يقول النجوم أن تلك عابرة نحن

منذ فترة طويلة سئمت من تهب الهندباء ، متمنيا لشموع عيد ميلادي والبحث عن البرسيم ذو أربع أوراق. الآن أنا أبحث عن السحر في أصابعي والحظ في قلبي ... لأنه بعد كل شيء ، نحن عابرة نحن وليس النجوم. لهذا السبب, أفضل وقت لتكون سعيدًا دائمًا الآن. 

من الممكن أن يشعر الكثير منا بالتعاطف مع هذه الخطوط ، ولكن متى كانت آخر مرة تجرأنا فيها على ترك الساعة - والجوال - جانباً لنعيش بشدة "هنا والآن"؟ إلى الناس كثيرا ما ننسى أن مصطلح "الحاضر" يعني أيضا "هدية", وتتمتع تلك الهدايا الجيدة ، فرحة وقبل كل شيء ، هي موضع تقدير.

إذا ضربتك الحياة عشر مرات ، استيقظ أحد عشر ، لأن النجوم الأكثر سطوعًا تخرج في أحلك الليالي. لأن تلك عابرة نحن وليس لهم.

شخص ما يجب أن نتعلم من كل يوم هم الأطفال. في كل لعبة من الألعاب ، يحدث السحر والعاطفة الفطرية. ينتقلون من محفز لآخر ، مقدرين للحاضر ، حيث توجد أشياء مثيرة للاهتمام لا حصر لها للتعلم منها. حتى وقت قريب ، يظهر صوت الراشد ويحثهم ويدخلهم في هذا المرض المسمى PRISA وعدوًا يسمى TIME..

لقد اعتدنا على قياس الوقت على أساس الكمية وليس على الجودة. يمكن للأطفال أن يكونوا أطفالًا ولعبوا من 6 إلى 7 فقط ، بينما يؤجل البالغين سعادتنا في أيام الجمعة أو العطلة الصيفية. انها ليست كافية. نقترح عليك أن تفكر في ذلك.

المجتمع الذي لم يعد ينظر إلى النجوم

كانت الأشياء العابرة تبدو جميلة لنا دائمًا. زهرة الشتاء ، قطرة الندى عند الفجر ، قوس قزح بعد العاصفة ... الآن, ننسى أننا أيضا عابرة وجميلة رائعة, وهذا الوقت ليس شيئًا مضمونًا على وجه التحديد. الوقت هو هدية وفي وسعنا معرفة كيفية الاستفادة منها.

ومع ذلك ، ليس شيئًا ما نقوم به بشكل جيد. لم نعد نشبه تلك المجتمعات التي نظرت إلى النجوم وتعلمت من دوراتها. نحن نعيش في مجتمع تعدد المهام ، حيث ليس لدينا أماكن للتفكير أو الخيال. الوقت ، الآن ، بعيدا عن كونه هدية ، يهرب أيدينا. انها مثل الغبار النجمي الذي يدور بين الكواكب.

نحث أطفالنا على ترك ألعابهم ، لإنهاء الواجبات المنزلية قريبًا للذهاب إلى دروس اللغة ، ثم الموسيقى ثم الرقص. وفي الوقت نفسه ، نحن نعد جدول أعمال الغد ونحضر الأخبار. تلك الأخبار ، التي يظهر الجزء السفلي منها في العناوين الرئيسية ، بحيث لا نفقد في أي وقت الشعور بالاطمئنان. ل دائما ما يحدث شيء يجب أن نعرفه.

نحن هذا المجتمع الذي ينظر فقط إلى النجوم لطلب رغبات: الصراخ من أجل السعادة الضائعة. ل تعدد المهام والإفراط في الطلب لا يؤدي إلى فعالية. الدماغ لا يعمل بهذه الطريقة. الحمل الزائد يجعلها غير فعالة وغير سعيدة بشكل يائس.

تعدد المهام ، يشكل خطرا على دماغنا تعدد المهام ليست جيدة لعقلنا. ليس من الجيد مشاهدة التلفزيون مع الهاتف في نفس الوقت والتحدث مع شريكنا. اقرأ المزيد "

نحن عابرة رائعة ، وتعلم أن يلمع

نحن مخلوقات عابرة ، هذا صحيح. حصتنا من الحياة محدودة ، لذلك ، من الضروري أن نتعلم خلال هذه الرحلة الرائعة أن نفعل شيئًا: للتألق. لأن إيقاف الساعة والعيش بكثافة أمر ممكن ، في الواقع ، لا يتعين علينا حتى البحث عن مغامرات رائعة. الشيء المهم هو لبس مع أفضل موقف لدينا ، على الرغم من أن ما نقوم به لمعظم اليوم هو روتيني. إنه يتعلق بمعرفة كيفية الاستمتاع.

الوقت لا يعود ، لذلك زرع حديقتك وتزيين روحك بدلا من الانتظار لشخص ما ليجلب لك الزهور.

-وليام شكسبير-

يشرح ديفيد م. ليفي ، العالم والأستاذ بجامعة واشنطن ذلك لتعلم أن تكون أكثر حضورا ، سيكون من الضروري الاتصال من وقت لآخر لإسكات. اهتمامنا محدود ومع ذلك نملأ عقولنا بمحفزات متعددة وضوضاء مستمرة.

نحن بحاجة إلى نظامنا الإيكولوجي العقلي حيث يمكننا الاسترخاء. غابة ، مستنقع من السلام والصمت في وسط العقل حيث نتوقف على مدار الساعة لتقدير الوقت لما هي عليه: هدية. بعد نغرق فيه حواسنا الخمس ، كما يفعل الأطفال عندما نسمح لهم بأن "يكونوا أطفالًا" من أجل الواقع.

ل لا يتحقق الرضا عن الحياة من خلال المهام التي يؤديها أو عدد التجارب التي عاشها. ولكن بالنسبة للشدة التي تمكن الفرد من تقدير كل فعل وكل تفاصيل وكل جانب من جوانب تاريخه الشخصي. هذا هو المكان الذي تكمن فيه الإضاءة الداخلية الأصيلة لدينا ، والتي من شأنها بالتأكيد أن تنافس ألمع النجوم في السماء.

في طريقي العاطفي أطلب من النجوم "كن على ما أظن ، لا أعرف إذا كنت نجمًا ، أو كوكبًا ، أو ثقبًا أسود ، لكن في طريقي العاطفي أطلب نجومًا ، وكلما أصبحت أكبر ، كلما أسرعت في التعرف على هؤلاء الذين ليسوا ..." اقرأ المزيد "