أين ينشأ الألم الذي يصاحب الحب أحيانًا؟

أين ينشأ الألم الذي يصاحب الحب أحيانًا؟ / علم النفس

إن الحب هو أن يدوم ، وأن الحب هو أن يدوم ، وأن الحب يعني أحيانًا المعاناة ، وأن الحب هو إعطاء دون تدبير ... كل هذا هو ما قيل لنا منذ الطفولة إنه حب ، إلى جانب سلسلة من الضغوط التي دفعتنا إلى رؤية أنفسنا أحيانًا في بحث يائس عن شريك حتى لا نكون وحدنا ؛ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإننا نواجه خطرًا خطيرًا بأننا سنفتقد الأرز. في كل هذا ، هناك شيء لم يتم إخبارنا به ، ربما لأن لا أحد يصدقه ، وأن المحبة دون ألم ممكن. ما هو أكثر من ذلك ، هذا هو الحب الحقيقي.

في بعض الأحيان ، تؤدي هذه الاندفاع إلى الحصول على شريك إلى عدم اختيارنا له عن وعي ، في الواقع يمكن أن تجعلنا لا نختار ذلك: سيكون شريكنا أول شخص نلتقي به في الشارع ويقبل هذا الدور. أيضًا ، إذا تمتعنا بتقدير ذاتي منخفض للغاية ولم نعط أنفسنا القيمة التي نستحقها ، فسيكون هذا الموقف الكارثي أكثر ترجيحًا. وجود شريك ليس كل شيء ، فهو ليس مرادفًا للسعادة. في بعض الأحيان تصبح محنة حقيقية يصعب للغاية تحملها.

"عندما تريد أن يجعلك الشخص الآخر سعيدًا ، فمن الواضح أنك لن تكون سعيدًا"

لماذا هم دائما يؤذيني?

لا أعرف ما إذا كنت قد سألت نفسك هذا السؤال ، ربما. لكن أنت مخطئ إذا كنت تعتقد أن حظك سيء ، وأن أسوأ الناس هم الذين يقتربون منك أو أن أحداً لن يحبك أبدًا. السبب في أنك تجد نفسك دائمًا مع ملف تعريف الشخص نفسه هو أنك اخترته أو سمحت له على الأقل من البداية. فكر في الأمر. هل سبق لك أن رفضت شخصًا أعجبك كثيرًا?

قد يكون لديك احترام الذات منخفضة جدا, ربما تتفق مع أول شخص يلاحظك. بصرف النظر عما إذا كان الأمر كذلك ، يمكنك تفسير حقيقة أنهم يؤذونك بطريقة أخرى ، والتفكير في كيفية إيذاء نفسك. لماذا لا تعطي لنفسك الشجاعة التي تستحقها؟ لماذا تضع تلك الضمادة على عينيك بمجرد أن يخبرك شخص ما بحبك ويكرس لك كلمات جميلة؟?

سيتعين علينا مراجعة هذا العنوان الفرعي وكتابته فعليًا على النحو التالي: "لماذا أؤذي نفسي دائمًا؟" أو "لماذا أترك الآخرين دائمًا يؤذيني؟".

بالتأكيد لديك تجربة مع تلك الكلمات المنسية والتي لا تتفق مع الأفعال التي تليها. تلك الكلمات التي تبهر ، والتي تجعلك تنسى الواقع وتغمر نفسك في المنام حيث يكون هو الشخص الذي ستقضي معه بقية حياتك ، تلك التي ستجعلك سعيدًا ... سوف تعطي كل شيء لها ، وسوف تقاتل الكثير من أجل العلاقة. لكن من قال إن الحب صراع دائم?

"إذا قمت بإدخال علاقة تعطي 50٪ وتقبل الشخص الآخر 20٪ ، فلا تطالب بمرور الوقت بتقديم المزيد لأنك لا تستطيع"

أعط كل شيء لعلاقة ، في حين أن الشخص الآخر ، على الأكثر ، يعطي 25 ٪ ، سيجعلك تشك بمرور الوقت بما يشعر به بالنسبة لك. سوف تبلى بنفسك ، سوف تتوقف عن التفكير في نفسك ، لم تعد تهتم بنفسك أو ترتدي تلك الملابس التي تحبها كثيرا إلا إذا كنت مع هذا الشخص. سوف تكون دائمًا على دراية بها ، وإرضائها ، وإرضاءها ... هل ما زلت تتساءل لماذا ينتهي بهم الأمر دائمًا إلى إيذائك؟?

