شارك:
كونك مع شخص فارغ يعتبر أيضًا الشعور بالوحدة
يقولون ذلك العالم مليء بالأشخاص الفارغين ، والأجسام ذات النفوس المجوفة التي تحتاج إلى تغذية على مشاعر الآخرين ليشعروا بالفائدة, وهامة في عزلتهم. على قيد الحياة ، بعد كل شيء.
هناك عدة أنواع من الشعور بالوحدة. أكثر ما نقدره هو الذي يسمح لنا بالتواصل مع أنفسنا للاستماع إلى أنفسنا ، وإرضاء أنفسنا كمخلوقات ماهرة تعرف كيف تعتني باحترامها لذاتها.
الآن جيد, إذا كان هناك نوع من الشعور بالوحدة يكون مدمراً بقدر ما هو خطير ، فهذا هو ما نشعر به بمشاركة الوقت والحياة واللحظات مع أشخاص مهمين لنا, وهذا مع ذلك, هم فارغون.
وبالطبع ، فهي مهمة لأننا اخترناها بحرية ، لأننا قد أوضحنا لها مشاعر وحتى مشاعر حادة ، حتى شيئًا فشيئًا ، ندرك أن هناك أشياء تفشل ، تؤلمك.
إن فهم العملية التي يمكن أن نتعجب بها ، على سبيل المثال ، لشخص فارغ هو شيء معقد. ومع ذلك ، هناك أوقات في دائرتنا الاجتماعية لدينا أيضًا أصدقاء مع هذه الصفة ، وحتى الأقارب المقربين جدًا هم وما زالوا أشخاصًا فارغين.
ما الذي يجب أن نفعله في مواجهة هذا الضعف في المشاعر ، في مواجهة هذا الافتقار إلى التعاطف والمعاملة بالمثل مع أنفسنا ونزاهتنا؟? دعونا نرى ذلك بالتفصيل.
الشعور بالوحدة العاطفية عند الناس الفارغين
اعتاد ألكساندر دوماس أن يقول أن والده غالبًا ما اشتكى من أشخاص فارغين. عرفهم كأباريق. "كم من الفراغات أكثر ضوضاء تفعل". من خلال هذه العبارة الرمزية ، نفترض بالفعل أن هذا النوع من الشخصيات غالبًا ما يكون كثيرًا من الانتباه ، ولا تمر مرور الكرام على حياتنا ، ولا تتركنا غير مبالين.
الآن ، لماذا نعرّفهم بهذه الطريقة ، بهذه الفجوات؟ ما وراء هذا النوع من السلوك?
1. عدم وجود المعاملة بالمثل العاطفية
لن نناقش هنا حول وجود أو عدم وجود الروح ، وهذا هو أول ما يعتقد عادة عندما نتحدث عن أشخاص فارغين. دعونا نفهم الفراغ كما لإلى "عدم وجود" لسلسلة من الأبعاد الأساسية.
- إنهم غير قادرين على إظهار أنفسهم في الآخرين لفهمهم والتعاطف معهم وفهم المنظور الشخصي لمن لديهم في الجبهة.
- يعتمد سلوكهم على مجموعة من القواعد اللاواعية حيث تكون الأولوية لنفسه والبحث عن احتياجات الشخص أمرًا ضروريًا.
- نقول فاقد الوعي لأنهم يتصرفون تلقائيًا دائمًا ، دون تقييم النتائج ، لأنه في شخصيتهم لا يوجد مجال لسوء الفهم. ارتكاب خطأ هو نقطة ضعف لا يمكنهم تحملها.
- الناس فارغة ليست جيدة في الاستماع, ولا الانفتاح على الآخرين. إذا فعلوا ذلك في أي وقت ، فإنهم يبحثون عن مصلحتهم.
2. بحاجة إلى تقديم و "عصا" لشخص أكثر عاطفية منهم
يميل الأشخاص الفارغون إلى أن يكونوا شيئًا أساسيًا جدًا: عدم وجود السعادة.
