جرحنا يجعلنا حساسين لجروح العالم

من المثير للاهتمام محاولة فهم كيف أن التاريخ الذي نعيش فيه يجعل شخصيتنا وكيف يمكن لنفس الموقف أن يولد جروحًا أو تماثيل مختلفة تمامًا.

هذا صحيح جدا ذلك الأشخاص الذين تضرروا من الماضي يميلون إلى أن يكونوا الأكثر بناءًا, الأكثر تفصيلا واستعدادا لمواجهة وتحويل الشدائد.

من الواضح أن المعاناة تجبرنا على التفكير في حقائق أخرى أكثر تنوعًا وأقل تركيزًا على الذات. هذا هو ، هذا جرحنا يجعلنا حساسين لجروح العالم.

"أجمل الناس الذين قابلتهم هم أولئك الذين عرفوا الهزيمة ، والمعاناة المعروفة ، والكفاح المعروف ، والخسارة المعروفة ، والذين وجدوا طريقهم للخروج من الأعماق. هؤلاء الناس لديهم تقدير وحساسية وفهم للحياة التي تملأ لهم التعاطف والتواضع والاهتمام العميق المحبة. الناس الجميلون لا يأتون من أي مكان ".

إليزابيث كوبلر - روس

تحويل الألم لتكون قادرة على المضي قدما

يحتاج الشخص المصاب إلى وسائل نفسية معينة حتى يتمكن من العودة إلى العالم بمجرد أن تكون على استعداد للعودة. وهذا هو ، يجب أن يحقق التصرف بطريقة تخفف من آلامه.

وبالتالي ، فإن تحويل الألم عن طريق جعله ذكريات رائعة أو ممتعة هو عمل رائع من ناحية المرونة. أصبح الابتعاد العاطفي ممكنًا بفضل آليات الدفاع الضرورية رغم كونها باهظة الثمن.

ردود الفعل العاطفية الأكثر شيوعا وعادة ما تكون هذه:

• الإنكار: "لا تصدق أنني عانيت"
• العزلة: "أتذكر حدثًا معينًا ولكن جردت من أي عاطفية"
• الرحلة إلى الأمام: "أشاهد باستمرار لمنع تكرار الكرب"
• فكري في الأحداث: "كلما حاولت أن أفهم ، كلما شعرت بمشاعر لا تطاق"

جرح نحن كائنات عاطفية وحساسة

يكفي أن يكون الشخص المصاب في حياته مع شخص يعني شيئًا ما بحيث تضاء الشعلة مرة أخرى وتوجهه مرة أخرى إلى العالم ، حساسة لأضواءه وظلاله.

أيضا ، في مرات كثيرة في الشخص المتضرر ، هناك خجل من كونه ضحية ، بعض مشاعر وأفكار الدونية وتدمير الذات والتميز والكفر.

لذلك يعرف الجريح أنه لم يعد مثل الآخرين ولن يكون أبدًا. أيضًا ، دعنا نقول أنه على الرغم من أنه ينتمي إلى عالم آخر ، إلا أن ما كان يعرفه بالفعل قد تغير.

وهذا يضيف إلى حالته العامة من الجهل والحيرة ، يكفي تحديد الألم من أجل اكتساب الحكمة واللباقة تجاه بقايا الماضي والأحزان الحالية وتلك التي تتعلق بالمستقبل.

والجرحى اجمل

من الواضح أننا لن نتخلص أبدًا من المشاكل على الإطلاق ، لأن هناك دائمًا آثار متبقية والخوف من أن الأشباح التي تركتهم ستستعيد حياتهم. لكن, يمنحنا الجرحى القدرة على جعل وجودنا أكثر تحملاً ، وأكثر جمالا وأكثر فائدة.

لهذا السبب ، يمكن القول إن القوة التي ولدت من الوحل تسمح لنا بالتوجيه إلى آثار أشباح الماضي ، وإعطاء صوتنا لعذابنا وتحصين تلك المواقف التي تنطوي على الحب والتفاهم تجاه العالم..

يمتلك الأشخاص الذين أصيبوا وانتصروا قدرة مذهلة على الامتنان. إنهم يعلمون أنه من غير الممكن أن نكون ما لم نكن ، ولكن يمكننا أن نعطي لأنفسنا ما يجعل الآخرين سعداء.

وبالتالي ، فإن القوة التي ولدت من المعاناة هي تلك التي تعطينا هالة معينة ، لأن كل من تعرض للأذى يدرك تمامًا أن العالم نفسه الذي أصيب به قد شُفي أيضًا. وهذا هو السبب في أن حساسيته تشكل امتنانه وبالتالي تشكل عظمته الفريدة والاستثنائية.

5 جروح عاطفية في مرحلة الطفولة تستمر عندما نكون بالغين. يمكن للجروح العاطفية في مرحلة الطفولة أن تؤذي حياة البالغين ، لذلك من الضروري شفاؤهم لاستعادة توازننا ورفاهنا الشخصي. اقرأ المزيد "