مع عصب العينين ، صنعت حلقة في شعري ، وفي النهاية ، خلعت عصابة العينين من أجل صنع القوس في شعري معها. هذا هو ما أشعر به أكثر جاذبية ، حيث يكون المظهر أكثر حرية. اقرأ المزيد "

اختر بوعي ، الحب دون ألم ممكن

المحبة دون ألم ممكن أن تتوقف عن فهم هذه العلاقة باعتبارها منطقية أو ضرورية. إذا توقفت عن التفكير في أن الحب قد تحول إلى الألم ، والجهد ، والكفاح ، والتحمل ، أعط كل شيء للشخص الآخر ... لأن, للحب دون ألم ، عليك أولاً أن تعرف ما تريد, ولكن قبل كل شيء تعلم أن تكون سعيدا دون أي شخص إلا أنت.

إذا كنت على ما يرام بمفردك ، فأنت مستعد أن تكون مع شخص آخر. لأنك تعلم أنه إذا ذهب الأمر أو لم ينجح الأمر ، فسوف تكون على ما يرام وستظل سعيدًا. حسنًا ، لقد كنت بالفعل قبل أن يأتي هذا الشخص إلى حياتك.

بمجرد أن تعرف ما تريد ، تعرف قيمك ، اكتشفت الحدود التي لا تريد أن يمر بها أي شخص ، ثم حان الوقت للاختيار بوعي. فكر إذا كان هذا الشخص الذي يكرسك كلمات جميلة هو ، حقًا ، الشخص الذي تريد أن يكون بجانبك. تخلص من الإثارة الأولية والجنون ، ولكن لا تنخدع. لا تحمّل نفسك بتوقعات وتوقعات غير واقعية للمستقبل. لا تفكر في "جيد ، مع مرور الوقت سوف يتغير". اختيار شخص لحاضرهم وليس لكيف تتخيل ذلك في المستقبل.

من المؤكد أنك في البداية تعتقد أنك "متعب" أو مطالب. سيخبرك العديد من الأشخاص من حولك أنك إذا اتبعت هذا المسار فلن تجد أحداً معه. لكن ، في هذه المرحلة ، أنت تعلم جيدًا أن لا شيء يحدث. ل وجود شخص ما ليس شرطا لا غنى عنه ليكون جيدا.

أفضل علاقة يمكنك تأسيسها مع شخص ما هي علاقة تساهم فيها بنسبة 50٪ والشخص الآخر بنسبة 50٪. عندها فقط يمكن أن يكون لديك أهداف مشتركة ليس بالضرورة ، بل من الاحترام والحرية.

لقد خلطنا بين الحب والامتلاك والمعاناة وإعطاء كل شيء ... هذا الشعور الجميل أصبح غائمًا ، وأحيانًا يكون عذابًا تامًا. ندخل في علاقات تعطي 100٪ بينما يعطي الشخص الآخر أقل من النصف ثم ندعي التغيير. نحن مرتبطون بها لدرجة أنه عندما تبتعد قليلاً بحثًا عن الهواء للتنفس ، فإننا نشعر بالتوتر واليقظة في حال تخلت عنا.

المحبة دون ألم ممكن عندما نتعلم معاملة الزوجين كشخص مستقل عنا ، شخص دخل حياتنا ، لكنه قد يغادرنا أو نبتعد عنه. كيف يمكن لصديق أو أخ أن يصنع. حياتنا ، سعادتنا لا تعتمد على وجود شخص إلى جانبنا أم لا. لأن الشخص الوحيد الذي يمكننا الاعتماد عليه حتى نهاية أيامنا هو شخص واحد: نحن أنفسنا.

تعلم الحب يعني الاستعداد للتخلي عن الحيازة والخوف يتعارضان مع معنى الحب. لكي تعيش هذا الشعور بالامتلاء ، من الضروري أن تتعلم ترك ... اقرأ المزيد "

صور مجاملة من Aykut Aydogdu