في عالمك, إنهم يسعون فقط إلى تحريك الخيوط بحيث يملأ الآخرون فراغاتهم التي لا يمكن فهمها, لتغطية أوجه القصور فيها عن طريق التلاعب بمشاعر الآخرين. ومع ذلك ، فلن يكون هناك أبدًا كرم أو إيثار أو لعبة روحية ، لأنه في الأشخاص الفارغين لا توجد مصطلحات متوسطة أو توازن..
تميل إلى التذبذب في النهاية ، في كل شيء أو لا شيء, في حب مفرط لتغطية الحاجة ، إلى اللامبالاة المطلقة عندما تشبع ، التفاف نفسك في عباءة الشعور بالوحدة العاطفية.
الأشخاص الفارغون هم شخصيات غير مكتملة تقيم علاقات غير ناضجة. لا تسمح لنفسك أن تكون الماء الذي يملأ فراغاتك أو الشرارة التي تضيء سعادتك كل يوم ، أو الضوء الذي ينير وحدتك. في النهاية ، سوف تكون أنت الذي ينتهي الأذى.
كيفية التعامل مع الحياة مع أشخاص فارغين?
من المحتمل أن أول شيء تفكر فيه هو تحديد المسافة ، والابتعاد. الآن ، نحن نتحدث عن العواطف ، وبشكل عام ، العلاقات التي نقيمها مع أشخاص مهمين بالنسبة لنا.
كل شيء يأخذ عملية ، حيث سنكون أنفسنا وبعد استثمار الوقت والاستراتيجيات الكافية ، سنقرر ما إذا كان يتعين علينا قطع هذه العلاقة أم لا.
في كثير من الأحيان ، كثيرا ما يقال أننا جميعا مكسورة قليلا. بعض شحذ زواياهم والبعض الآخر ملف فراغاتهم.
هذا ، في بعض الأحيان ، يمكن أن يتناسب نوع ما مع شخص آخر بشكل جيد ، ومع ذلك ، هناك شيء يجب أن نكون واضحين بشأنه: لا يتغير الأشخاص من يوم إلى آخر بصرف النظر عن مقدار ما نريده. إنهم يومًا بعد يوم ، والتوازن العاطفي ونزاهتنا ، علامات التحذير الرئيسية التي يجب أن نحميها في جميع الأوقات.
دعونا نرى الآن ما هي الموارد التي يمكننا وضعها موضع التنفيذ:
- قبل الأقارب: إذا كان لديك في أقرب دائرة لديك أب أو أم أو إخوة يتصرفون بطريقة باردة وخالية, يلغي قدر الإمكان الأهمية التي تحظى بها في يومك ليوم. يسلب أهمية وسلطة في حياتك.
- لا تخطئ في التصرف مثلهم. أظهر دائمًا نفسك بنزاهة تامة ، وتواجه الكلمات والمواقف ، واوضح ما تريد ، وما الذي يحددك.
- قبل العلاقات العاطفية: إذا كنت اليوم تدرك بالفعل أن شريكك هو شخص فارغ جدًا, أخبره كيف تشعر وماذا يمكنك أن تقبل وما لا.
أنت لست كائنًا فارغًا ، لديك عواطف يجب أن تكون بالمثل ، والاحتياجات العاطفية والمعاملة بالمثل. إذا لم يتم الاهتمام بأي من ذلك ، فلن تكون هناك تغييرات: فليعكس إذن ما هي الخطوة التالية.
ليس هناك شعور بالوحدة أسوأ من أولئك الذين يعطوننا فقط عاطفة بلا شكل. عالم من الفراغ.
التغذية العاطفية ، الطعام الذي "يملأ الفجوة" غالبًا ما تكون التغذية العاطفية أو الإفراط في تناول الطعام أو عدم التوازن الغذائي بمثابة دعم وهمي للجدران الأربعة لمنزلنا. اقرأ المزيد "