هناك أبواب من الأفضل إغلاقها إلى الأبد

هل هذا صحيح؟ ما الذي لا يوقف علاقة "تاكادا" ويحافظ على هذا القرار في الوقت المناسب؟ لا تتركه في المرة الأولى إذا لم تتركه على أقساط. لا تغلق الباب بالكامل ، ابقيه مفتوحًا. شيء من هذا القبيل وجود جرح نصف تلتئم وعدم القيام بأي شيء لعلاجه. ترك الأول يعني وجود قرار واضح للغاية. لكن الأهم من ذلك أنه لا يعني إطالة أمد المعاناة في الوقت المناسب.

وهذا يعني أن تكون شجاعًا ، مع تحمل العواقب التي ستأتي بمجرد اتخاذ القرار. في بعض الأحيان لا نتخذ هذا القرار لأننا لسنا على علم تام بالأضرار التي تلقيناها في علاقة أو لا نأخذ ذلك لأننا لسنا على دراية بالاعتماد العاطفي الذي يرسخ شريكنا. على حساب كل شيء.

الاعتماد العاطفي يجر حبنا للذات مع تياره. يمكنك مع كل شيء. إنه مثل تسونامي له قوة قوية وقوية. إنه يدمر كل ما تبقى في طريقه ، مع الأعمدة التي تدعم المنازل .... مع "البيت" الخاص بنا.

التبعية العاطفية سلاسل لنا ما يؤلمنا

يجب بناء منزلنا دائمًا على أعمدة صلبة. بعض أركان احترام الذات ، حب الذات والرعاية الذاتية. إذا لم يكن لدينا هذه الركائز ، فسنبحث عنها في الخارج. سوف نبيع ، إذن ، لأي شخص يظهر لنا القليل من الحب. شيء من هذا القبيل "أنا أحبك أكثر من نفسي". عبارة جميلة لأغنية ولكن مدمرة لأي قلب.

الاعتماد العاطفي ونقص الحب تجاه شخصنا هما السلاسل التي نحملها ونمنعنا من التحرك بحرية. إنهم يعموننا ويجعلوننا دمية من خداع الذات الذي غمرنا فيه أنفسنا.

حب الآخر شيء جميل ، لكن يجب ألا نفقد الحب الذي يجب أن نشعر به بالنسبة لنا. لا يمكن أبدًا حب شخص آخر أن يبرر الدوس علينا مرارًا وتكرارًا.  دع الحدود التي تحمينا من الأذى تتعدى. ومع الحب تجاهنا ، لا نعني بالحب النرجسي الذي لا يرى فيه إلا نفسه. نشير إلى تلك الحدود الصحية التي تجعلنا نهرب من ما يؤذينا بدلاً من الانتقاد عليه.

الإنكار هو الآلية التي تساعدنا على الاستمرار في علاقة ضارة

في كثير من الأحيان ، تكون آلية الدفاع التي تقف وراء هذا السلوك المتمثلة في ترك الأقساط ، أو إطالة تمزق ، أو ببساطة تأجيل النطق اللفظي لهذا هي نفي. أغطي عيني. أنا لا أرى ما أمامي. أنا أصنع ألف وعذرًا واحدًا حتى لا أرى الحقيقة ولا أتخذ القرار النهائي.

ربما تعرف أشخاصًا ساعدوا أنفسهم في الحرمان حتى لا يضطروا إلى تحمل عواقب التمزق. كونك وحيدًا ، تمر بالحزن الذي ينطوي على ترك شخص تحبه ، على افتراض أن الحب لا يبرر كل شيء ... إنها عواقب حتمية يتعين علينا أن نعيشها.

هناك أناس ، لأنهم لا يفترضون حقيقة حب الذات ، يواصلون العلاقات المعقدة التي تنتهي براحة البال لديهم. إنهم يحافظون على الضرر بدلاً من أن يكونوا وحدهم ويغلقون أبوابهم لتلك العلاقة التي تضر بهم كثيراً. مرة أخرى ، تسونامي يدمرهم. نصبح دمى تسترشد بالتبعية والإنكار.

أغلق الباب أمام كل ما يؤذيك ولا يتيح لك العيش بهدوء!

لهذا السبب هناك علاقات أنه من الأفضل أن تتركها في حالة سكتة دماغية. أغلق الباب دون الحاجة إلى أسابيع أو شهور أو حتى سنوات. إبقائه مواربا يبقي التبعية والعمى لدينا. أغلقه دون خوف. (وإذا كنت خائفًا من مشاركتها مع الأشخاص الذين يحبونك أكثر أو إذا كنت بحاجة إلى اللجوء إلى العلاج ... فعل ذلك!).

سيكون كل التعلم الذي ستحصل عليه بمجرد اتخاذ هذا القرار هائلاً وسيخدمك في جميع اللحظات الصعبة التي تواجهها بعد ذلك. بهذه الطريقة ، سيتم تعزيز أركان حياتك بهذه الحركة الجديدة التي ستقوم بها.

الكثير من التشجيع لجميع أولئك الذين هم مع هذا الباب نصف مغلقة ومعمقة يعلمون أنه هو واحد من أفضل القرارات التي يمكن اتخاذها. وكما قال القديس أغسطينوس: "السعادة تتمثل في أخذ ما تعطينا به الحياة مع الفرح والإفراج بنفس الفرح عن الحياة التي تأخذها منا".

4 خطوات للقضاء على التبعية العاطفية التبعية هي فخ يسعد سعادتنا إلى شخص آخر. اكتشاف كيفية القضاء على الاعتماد العاطفي مع هذه المادة. اقرأ المزيد "