شارك:
أحلام اليقظة المفرطة عندما تصبح أحلام اليقظة مشكلة
أحلام اليقظة المفرطة هي اضطراب يقضي فيه الأشخاص جزءًا كبيرًا من حياتهم منغمسين في أكثر الأوهام تعقيدًا وتنوعًا. هذا الانفصال ، هذا الانفصال المطلق عن الواقع يتعارض تماما مع تحمل مسؤوليات الفرد ، بما في ذلك العمل والنظافة وحتى الطعام.
كلنا نحلم مستيقظين ، فلا شك. إنه أكثر, طوال اليوم نهرب من أعمالنا الروتينية وضغط المشاكل من خلال أحلام اليقظة هذه, من هذه الأبواب التي تعبرها بين خمس وست مرات في اليوم مع حاجة واضحة. القيام بذلك ، والسماح لنا بالفرار في الوقت المناسب ، ولكن المكافأة ، بعيداً عن الاستجابة لشيء مرضي ، هو في الواقع تمرين صحي وحتى ضروري.
إن أحلام اليقظة المفرطة غالبًا ما تكون آلية دفاعية ، وهي استراتيجية يمكن اللجوء إليها للهروب من حادث مؤلم.
يحتاج دماغنا إلى تلك الأوهام ، ذلك العالم الخيالي ليذهب إليه من حين إلى حين لتخفيف التوتر وإيجاد مساحات تعكس وتوسع الإبداع. يحب العقل أن يهتز ، ويجب أن نتذكر أيضًا أن لدينا العديد من مناطق الدماغ ، مثل القشرة الدماغية والجهاز الحوفي ، والتي تدفعنا إلى القيام بذلك من أجل إدارة عواطفنا بشكل أفضل واتخاذ قرارات أفضل.
الآن ، عادة ما يعرف معظمنا جيدًا كيف تتحكم في تلك اللحظات التي يصبح فيها العقل خاطئًا. لكن, جزء صغير من السكان غير قادر على تنظيم هذا الدافع من التبجيل ، إلى حد إنفاق جزء كبير من اليوم مفصول عن الواقع, المغمورة في عالمهم الداخلي وغير قادر على تحمل المسؤولية عن حياتهم. لذلك نحن نواجه حالة سريرية تستحق المعرفة.
أحلام اليقظة المفرطة ، المحاصرين في الأوهام القهري
التخيل ليس سيئًا ، لكن عندما يصبح هذا السلوك إلزاميًا ، نعم. للقيام بذلك ، لتنفيذ هذه الممارسة القائمة على الخيال والرعب المستمر وغالبا ما يستجيب لاضطراب الكامنة التي تحتاج إلى توضيح. ليس من السهل تحقيق ذلك والتعايش مع هذا النوع من الحالات ، ولهذا السبب ، هناك العديد من المنتديات ومجموعات الدعم مثل "شبكة العقول البرية" حيث يشارك العديد من هؤلاء المرضى الخبرات والمعلومات والمشورة.
من ناحية أخرى ، من الضروري الإشارة إلى ذلك اليوم الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-V) لم يجمع بعد اضطراب أحلام اليقظة المفرطة. ومع ذلك ، وبالنظر إلى الوثائق والحالات الموصوفة ، من المحتمل جدًا أن تظهر في السنوات القادمة بشكل قاطع ، وذلك بفضل عمل شخص واحد: الدكتور إليعازر سومر ، من الجامعة حيفا ، في إسرائيل.
يقوم الطبيب النفسي منذ عام 2002 بوصف الحالات والأعراض واختبار الأساليب العلاجية بنتائج جيدة. لذلك دعونا نرى الصورة السريرية التي غالباً ما تقدم للمرضى أحلام اليقظة المفرطة.
- الأشخاص الذين يعانون من أحلام اليقظة المفرطة يخلقون روايات داخلية معقدة للغاية, إلى حد إعطاء الشكل لشخصيات محددة ومحددة تمامًا في تخيلاتهم.
