أين تستمد القوة عندما تبدو مرهقًا؟

أحاول كل يوم أن أبدأ مع أفضل ابتساماتي. أعلم أنه لا يمكنك تغيير ما يحدث. كثير من الظروف ليست في أيدينا حلها. أو ربما؟ أعتقد أنني أبذل قصارى جهدي للحصول على القوة من أي مكان للمضي قدمًا. ومع ذلك ، ينتهي بهم الأمر دائمًا ...

لحظات سعيدة نتمنى لهم أن تستمر إلى الأبد ، لحظات سلبية نتمنى لهم أن تمر في أسرع وقت ممكن. ما لا تعرفه هو أنه من أجل تعلم الوقت فمن الضروري.

أن نكون متفائلين ، والضحك على المشاكل ، وأخذ الأخطاء كدليل على تحسين أنفسنا ، يمكن أن يكون من السهل فهمه نظريًا. لكن في لحظة الحقيقة ، يتغير الوضع. ليس من السهل أن تكون إيجابياً وتستمد قوتك عندما تحيطك السلبية ، عندما لا تتوقف الحياة عن إعطائك العصي في كل مكان. في هذه اللحظات ، أنت وحدك وبدون طاقة. رسم القوة هو بالفعل مستحيل.

استمد القوة من المكان الصحيح

لقد ارتكبت خطأً خطيراً في تصديق كل ما سبق. لم يتم استهلاك دفعتك ، ما حدث هو أنك كنت تبحث عنه كل هذا الوقت في الأماكن الأقل حظًا. تحتاج إلى قلب رأسك ، انظر من منظور آخر. عندها فقط يمكنك أن تدرك أن لديك مقاومة أكثر مما كنت تعتقد.

ربما كنت محاطًا بأشخاص سامة لا يفعلون شيئًا سوى امتصاص طاقتك وصبرك. ربما تشعر بالإحباط بسبب اضطرارك للعودة إلى هذه الوظيفة غير الكافية ، بحيث لا يحفزك ، لكنك تحتفظ بها لأنك تحتاج إلى المال الذي تجلبه لك. في أسوأ الحالات ، إن صحتك هي التي ترسلك وتسببت في فقد ابتسامتك الكبيرة.

أقوى الناس هم أولئك الذين يواجهون كل صعوبة بابتسامة كبيرة من الترحيب

ما الذي تشترك فيه كل هذه الحالات؟ المشكلة في السياق أو هذا ما تؤمن به. عليك التركيز على الابتعاد أو تجنب هؤلاء الأشخاص السامين ، وقبول تلك الوظيفة التي لا تجعلك سعيدًا ، بالسماح لمرضك بالبدء في أن تكون مركز كل شيء.

في نفس الوقت الذي تعيش فيه حياة تتخيل نفسك تعيش فيها حياة أخرى وهذا ينتج عنه الغضب والإحباط. إحباط يضع حبرًا أسود أكثر في كل هذه الجوانب التي تثير غضبك. أمام البعض منهم ، قد يكون لديك هامش جيد من التحرك لاتخاذ إجراء وتغييره ، مع الآخرين ، يجب عليك استيعابهم حتى تضطر إلى وضعهم في تلك الأماكن التي تقل فيها قوة الجاذبية.

بطريقة أو بأخرى ، من إستراتيجية أو أخرى, لا تنس أن الشيء المهم هو كيف أنت وليس الوضع الخارجي. لا تنس أن هدفك النهائي هو تحسين الأول ، وليس تجربة ثورة في الثانية. أعتقد أنه ربما يكون الوضع المثالي الذي نتوق إليه ، ولكن قد يكون هناك الكثير مما يجعلنا سعداء.

الطريقة الوحيدة للوصول إلى الجانب الآخر هي تغيير المسارات في بعض الأحيان ، علينا أن نترك وراءنا طريقًا يمنعنا من المضي قدمًا بسبب العقبات التي لا تزال موجودة فيه ونقرر اتخاذ مسار آخر للتغلب عليها. اقرأ المزيد "

لا أستطيع الخروج من هذا الوضع?

كما قلنا ، سيكون لدينا دائمًا قوة أكبر لتغيير أنفسنا من كل ما يحيط بنا. ومع ذلك ، ماذا يحدث إذا واصلنا حضور هذا العمل لأنه في الوقت الحالي على الأقل ، لا تقدم لنا بقية البدائل مخرجًا؟ بالطبع هذا يمكن أن ينهار أي شخص ، ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكنك وضعها موضع التنفيذ.

• ستبدو الجوانب السلبية للموقف أكبر إذا لم نستغل الجوانب الإيجابية التي يتمتع بها: إنه ليس الوظيفة التي تريدها ، إنه يحبطك ولا يحفزك ، لكنه لا يزال يواصل بذل كل جهودك فيه ، ويتحسن كل يوم. قبل كل شيء ، فكر في التجربة التي تربحها ، ومدى نشاطك وجميع الزملاء الذين قمت بهم حتى الآن..
• تأكد من أنك غير راضٍفي بعض الأحيان ، لا نريد أن نتخذ هذه الخطوة ونرغب في الرثاء بما لدينا. هل حقا لا تستطيع ترك العمل أم أنك خائف من القيام بذلك؟ توتر الحبل للحصول على ظروف عمل أفضل هو إدخال حالة من عدم اليقين يمكن أن تثير الذعر ، ولكن في بعض الأحيان لا يوجد خيار سوى القيام بذلك.
• إذا قمت بذلك بشكل صحيح ، كل شيء سيكون أفضل: إذا كنت تمنح نفسك أكثر من ذلك بقليل كل يوم ، إذا ركزت على الإيجابية بينما تقبل السيئة ، فانتظر ... لأنه عاجلاً أم آجلاً ، ما الذي تسعى إليه الآن ، حتى في المواقف التي لا تحبها ، سيؤتي ثماره. عندما تتوقع ذلك على الأقل ، ستوفر لك الحياة ظروفًا أفضل تكافئ حقيقة التغلب على لحظات معقدة.

الشعور بالسوء أمر طبيعي ، والحزن في بعض الأحيان أيضًا. التظاهر بأنك جيد كل يوم هو شيء غير واقعي تمامًا.

تجلب المشاعر المشاعر السلبية التي تدفعنا إلى التركيز عليها فقط. المشكلة هي أنه عندما نفعل ذلك ، لا يمكننا أن نرى أنه حتى أسوأ الحالات تعطينا شيئًا جيدًا. شكراً لهم ، نحن نسمح لأنفسنا بالتوقف عن التفكير فيما إذا كنا نفعل ما نريد حقًا أو إذا حاولنا تجربة أشياء أخرى.

الإيجابية والسلبية تكمل بعضها البعض حتى نتمكن من إعطاء أفضل ما في أنفسنا. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلن نتمكن أبدًا من تحسين أنفسنا واكتشاف أنفسنا ورؤية نقاط القوة والضعف لدينا. لا تحصل على الصبر خذ كل ما تفكر فيه الآن على لوحة رائعة واستخدمها لجذب القوة. عندما تركز على أفضل ما لديك ، ينتهي الأمر بالمعجزات.

احصل على أفضل ما لديك ، حتى لو كان كل شيء ضدك احصل على أفضل ما لديك من خلال هذه النصائح التي ستكتشفها اليوم. هل تعرف أي واحد هو الأفضل؟ قوة ابتسامة مع كل ما يمكن ، هي السلاح الأكثر فعالية. اقرأ المزيد "

صور مجاملة من Magryt ArTur ، Frogx Three