تأثير الفاكهة المحرمة

هل لاحظت أنه عندما يكون هناك شيء محظور أو خطير ، يتعذر الوصول إليه أو صعب ، يكون أكثر جاذبية? ومع ذلك ، عندما تكون الأمور سهلة للغاية أو على يقين تام من أننا نمتلكها ، ينتهي بنا الأمر بالملل أو فقدان الاهتمام. وهذا ما يسمى تأثير الفاكهة المحرمة.

يحدث تأثير الفاكهة المحرمة في جميع البشر وهو نتيجة رغبة الإنسان في معرفة المجهول, لمعرفة عواقب ما يفترض أن تكون خطيرة. نحن البشر لا نحب المحظورات أو القيود لأننا نرى حريتنا مهددة ، وهو أمر بالغ القيمة بالنسبة لنا.

"بدون الممنوع ، سيكون كل شيء فوضويًا ، وإذا كان كل شيء محظورًا ، فسيكون أيضًا فوضى"

-أفلاطون-

لذلك, عندما يتم الاعتراض على شيء ما ، فإنه يوقظ على الفور اهتمامنا وفضولنا ونحن متحمسون أكثر بكثير لمعرفة ذلك, لتحقيق ذلك واستكشافه ، مؤكدين لأنفسنا أننا أحرار ونخفف من هذا الفضول الذي لا يطاق.

من يخبرنا بما هو محظور أم لا?

من الصغيرة, الأسرة والمدرسة والمجتمع بشكل عام يخبروننا بما هو صواب وما هو الخطأ ، ونفرض قيودًا معينة يجب ألا نتجاوز ذلك ، لأنه إذا حدث ذلك فستكون هناك عواقب سلبية بالنسبة لنا.

لكن الإنسان يحب أن يختبر في جسده تلك العواقب التي حذرنا منها ، لأن حقيقة أن شخصًا ما يخبرنا أن هناك جانبًا مظلمًا ، يوقظ جاذبيتنا لتجربته ومعرفة أين توجد الحدود.

إن التغلب على تلك الحواجز التي يفرضها العالم والآخر يمنحنا بعض المتعة, بسبب ما يُعرف باسم "الخوف الواعي" ، أي أننا خائفون من تلك العواقب التي قد تحدث ، لكننا ندرك أننا نسيطر على الموقف وأنه إذا أردنا ، يمكننا إيقاف مغامرتنا والابتعاد.

هذا ما نؤمن به ، لأن الشيء ليس بهذه البساطة كما نتخيل ، لكن هذا الشعور بالسيطرة هو المسؤول عن الاستمتاع بتجاوز قواعد أو قواعد معينة ...

في اي سياق نحب الممنوع?

لدينا الذوق للرقابة ، معقدة أو ما يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة موجودة في العديد من الحالات من حياتنا اليومية. عليك فقط إلقاء نظرة على العلاقات الاجتماعية.

إذا جعل الصبي أو البنت الأمر معقدًا ، يصبح لا يقاوم ، لكن إذا رأيت أنك قد حققته بالفعل وما هو مجنون أو مجنون عنك ، فإننا نفقد الكثير من الاهتمام ، لأنه لم يعد هناك "خطر" يمكن السيطرة عليه ينشط الأدرينالين. ويجعل معرفة ذلك الولد الشرير أو الفتاة مرحة.

"أفضل طريقة للتخلص من الإغراء هي الوقوع فيه"

-أوسكار وايلد-

مع قضية الخيانات ، هو نفسه. الوخز الذي يمر عبر الجسم للقيام بشيء لا ينبغي أخلاقيا القيام به ، هو بالنسبة لبعض الناس ، مغرية جدا وجذابة. قد يكون انتهاك العقد المبرم مع شريكنا أمرًا خطيرًا ، لكن إدراكنا أننا من نصل إلى هذا الخطر هو ما ينتهي بنا إلى إثارة.

كما يحدث مع الوجبات الغذائية: إذا أخبرونا أنه ممنوع تمامًا تناول الشوكولاتة أو المشروبات الغازية أو أي طعام معين ، فسوف نغري في الرأس طوال الوقت وسننتهي به..

كيف يمكننا التعامل مع تأثير الفاكهة المحرمة بحيث يفيدنا?

يمكن أن تكون إدارة تأثير الفاكهة المحرمة مفيدة إذا علمنا بوجودها وتعلمنا توجيهها بالطريقة الصحيحة. فيما يلي بعض الإرشادات لهذا:

• في العلاقات الاجتماعية: لا تطلب أي شيء من أي شخص. لا تحظر ولا توبيخ. بادئ ذي بدء ، من نحن لننتقد أو نراقب أو نمنع أي شيء لأي شخص. تذكر أن الناس لا يحبون أي شيء عندما تكون مقيدة بالحرية. ومع ذلك ، يمكنك دائمًا تقديم المشورة أو الاقتراحات بحب وعطف ، مما يزيد بشكل كبير من فرص موافقة الأشخاص في بيئتك على تغيير ما لا تحبه.
• عندما يتعلق الأمر بمغازلة: كن نفسك مثيرة للاهتمام. إذا كنت ترغب في التغلب على شخص ما ، عليك أن تلعب قليلاً وتغازل قبل إعطاء كل شيء.  حتى إذا كنت ترغب في إرسال تطبيق whatsapp لطيف إلى ذلك الشخص أو الاتصال به للبقاء ، والمقاومة وعدم الذهاب بسرعة ، اجعله يشتاق إليك ، ولكن باعتدال. من المهم ألا يعتقد الشخص الآخر أن كل شيء يتم وأن لديك تأمينًا ، مما يقلل الفائدة. لذلك ، اجعل الآخر يفكر أنك "صعب" قليلاً.

"لا يوجد إغراء أكبر من عدم الإغراء"

-أنطونيو دي جيفارا-

• إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا: لا تفرض وجبات غذائية صارمة للغاية ، فذلك سيجعلك تشعر بالجوع وينتهي بك الأمر ، مما يتيح لك الشراهة.. كما لا تحظر أي طعام ولكن عليك أن تمنح نفسك إذنًا لعلاج نفسك من وقت لآخر حلوة في الأسبوع ، مشروب غازي أو رقائق ليست ضارة للغاية وتقليل الإغراء.

• التعليم: يجب أن يكون لدى الأطفال والمراهقين حدود ، لكن يجب أن نوضح دائمًا لماذا يجب أو لا ينبغي القيام بشيء ما. يجب شرح الناس وفهمهم ، لكن في النهاية ، ينتهك الأطفال هذه القواعد بدافع الفضول. من المهم أيضًا إعطاء بدائل بدلاً من الحظر على الإطلاق.

من المهم معرفة تأثير الفاكهة المحرمة لإدارة أنفسنا بشكل أفضل مع الأشخاص من حولنا أو في ظروف معينة. يجب أن ندرك أن أهم شيء بالنسبة لنا وللآخرين هو غزو الحرية, لكننا جميعًا لدينا القدرة على الاختيار والتحكم الذاتي.

أنا أحب حريتي ، ولهذا السبب أترك الأشخاص الذين أحبهم مجانًا. نحن نتمسك بشخص نحبه وهم أنه لا يتوقف عن حبنا ، دون سابق إنذار ، من الضروري إعطاء الحرية لبناء حب صحي اقرأ المزيد "