة من العذاب ، نادمًا على كل الوقت الضائع..

في القرن التاسع عشر, عرف الطبيب النفسي جوزيف جوسلين أن حالة الحزن الدائمة هي "ألم موجود". في وقت لاحق ، تشير سيغلاس إلى أنها "قصور الغدد التناسلية الأخلاقي".

للقرن العشرين ، يصمم الطب النفسي مفهوم "الاكتئاب" نفسه, ويتم تعريفه على أنه اضطراب يتميز بالإحباط والشعور المتكرر بالذنب والقلق واللامبالاة تجاه العالم وتضاؤل ​​حب الذات وحالة الاتهام الذاتي الدائم أو التوبيخ الذاتي الذي له تأثير كبير على نمط حياة الفرد.

لاكان هو الذي ينتهي به المطاف في تعريف الحزن المزمن باعتباره أحد تأثيرات الجبن الأخلاقي. إنه ليس اتهامًا ، بل وجهة نظر تبرهن حقيقة مهمة: نعم ، هناك شيء يجب على كل شخص معرفته عن حزنه. هناك طرق للتعامل مع هذا الحزن وفهمه ، ومن مسؤولية كل شخص بناء هذه المعرفة.

الحزن والجبن

أولئك الذين يعانون من الحزن المزمن تجربة شعور قوي من عدم الموثوقية. يبدو لهم أن الحياة تحدث في سيناريو لا ينتمي إليهم. كما أنهم يسجلون ما يمكن تسميته شعور "المنفى" من كل ما يحدث في العالم. كما لو كان الكوكب يدور وكانوا لا يزالون هناك.

يُنظر إلى الحاضر على أنه غريب ، والمستقبل كدافع عن معاناة جديدة ، والماضي عبارة عن جرد للخسائر ، التي يعود عليها مرارًا وتكرارًا.

الناس الذين يعانون من الاكتئاب يسألون أنفسهم: "ما معنى الحياة". وعادة ما يرافقون هذا السؤال ببيان لاحق: "كان من الأفضل ألا تكون قد ولدت". كل من السؤال والبيان هما فخان في حد ذاته.

غياب المسؤولية

بالطبع, الحياة ليس لها معنى في حد ذاته ، لأنه كل من يعطيها. لا يوجد كتاب ولا دليل ولا قانون يقول: هذا هو معنى الحياة. وفي مواجهة التأكيد بأنه كان من الأفضل عدم الولادة ، هناك أيضًا مغالطة كبيرة هناك: لقد وُلدنا أخيرًا ونحن هنا. إنها حقيقة محققة.

كل من السؤال والبيان يحرم الشخص من مسؤوليته. "إذا لم يكن للحياة شعور فعله بالفعل ، فعندئذ لست مهتمًا" ، هذا ما يبدو أنهم يقولون. أو "إذا لم أطلب أن أكون مولودًا ، لا تطلب مني الآن أن أجعل حياتي شيئًا يستحق الاستفادة منه".

بهذه الطريقة, تصبح "أشياء" من الحزن, ليس في مواضيع منه. هناك تكمن جبنه الأخلاقي.

حتى بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن تصبح حقيقة الحزن مصدر فخر: إنها دليل على حالتهم "الخاصة" وتسمح لهم ببناء خطاب كامل حيث يكونون ضحايا أبديين..

صحيح أننا لا نأتي جميعًا إلى العالم بنفس الحروف. نحن لسنا أطفال مرغوب فيهم ، أو فقراء ، أو نسيء معاملتنا ، أو نسيء معاملتنا عندما نكون غير قادرين على الرد أو آلاف الحالات التي تسبب الألم. هذه السوابق المؤلمة قد تؤدي إلى أوجه قصور جديدة وخيبة أمل جديدة.

لكننا كل واحد منا يقرر نوع القراءة التي يمكننا تقديمها لتلك المواقف. هذه هي مسؤوليتنا ولا يمكننا تحميلها على البطاقات التي منحناها للعب ، لأننا ننكر أنفسنا كخاسرين حزنًا للفرح ونحرم حياتنا..

الروايات والقصائد لمكافحة القلق والاكتئاب في بعض الأحيان التي نشعر فيها بالغزو والقلق ، فإن قراءة الروايات والشعر تساعدنا على تحويل مشاعرنا وعواطفنا وأفكارنا. اقرأ المزيد "