هل هناك سلوكيات عدوانية سلبية في شريك حياتك؟

تحدد السلوكيات العدوانية السلبية نوعًا من السمات التي تتميز بممارسة شكل خفي جدًا من الإساءة في نفس الوقت الذي يتم فيه الاستنفاد. إنهم يستخدمون التلاعب ، يحتاجون إلى حق النقض ، لا يمارسون المسؤولية الشخصية ، وفي كثير من الحالات ، ينتهي هذا النوع من السلوك بتحديد ما يعرف باضطراب الشخصية السلبية.

نحن بلا شك نوع من أنواع المشاكل مع نمط السلوك الذي يجعل التعايش صعباً للغاية. وأكثر من ذلك ، فإنه يسبب عواقب وخيمة على المستوى العاطفي. هم هؤلاء الشخصيات التي يمكن أن يخدع من قبل أشياء كثيرة, ومع ذلك ، فإنها لا تصل إلى أي شيء. أنها تعوق أي مشروع في مكان العمل وتأسيس بيئات مدمرة داخل الأسرة.

إننا نواجه نوعًا من الاختلال الواضح في الواقع يجب أن نعرف مؤشراته كيف نتعرف على مؤشراته.

"لا يمكنك أن تكون سعيدًا إذا تسببت في تعاسة من حولك"

-خافيير مورو-

شخصية العدوانية السلبية

اضطرابات الشخصية السلبية العدوانية كانت موجودة منذ عقود في سياق علم نفس الشخصية. تم وصفه في الإصدار الرابع من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية DSM ، ومع ذلك ، نظرًا لوجود بعض المشكلات في معايير التشخيص ، فإنه لا يظهر في الإصدار الخامس..

كما يشرحون في دراسة لل جامعة ولاية ميشيغان, هذه الصفات ، هذه السلوكيات غالباً ما تتصل بنوع آخر من الحقائق السريرية ، مثل النرجسية أو حتى تكوين نوع الشخصية التي لا تشكل في حد ذاتها اضطرابًا. كن كما في ما نعم هناك إجماع في اعتبار الشخص السلبي العدواني شخصًا شديد التعقيد والضار ، خاصةً في الطائرة العاطفية.

السلوكيات العدوانية السلبية في الزوجين

من جامعة ولاية إنديانا ومن خلال دراسة نشرت في المجلة الطب النفسي الشامل تعريف ما هي أكثر السمات المميزة للسلوك العدواني السلبي. هكذا, حقيقة لافتة للنظر هي أيضا حقيقة أن هذا النوع من السلوك هو أكثر شيوعا في الجنس من الذكور.

ومع ذلك ، بغض النظر عما إذا كان هذا السلوك يسود أكثر أو أقل في جنس معين ، هناك حقيقة لا يمكن إنكارها. في هذه اللحظة تظهر هذه الديناميات ، سوف تنشأ المشاكل. واحدة من الركائز التي تحدث فيها المزيد من الصراعات على مستوى التواصل. انهم لا يعبرون. وما هو أسوأ من ذلك ، أنهم عادة ما يتراكمون مشاعر الغضب أو الغضب من تدني احترامهم لذاتهم ، ولا يعلنون.

من خلال عدم إثارة مخاوفهم بصوت عالٍ ، فإنها تتراكم بكل بساطة. وينتهي هذا الإحساس السلبي بالترجمة إلى استياء عميق يجعلهم يتلاعبون ويعاقبون شريكهم بشكل سلبي بأسهل الطرق. أكثر إيلاما.

دعونا نرى المزيد من الميزات أدناه.

1. "قانون الجليد"

ربما سمعت بهذا التعبير في بعض الأحيان. ما هو قانون الجليد؟ انها بسيطة جدا وكذلك التوضيح. السلوكيات العدوانية السلبية تختبئ في صمتهم كسلاح للرمي. كحافة الإكراه. تلك هي اللحظات التي نسأل فيها الشخص الآخر عما يحدث له. وهو يجيب على هذا "لا شيء" ، مع تعبير على وجهه يظهر الغضب والاحتقار.

