الشمس ، الوصي على عواطفنا الإيجابية

يقال أن الأيام المشمسة وضعتنا على مزاج أفضل ¿لقد سألت نفسك لماذا?

يبدو ذلك يعمل الضوء مباشرة على مناطق معينة من الدماغ تعالج العواطف ، سواء كانت جيدة أو سيئة. على الرغم من استخدام الضوء لفترة طويلة لعلاج اضطرابات المزاج ، إلا أنه لم يكن من الواضح حتى الآن كيف نجح ذلك. الجواب هو أن الضوء يمكن أن يجعلنا نشعر بالتحسن لأنه يساعد على تنظيم الإيقاعات اليومية أو الإيقاعات البيولوجية.

ثم لماذا لا تستفيد مما يمنحنا اليوم الجديد يومًا مشمسًا جميلًا ، يمكنك الاستمتاع بغروب الشمس بساطة الحياة ، ولكن مع انبعاث استثنائي من السعادة لصالحنا.

في بعض الأحيان نشكو من ذلك لأنه ينقل الحرارة أيضًا إلى أجسامنا ، وفي كثير من الأحيان يضعنا في مزاج سيئ, دون أن ترى ما يمكن أن تفعله الشمس الجميلة في مزاجنا ، وحتى استيقظ دون أن تدرك ذلك ، استيقظ من تلك الأيام الروتينية ، تلك الأيام التي نشعر فيها باللامبالاة والحزن في ظروف الحياة.

الشمس التي تركز بشكل كبير والتي تضيء أيامنا ومحيطنا

بالإضافة إلى إعطائنا هذا الضوء في مسيرتنا ، هذا النور الذي يخدمنا في مصلحتنا ، فهو الذي ينمو تلك الزهور الجميلة ويشرق تلك الأشجار بلون أخضر غير عادي. باختصار ، تساعدنا الشمس في الحصول على فرصة للاستمتاع بالمناظر الطبيعية الجميلة التي نادراً ما نقدرها في نظرنا. لذلك ، لنفس السبب الذي جعلنا نترك أنفسنا سلبًا للشمس ، حيث إنها تنقل الحرارة ، نلاحظ أشياء جميلة تضعها على أعيننا.

هي تلك الفرص التي تعطينا الحياة ، أن الكون نفسه يعطينا التمتع بها, ¿لماذا لا تعطينا هذه الفرصة؟ لكي نستمتع حقًا بأيامنا ، وليس بحماس شديد ، أو نشكو منها ، لا تعود الحياة ، تغيب الشمس.

الفرصة موجودة على مرأى منكم ، إنها مجرد مسألة صنعها لك ، والاستفادة منها. كل يوم هي تلك الشمس الجميلة ، ومشاهدتها تستمتع بما يمنحك الكون. ويكون سعيدا.