الغدة الصعترية من الحب ، والتضحية من أجل الحرية

عندما نسمع عنه “سوء المعاملة”, عادة ما نفكر فقط في الحالات القصوى ، والأزواج التي توجد فيها ضربات ، معارك جسدية ومستوى من العداء نشعر أننا بعيدون للغاية عنه. عندما نفكر في أحبائنا ، يتم استبعاد هذا بسرعة. بشكل متناقض, هو في أقرب العلاقات التي فيها من المرجح أن تحدث ديناميات مسيئة وأين انه أسهل بكثير “هيا بنا” ما يؤلمنا ، على وجه التحديد باسم الحب.

الغدة الصعترية من الحب: التضحية بالحكم الذاتي

“لا أستطيع العيش بدونك”, واحدة من أكثر العبارات المتكررة في العلاقات ¡كم هو رومانسي يبدو! ولكن هذه الكلمات القوية ، تمثل العملية التي عاش فيها العلاقة النموذجية للنموذج الرومانسي الذي باعنا ثقافياً من الحب. هذا واحد يحتوي على عنصر التخلي عن الذات ، والتي نفقد الحكم الذاتي الفردي ونحن ندخل في عملية خطيرة ل “التسامح من أجل الحب”.

تحت هذا التعبير اللطيف ، هناك تهديد خفي مفاده أنه إذا لم تستمر في العلاقة ، فإن شيئًا سيئًا حقًا يمكن أن يحدث للآخر ، وبالتالي ، فإننا نتحمل المسؤولية ونتحمل المسؤولية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم فقدان الأفراد ، ونحن نركز على إرضائك ، على تلبية مطالبكم ، حتى على حساب احتياجاتك الخاصة. “يجب أن نكون دائما معا”, “يجب علينا أن نفعل كل ذلك معا”, “نحن نفوس مزدوجة”. تدريجيا يمكن أن تؤيد التبعية ، وفقدان الهوية وتدني احترام الذات.

متى يكون “مبتذل” الحب

كثير من الجوانب التي ينطوي عليها الاعتماد العاطفي مقبولة اجتماعيا. نبرر التملك كدليل على أننا نرغب ونحب ، حتى نتمكن من فقدان أجزاء من حريتنا وهويتنا للامتثال لهذا الافتراض. على سبيل المثال ، عادة ما نرى الغيرة “طبيعي”, ما يمنعنا من التعرف عليهم كدليل على العنف ونحن لا نحدد مخاطرهم. يتناسب بشكل أو بآخر مع ما هو متوقع من هذا الحب الرومانسي ، ندعه يذهب ونتسامح مع الإساءات “للحب”.

نفسر المحظورات على أنها طرق لحماية أنفسنا وأن تشويه علاقاتنا الأخرى يرجع إلى حقيقة ذلك “شريكنا هو الوحيد الذي يحبنا حقًا”. نحن حتى مؤهلين ك “مجاملة” لها المفرطة “رعاية”, التي تخفي حقًا طريقة للتقليل من شأننا وما يمكننا القيام به ، لذلك نحن نفقد الثقة في قدراتنا.

هذا النوع من ديناميات ، تدريجيا أنها تضعف الدعم العاطفي لدينا, لذلك نبدأ في الشك حول ما نفكر فيه ونشعر به تجاه أنفسنا والآخرين. انه ذاهب تقويض احترامنا لذاتنا ، وقررنا “لا ترى” السلبي للآخر والأضرار التي تسبب هذا لنا ، من أجل الحفاظ على العلاقة.

بعض العلامات للكشف عن علاقة خطر محتملة

- علامة شائعة جدا في هؤلاء الأزواج ، وعادة ما يكون السرعة التي تتقدم بها العلاقة. وبهذه الطريقة ، لا نتوقف عن رؤية من عندنا إلى جانبنا حقًا ، لذلك نحن لا نعرف الآخر غير السطحي من الخطوبة الأولية.

- لديهم عادة مثالية ملحوظة للغاية ، مما يمنع إدراك الواقع. يتجاهل حتى أصغر التفاصيل التي لا تتلاءم مع هذا المثل الرومانسي.

- هذه العلاقة تفضل عزل الشبكات الأخرى, الآخر يجعلنا ننأى بأنفسنا عن صداقاتنا ، ومجموعات الدعم ، وما إلى ذلك ، حتى نفقد الاتصال بالعالم الخارجي.

- المشاعر تأخذ مركز الصدارة وما هو “كري” أن الآخر يجب أن يكون لنا ، أو ما يعدنا به ، ليس كذلك أبدًا.

- هناك الحاجة الماسة إلى أن نكون معا ومتصلة للغاية بالشخص الآخر, مما يعطي الشعور مثل “دمج”. يمكننا أن نتوقف عن أن نكون متماثلين ، والآخر يقرر ما نحن عليه ، كحق يعتقد أنه يملكنا.

- في الملف الشخصي الذي ارتبط مع هؤلاء المعتدين, يوجد غضب قوي وكرب ، عزلة ، عار على أنفسهم ، مشاعر الدونية ، عدم القدرة على الثقة بالآخرين. التعامل مع العلاقة الحميمة بالنسبة لهم أمر صعب للغاية ، وبالتالي ، فإن هروبهم هو الخارج ، وليس تجربة مشاعرهم الداخلية. يصنفون الآخرين سواء كانوا ضدهم أم لا.

- وغالبا ما يكون هذا هو الحال بالنسبة لنا الشعور بأن هناك خطأ ما ، حتى قبل أن نتمكن من تحديد ماذا أو بأي معنى, لكن الإغواء الضارة ، والتلاعب هو خفية جدا واللوم. إذا لم تساعدنا البيئة في التحقق من صحة هذا الواقع ودعمه ، فسيكون الأمر أكثر صعوبة.

لا يوجد سر سحري لتجنبه “الحب الذي يضر”, ولكن من الضروري أن تكون في حالة تأهب وإعطاء أهمية للشكوك وملاحظات الأصدقاء والعائلة “تهديدات صغيرة”, المعلومات من ماضيه ، الخ دعونا لا ننسى ذلك هذه المضايقات الدقيقة هي العلامات الأولى التي تدرك وتوقظ من وجود علاقة مسيئة, لن يختفي هذا أو يتغير بطريقة سحرية ، ولكنه قد يصبح تاريخًا طويلًا من المعاناة والأضرار التي لحقت بتقديرنا لذاتنا وفقدان الحرية. ¡لا تنتظر أن يتأخر الأمر ، فلنطلب المساعدة ودعونا ننتهي من هذا الحب الذي يؤلمك!