الكمالية عديمة الفائدة

سر العيش بسعادة له علاقة به معرفة كيفية العثور على نقاط التوازن في كل ما نقوم به. الكمالية هي واحدة من تلك الصفات التي يوجد بها غموض كبير. إنها ميزة ذات قيمة عالية في العالم المهني ؛ ولكن ، في الوقت نفسه ، فإنه يسبب مشاكل أكثر من الفوائد في العالم العاطفي.

الكمالية موجودة في الناس مع ميزات الهوس. الكمالية هي رغبة ، لم تتحقق أبدًا ، للوصول إلى نتيجة لا تولد حتى أدنى استجواب.

بهذا المعنى, إنها رغبة مستحيلة ، حيث يتم السعي للحصول على التميز بشكل عام وهناك القليل من التسامح للإحباط. وبالتالي فإن الكمال ، إذا كانوا لا يعرفون كيفية العثور على نقطة الوسط لتصرفهم إلى الكمال يمكن أن يواجهوا إزعاجًا مستمرًا.

العلاقة بين الكمالية والكرب

كل من يقرر استخدام الكمالية كمعيار أساسي للتصرف معرض لخطر دفع ثمن باهظ للغاية.. إلى جانب الرغبة في فعل كل شيء دون عيب ، تظهر أيضًا حلقات من الكرب والتوتر الدائم وتدفقات الخوف..

الكمال لديه صعوبة في التمتع بإنجازاته. وبينما يركز نظرته على هذا الحبل الذي كان يمكن تركه فضفاضًا ، أو تلك النقطة السوداء الصغيرة على الورقة البيضاء ، فإن النتائج لن تكون أبدًا جديرة بالاهتمام. لا يكفي. بالنسبة إلى الكمال ، يؤدي البحث عن الكمال إلى الإحباط الدائم ، لأن الحصول على كل شيء مثالي أمر مستحيل.

في كثير من الحالات ، يرتبط الكمال بمشاكل تدني احترام الذات. يتم تثبيته في الحياة لأنه من المحتمل أن التعليم الذي تم تلقيه كان شديدًا وشدد على الإخفاقات أكثر من النجاحات. وهذا هو السبب وراء تشكيل الفكرة التي مفادها أننا لسنا جيدين بما فيه الكفاية ، وأنه لا يوجد شيء ملموس حقًا. الكمالية ، إذن ، تعمل كآلية تعويض عن الصورة السيئة التي لدينا عن أنفسنا.

ما يميز الشخص المطبق والملتزم من شخص مهووس بالكمال هو درجة الرضا الذي يديره لتجربة ما يفعله. من يشعر بالفخر بعمله ويرغب في القيام بعمل جيد ، سوف يسعده أن ينهي مهمة جيدة ، حتى مع العلم أنه ليس مثاليًا بنسبة 100٪. الهوس لا يشعر بالرضا عن عمله ، ولكنه تلميح من الألم لكل شيء فشل في القيام به.

الخرافات والحقائق عن الكمال

هناك العديد من الأساطير حول الكمال. إنها أفكار خاطئة تخفي الطبيعة الحقيقية لهذا الموقف الهوس. على سبيل المثال, هناك أولئك الذين يعتقدون أنه إذا لم يبقوا في خط الكمال ، فسوف يقعون في اللامبالاة والروح المتوسطة.. كما لو كان هناك طرفان فقط: الكمال أو الإهمال. إنهم ينسون أن هناك العديد من النقاط الوسيطة وأننا بشر وليسوا معصومون.

تقول أسطورة أخرى على نطاق واسع أن فقط أولئك الذين انطلقوا لجعل كل شيء مثاليًا يحققون نجاحات كبيرة. هذا أيضا غير صحيح. النجاح يعتمد على الموهبة وهذا على المثابرة. إنه أكثر استعدادًا لخلافة شخص مريح لا يضطر للتعامل مع جرعات قوية من الألم والتوتر. هناك العديد من الأمثلة في العالم عن الأشخاص الذين يحققون أهدافًا رائعة ، دون تقييم ما هو مفقود أو ما تبقى في كل ما يقومون به بشكل دائم..

الأمر المؤكد هو أن كمال الكمال يعتمدون كثيرًا على موافقة الآخرين, على أساس أخلاقي صارم للغاية. لديهم ميل لصياغة النقد السلبي ورفض الخوف. بالإضافة إلى ذلك ، يعتقدون أن الخطأ والفشل مترادفان. لم يتعلموا الاستفادة من الأخطاء.

الحقيقة هي أن النجاحات أو الإخفاقات ليست هي التي تحدد قيمتنا كأشخاص. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين لا يتحملون العيوب ، فقد حان الوقت لمراجعة من أنت ومقدار ما تستحقه.

إن تحرير أنفسنا من الكمال يعني العيش دون التعرض للضغوط ، وأن نكون مسئولين عاطفياً عن أنفسنا وأن نكون أكثر مرونة.

خيبة الأمل جزء من الخداع في الحياة ، وهو أحد المشاعر الأكثر إيذاءًا للروح. إذا أخذنا بخيبة الأمل كشيء من أشكال الحياة ، فسنناسبه بشكل أفضل. اقرأ المزيد "