استيقظت اليوم في الثالثة

استيقظت اليوم في الثالثة / علم النفس

أحب تلك الصباحات المبكرة عندما تستيقظ فجأة ، كما لو كان الجسم يحاول الابتعاد عن السرير ، لأريكم أفضل ما في شروق الشمس. يعجبني نستيقظ في ساعة غير متوقعة ، دون أكثر من مقابلة أفكارنا ؛ وليس تلك الصباحات المبكرة عندما نتمكن من الاستيقاظ طغت على مخاوفنا ...

لقد كان اليوم أحد تلك الصباحات المبكرة في صمت ، برد شروق الشمس في الخريف ... شاهد الشارع من خلال النافذة ، تحت رذاذ ليلة كاملة ولا يمكننا مقاومة أن نرى ، السماء تتغير مع حلول اليوم. أنا أعلم ، أنا رومانسية عاطفية ، ولكن في النافذة بعد ساعات قليلة “بشري”, تذكرت زميلي في العمل ، وكنت دائمًا مصممًا على رؤية الأيام الرمادية وأشتكي من كل شيء ، حتى الممحاة. كنت أرغب في جعل الهاتف يرن ، وأطلب منه الذهاب إلى نافذته أيضًا ، والهدوء ...

مجرد أصوات قليلة ، والمطر ، وحتى فجر الخريف البارد ، هو هدية تذكّرنا ، إلى أي مدى يجب أن نحب كل يوم في الحياة. ¿لماذا استدعاء شريكي في أوقات غريبة؟ سوف يفكرون في أن كل شيء غير مهذب ، لكنه ليس كذلك ، لقد فكرت في الأمر لأنه في أحر أيام الصيف أو بعد الظهر مع سماء من الألوان ، يصر على الشكوى من سوء حظ العمل ، والطقس ، والطعام ، حول هذا ، هذا والآخر. تعال ، سلبي ، مثل أي شخص آخر.

من حوله ، لقد رأيت بداية سلسلة صامتة من الصحابة مصممة على تجاهله تمامًا ، كما لو كان يصرخ ، وليس ليحمله تشاؤمه. سألته ، لماذا أصر على ما لا نحب ، إذا كان هناك الكثير من الأشياء التي نحبها ونأخذها كأمر مسلم به ، دون التوقف عن الاعتقاد بأنها قيمة ، وجعلنا نشعر بالحياة إلى حد ما؟.

لا مانع من المشاركة في حركة المرور كل صباح لمدة تصل إلى ساعة واحدة للخروج من المنزل والذهاب إلى العمل ، أو القيام بنفس الطريق عندما أعود. أنا لست مثاليًا ، لدي أيضًا مثل الجميع “ايامي السوداء” ولكن عندما كنت صبرًا منذ سنوات على تلك الساعات الضائعة على عجلة سيارة ، لم أكن قد تقدمت بشيء أو لماذا عدت إلى المنزل في وقت مبكر ... وهكذا كنت أفكر في كثيرين جعلوني مجنوني في وقت ما انا ...

¿ليس لديك بعض الأيام السلبية? ولكن إذا فكرنا في الأمر ، يمكننا أن نفترض أن هناك أشياء لا تتغير ، مثل الصفوف التي لا نهاية لها من حركة المرور وتلك هي الأشياء البسيطة ، وهناك أشياء أكثر أهمية ، مثل يوم واحد أراك بدون صحة ، تفقد شخص تحبه ، تعاني من خيبة أمل كبيرة ، أو تؤذي قلب صديق. بالنسبة لي ، هذه أشياء تقلقني. تمر الأيام بسرعة ، وليس لدينا ما يكفي لنعيشها في الامتلاء الذي نرغب فيه ، وأرفض أن أكون سلبياً بالنسبة للأشياء غير ذات الصلة ، ومن الصعب أن أعلم ، في بعض الأحيان يمكن أن تطغى بي بقدر أي شخص ...

ومع ذلك ، وجدت نفسي أفكر يومًا ما في شيء قرأته منذ سنوات ... تخيل في أفضل المناظر الطبيعية عندما تسوء الأمور البسيطة. إن منظري الطبيعي عادة ما يكون رحلة في الريف ، والنمو الأخضر وأغنية الطيور ، نهر من المياه النقية الصافية يعمل بصمت ... عادة ما أفكر في الأمر ، وأنا مندهش إلى أي مدى يمكن أن يكون مفيدًا.

عندما أفكر في هذا ، أدرك أنه يمكننا أن نبتسم عندما يكون اليوم رماديًا ، وعندما يغمرنا العمل بمطالبه ، وعندما يكون الطعام مدمرًا ، وعندما نرى الحسابات ، فإنه ليس بالأمر الجديد ...

يمكن أن نكون متفائلين ضد كل الصعاب ، إذا أردنا ذلك.