لقد جئت لأطلب منك عناق ، وليس نصيحة

إذا كانت هناك لفتة تجعلنا حاضرين ، فهي عناق. إذا كانت هناك لفتة يمكن أن تريحنا ، فهي أن أحدًا يحيط بنا بذراعيه ويعصره بالقوة التي نحتاجها. لأن العناق تفتح مسام جلدنا وتسمح لنا بإظهار أنفسنا عرضة للخطر في مساحة محمية. نظام بيئي يحظر فيه الدخول إلى الخطر أو المخاطرة ، وبالتالي يمكننا التخلص من دروعنا. ثقيل جدا ...

العناق تسمح للقلب بالمزامنة ، وضغط الدم ينخفض ​​ويتنفس ببطء. يمكن لبعض الناس ، حتى لو أغمضوا أعينهم ، رؤية البحر ، كما لو كان هذا المأوى الصغير محارة تعكس طبيعتها الخاصة.

إن دراسة نظامنا العصبي ، من خلال تقنيات التصوير العصبي مثل الرنين المغناطيسي الوظيفي ، قد سمحت لنا باكتشاف ، على سبيل المثال ، العناق مع أشخاص نعرف أنهم لا يقومون سوى بتنشيط نظامنا الحوفي. نظام مرتبط مباشرة بالعواطف. لذلك هذا هذا النوع من العناق ، بالإضافة إلى تقليل مستويات التوتر لدينا ، يحفز تكوين روابط الثقة مع هذا الشخص الذي نحتضنه ونحن لا نعرف تقريبا.

"إذا وجدت شخصًا من هذا القبيل ، شخصًا يمكنك أن تعانقه ومعه يمكنك أن تغمض عينيك عن أي شيء آخر ، فيمكنك أن تعتبر نفسك محظوظًا للغاية. حتى لو استمرت دقيقة واحدة فقط ، أو يوم واحد "

-باتريك روثفوس-

هل نعرف كيف تحتضن?

تقول الإحصائيات أنه في كل مرة نتحدث فيها أكثر ، لكننا نلمسها بشكل أقل. أن لدينا وسائل أكثر للتواصل مع فرص أقل لتجاوز الكلمة ، سواء كانت مكتوبة أو منطوقة. هذا يجعلنا خرقاء نفعل ذلك ، حتى أننا نشعر بالحرج أو يجب أن يكون لدينا سبب لتبرير الاتصال.

أعتقد أن أي مهارة لا تمارس ، خاصة إذا كانت اجتماعية ، تفقد طبيعتها. مع العناق شيء مختلف لا يحدث. ما القوة التي نطبقها؟ أين نضع أيدينا؟ لا أريد أن أزعج الآخر. هذه هي الطريقة التي ينشأ عنها القلق ويفقد الاحتضان كل قوته. لأننا نعتقد ، نحن لا نغمض أعيننا ونفعل ذلك فقط. نشعر بالغربة والغريبة في لفتة طبيعية.

من ناحية أخرى ، يمكنك احتضان الجسم ، لكن يمكنك أيضًا الاحتفاظ بيدك ، والضغط بلطف على مؤخر العنق ، أو تمرير ذراعنا من خلال الجزء الخلفي من الجهة الأخرى إذا كنا بجانبه. عانق الأطفال والديهم بأرجلهم عندما يصعدون على أكتافهم.

"أنت لا تفكر بي كما أفكر فيك. لا يهمني. ولكن إذا كنت باردًا أيضًا ، فيمكنك الخروج ووضع ذراعي من حولي. قليلا فقط. مع وجود ورم في حلقي ، اقتربت ، جلست بجانبها وعانقتها. "جيدة" ، قالت ، أكثر استرخاء. يبدو الأمر كما لو كنت دائمًا باردًا حتى الآن "

-باتريك روثفوس-

عناق يستحق ألف نصائح

هذه هي قوة العناق التي تستحق آلاف النصائح. بالإضافة إلى ذلك ، على عكس هذه ، العناق دائما أرفق اليقين من النجاح لأنها كسر الجدران وخلق الثقة. أيضا ، السماح للاستراحة. مع العناق ، بطريقة رمزية, تركنا ثقل مسؤوليتنا للحظة. لذلك ، عندما تفتح الأسلحة مرة أخرى يبدو أخف وزنا وأخف وزنا.

هذا هو الشيء الذي نادرا ما يحدث مع المشورة. كثيرون لا يستحقون ، والبعض الآخر الذي نعرفه بالفعل هو الحل الصحيح. لا حاجة لأحد أن يقول لنا. ما نحتاج إليه هو القوة لتكون قادرة على وضع هذه التدابير موضع التنفيذ. نتوق إلى مكان للراحة قبل المغادرة إلى القمة ، وفي الوقت نفسه نشعر بأن شخصًا ما سوف يعتني بنا وسيبحث عن طرق لمساعدتنا في حالة ضياعنا أو وقتًا طويلاً للعودة.

هناك العناق التي تنقل القوة ، والبعض الآخر الذي ينقل السلام. ما ينقلونه دائمًا هو الحب. الحب الذي بدوره يجعلنا أقوى وأكثر حساسية للبشرة في الداخل. نفس الشيء الذي خدشناه جميعًا مرة واحدة في نوبة من الغضب. أننا لا ندفع مع الآخرين أو بأي شيء ، ولكن معنا ، مما تسبب في جروح عميقة.

ربما سيأتي اليوم عندما تسمح لنا التكنولوجيا باحتضان الأشخاص الموجودين على الجانب الآخر من العالم. ومع ذلك ، في الوقت الحالي لا يمكن ذلك. وبالتالي ، هم كذلك العلاقات مع الناس في بيئتنا مهمة للغاية. لديهم قوة كبيرة لا يتمتع بها أولئك البعيدون وهذا هو القدرة على احتضانها.

"في يوم من الأيام ، أثناء كتابة خطاب ، افتتح Otoko القاموس للتشاور مع الرسم التخطيطي" فكر ". عند مراجعة المعاني الأخرى (التوق ، عدم القدرة على النسيان ، الحزن) ، شعر أن قلبه يتقلص. كان خائفًا من لمس القاموس ... حتى كان هناك أوكي. ذكّره عدد لا يحصى من الكلمات. كان ربط كل ما رآه وسمعه بحبه هو نفسه على قيد الحياة. كان وعي جسده لا ينفصل عن ذكرى احتضان "

-ياسوناري كواباتا-

إيماءات المودة لديها القدرة على تغيير كل شيء ، إيماءات المودة لديها القدرة على تغيير كل شيء. لهذا من الجيد توصيل رسالة هنا: لا تترك للغد ما يمكنك تقديمه اليوم. اقرأ المزيد "