- تعيش هذه الأوهام بوضوح شديد, في الواقع ، من الشائع إيماء وتعبيرات الوجه وفقًا لهذه التجارب ، تلك الأحلام اليقظة.
- يخصص الكثير من وقتك لتحقيق هذه الغاية ، والحلم ، لخلق عالم موازٍ. في كثير من الأحيان ، فإنها تهمل قضايا أساسية مثل الغذاء والنظافة.
- كيف يمكننا أن نستنتج, المرضى الذين يعانون من أحلام اليقظة المفرطة غير قادرين على تحمل مسؤولية دراساتهم, الوظائف والعلاقات الاجتماعية ، إلخ..
- أيضا, هذه الأوهام بمثابة عمليات الإدمان أصيلة. ترك أو مقاطعة هذا الخيال في أي لحظة معينة للعودة إلى الواقع والقيام بمهمة ما ، يسبب لهم الغضب والقلق الشديد بالإضافة إلى الانزعاج الشديد.
كيف يتم علاج أحلام اليقظة المفرطة?
الدكتور إليزر سومر المذكور أعلاه طور مقياسًا لتشخيص هذا النوع من الحالات السريرية. هذا هو "مقياس أحلام اليقظة المضللة (MDS)", وهو صحيح بقدر ما هو فعال لتكون قادرة على إجراء تشخيص دقيق. لا يمكننا أن ننسى أن هذا الاضطراب يمكن في بعض الأحيان الخلط بينه وبين حالات أخرى مثل مرض انفصام الشخصية أو الذهان ، والأمراض التي تظهر فيها أيضًا تخيلات ثابتة وكذلك الشعور بعدم الواقعية.
من ناحية أخرى, قبل تحديد العلاج الذي يحتاج إليه الشخص الذي يحتاج إلى أحلام اليقظة المفرطة ، من الضروري معرفة سبب ذلك. في كثير من الأحيان ، يحدث الحلم المفرط بحقائق نفسية معقدة للغاية يجب ملاحظتها وتحديدها.
- غالبًا ما يستخدم الأشخاص الذين عانوا من حدث صادم خيالية كطريق للهروب.
- الاكتئاب يتوسط أيضا مع هذا الشرط.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطراب طيف التوحد (ASD) أيضا في كثير من الأحيان تخيل في كثير من الأحيان.
- اضطراب الوسواس القهري واضطراب الشخصية الحدية يعرضان أيضًا هذه الأعراض.
بمجرد أن يحدد أخصائي الصحة هذه الحالة ، وفهم مسبباتها واحتياجات كل مريض ، اختر منهجًا دوائيًا و / أو علاجًا نفسيًا. عادة, وقد شهدت نتائج جيدة مع فلوفوكسامين ، نوع من مضادات الاكتئاب. فيما يتعلق بالاستجابة النفسية ، أثبت العلاج السلوكي المعرفي أنه مفيد أيضًا.
وبالتالي ، فإن النقاط التي سيعمل بها الطبيب النفسي مع المريض ستكون كما يلي:
- تعزيز شخص جديد في المصالح ، وتحفيز الأهداف لإيقاظ الوهم والاتصال مع الواقع.
- حدد جداول زمنية ، وحدد ما هو متوقع منهم في كل لحظة حتى يتعلموا التحكم في الوقت وإدارته.
- تحديد ما إذا كان هناك مشغلات التي تسبب خيالية.
- تحسين القدرة على تركيز الانتباه.
في الختام ، على الرغم من أننا قد نجد هذا الاضطراب غريبًا إلى حد ما ، إلا أنه يمكننا القول أنه لا يوجد شيء يمكن أن يكون مهلكًا للشخص مثل العيش بعيدًا عن الواقع.. عدم كوننا جزءًا من الحياة يأخذنا بعيدًا عن أنفسنا والحقيقة هي أنه لا أحد يستحق أن يعيش بهذه الطريقة.
اضطراب الاجترار: تجدد ما تم ابتلاعه هو اضطراب الاجترار هو حالة يتم فيها إعادة الطعام إلى الفم عبر المريء بعد بقائه في المعدة. اقرأ المزيد "