2. عدم وجود تعاون مطلق

هو عادة شائع جدا, حقيقة عدم تحمل المسؤولية عن أشياء كثيرة تجعل هؤلاء الأشخاص في حالة قوة زائفة. يعطيه الجمود فرصة للحكم على الآخرين. يتجنبون الانخراط في أشياء كثيرة ، كما لو كانوا يريدون عزل أنفسهم في مجال الكمال الخاص بهم. من أين ينتقد البقية. في الواقع هناك تعبير شائع جدًا لهذه الخاصية: "إنها مثل كلب البستاني ، لا تأكل ولا تدع الأكل".

3. أدعي أنك مشتت دائما

من الممكن أن تكون قد أدركت أكثر من مرة ، سواء على مستوى الزوجين أو مع شخص آخر ، أولئك الأشخاص الذين يقولون "لا يستمعون جيدًا" عندما تتحدث إليهم. أن عند مخاطبتهم ، فإنهم يبحثون في الاتجاه الآخر ، كما لو كانوا يحضرون جوانب أخرى, دون إدراك أنك تتحدث إليهم. وهو وضع التلاعب خفية جدا.

4. يخفون غضبهم

إنها استراتيجية أخرى شائعة للغاية. نحن نعلم أنهم مستاءون أو منزعجون من شيء ما ، لكنهم يؤكدون من جديد أن هذا ليس هو الحال. يرفعون جدارًا يتجنبون فيه تكرار أي محادثة على ما يرام ، بينما نشعر بعدم الراحة لديهم.

5. هم فنانين ماهرين من التهكم

قد لا يخبرونا بما يحدث لهم ، وما يزعجهم. ولكن مع ذلك ، سوف يعرضون هدايا لا هوادة فيها للسخرية. أين تهاجم ، أين نلقي سهام صغيرة على تقديرنا لذاتنا ، وعلى توازننا ونزاهتنا. وهو متكرر للغاية في ملف التعريف السلبي العدواني.

6. الضحية

تقنية أخرى لا غنى عنها في أي علاقة سامة. كونك أشخاصًا لا يعرفون كيف يعبرون عن مشاعرهم ، ويقولون بصوت عالٍ ما يزعجهم أو ماذا يريدون ، يقعون طوعًا أو عن غير قصد في إيذاء واضح. وفقا لهم ، هم الأقل تحظى بالاحترام والاحترام ، فهي مركز هذا الكون الذي أسيء فهمه ، حيث نحن ، شركاؤنا ، نمارس أسوأ الفنون الممكنة لجعلها غير سعيدة.

الأسباب التي قد تكون وراء السلوكيات العدوانية السلبية

يجب أن يقال أنه اليوم لم يعرف بعد على وجه اليقين ما الذي يحدد السلوكيات العدوانية السلبية. كما أشرنا في بداية اليوم لم يعد هذا الاضطراب يظهر في DSM. عادة ما يكون له خصائص أخرى ، أعراض أخرى ، وبالتالي صعوبة في وقت التشخيص. ومع ذلك ، فإن ما شوهد حتى الآن هو أن وراء هذا الواقع عادة ما يكون هناك العديد من الأبعاد التالية:

• اضطراب نقص الانتباه مع أو بدون فرط النشاط (ADHD)
• الأنانية.
• استهلاك المخدرات و / أو الكحول.
• اضطرابات التوتر و / أو القلق.
• كآبة.
• مشاكل السلوك.
• اضطراب المعارضة المتحدي
• اضطراب ثنائي القطب
• فصام

في الختام ، فإن الأمر الأكثر أهمية هو معرفة كيفية تحديد هذه الحقائق إلى جانب ما يمكن أن يحدد هذه الحقائق. عادةً ما يؤدي العيش مع شريك لديه سلوكيات سلبية عدوانية إلى العديد من الخلافات وارتداء عاطفي واضح حيث نقع في النهاية.

دعه يعرف كل ما يؤلمك. أعطه أمثلة على سلوكه والعواقب التي قد تترتب على شيء كهذا على العلاقة طويلة الأجل. اجعل من السهل عليك طلب المساعدة المهنية إذا لم تكن هناك إرادة للتغيير ، وإذا لم يكن هناك تحسن ، وكنت تشعر بالأذى ، فيجب علينا اتخاذ قرار. تذكر ذلك سعادتك هي دائما الأكثر أهمية.

هل أنت في علاقة سامة؟ إن إقامة علاقة سامة مع أشخاص آخرين يمكن أن يؤثر على تقديرنا لذاتنا وهو يحدنا عن الانزعاج المستمر. اقرأ المزيد "