العطاء دون تلقي أي شيء في المقابل ليس دائماً إيجابياً

العطاء دون تلقي أي شيء في المقابل ليس دائماً إيجابياً / علم النفس

لإعطاء دون تلقي أي شيء في المقابل هي واحدة من النصائح التي تكرر لنا باستمرار منذ كنا صغار. أن تكون كريما مع الآخرين ينتج عنه رفاهية ويسمح لك بالشعور بالرضا عن نفسك. ولكن ماذا يحدث عندما تعطي دائما ولا تتلقى أي شيء في المقابل؟ في هذه الحالات ، قد تشعر أنك أحمق يستخدمونه.

"من المهم إعطاء قدر تلقيها. بدون توازن ، لا شيء يدوم طويلاً "

-التدريب الشامل-

العطاء باستمرار يمكن أن يسبب لك ارتداء كبيرة على جميع المستويات وهذا ليس جيدا بالنسبة لك. لديك أيضًا الحق في تلقي ، حتى لو كان جزءًا صغيرًا فقط مما قدمته. لأنه إن لم يكن ، عاجلاً أم آجلاً ، فسوف ينتهي بك الأمر بالتعب من هذا الموقف ويمكنك اختيار الموقف المعاكس جذريًا ، وتحويل نفسك إلى شخص أناني.

أعط الناس الذين يستحقون ذلك

ليست هناك حاجة إلى دراسات للتحقق من أن الأشخاص الذين يقدمون كل ما في وسعهم للآخرين أكثر سعادة. فكر ، على سبيل المثال ، في الأشخاص الذين يعملون في منظمة غير حكومية أو يقومون ببعض الأعمال التطوعية مع الحيوانات. هؤلاء الناس يشعرون بالرضا ، وحياتهم منطقية والسعادة تغمرهم.

ولكن ، كما ذكرنا بالفعل ، يمكن أن تكون العطاء مرهقة للغاية. لهذا السبب ، من الضروري التأكد من أن الناس يستحقون ما نقدمه لهم. أعتقد أنه إذا كنت تعطي الحب ، فمن العدل أيضا الحصول عليها. أنت لست في العالم لتلبية احتياجات الآخرين, لديك أيضا لهم والبعض الآخر يجب أن تضعها في الاعتبار.

قد تكون متأكدًا الآن من كيفية التصرف وفقًا لذلك في مواجهة كل هذا. سوف تكون أكثر حذرا ، وأكثر أنانية قليلا. لكن لا تخطئ. هذا لا يعني أنك تبدأ في التفكير في تلقي في كل مرة تعطيها ، وإلا فإن هذا الفعل الرائع سيفقد كل معناه.

أفضل الناس يعانون لأنهم دائما هناك إعطاء كل شيء دون طلب أي شيء في المقابل. لسوء الحظ ، هذا شيء لا يراه أحد

ببساطة, عليك أن تحاول أن تعطي لنفسك أشخاصًا ذا معنى لك لأنه على الرغم من أننا نرفض قبولها ، فهناك العديد من الأشخاص الذين يمكنهم إلحاق الأذى بنا بحسن نية أو سيئة. دار ، في بعض الأحيان ، يمكن أن تجعلنا ضعفاء أمام هذا النوع من الناس الذين سوف يعتقلوننا في شبكاتهم ولن يسمحوا لنا بالفرار. لا أحد في مأمن من التلاعب ، وهذا هو السبب في أنه من المهم إعطاء ، ولكن لمن يستحق ذلك حقا.

إذا كنت بحاجة إلى مثال أوضح حول كيفية تقديم شيء يمكن أن يصبح شيئًا سلبيًا ، فنحن نقدم حقيقة العلاقات. ماذا يحدث عندما يعطي أحد الأعضاء ، ولكن الآخر مخصص فقط للاستلام? لن تتقدم العلاقة ، لأن سحبها يتطلب اثنين وليس واحدًا فقط. سيكون ذلك العضو المانح هو الذي سوف يهدأ ويعاني وينتهي به الأمر لأنه لا يحصل على شيء في المقابل.

هل تعرف كيفية اكتشاف أشخاص غير موثوق بهم؟ للأسف نحن نعيش في وقت يصعب فيه الثقة بالناس. على الرغم من أن العديد منهم لديهم دائمًا هالة من التعاطف والتقارب والاستعداد لمساعدتنا في أي نوع من المواقف ، فقد اتضح أنهم أشخاص قادرون على خيانتنا في أي وقت. اقرأ المزيد "

انتبه لما تستحقه

كلنا نمر بظروف صعبة قد تتسبب في انهيار احترامنا لذاتنا. هذا هو عندما يبدأ احترامنا لذاتنا في التدهور ويبدأ في التسبب في مشاكل مع أنفسنا. لم نعد نحب أنفسنا بعد الآن ، ولا نقدر أنفسنا ونقبل أي شيء.

من المهم أن تعرف ما الذي تستحقه حتى تعرف ما تستحقه حقًا. إذا كنت لا تحب نفسك ، فسينتهي بك الأمر إلى ترك سعادتك وحبك الخاص في أيدي الآخرين. نتيجة لذلك ، سوف يؤذيك كثيرًا وسيؤدي هذا إلى تفاقم وضعك. نحن لا نريد هذا!

لا يهم إذا كنا نتحدث عن العائلة أو الأصدقاء أو شريك حياتك أو رئيسك في العمل. لا يملك أي منهم القدرة على استخدامك إلا إذا سمحت بذلك. ليس عليك أن تتصرف كما لو كنت قديسًا ، أو تظهر دائمًا أفضل ابتسامتك. أنت تعاني أيضًا ولديك مشاكلك ، وتحتاج أيضًا إلى تلقيها.

إنه شعور رائع أن تعطي دون تلقي أي شيء في المقابل. لكن ، في بعض الأحيان ، تحتاج أيضًا إلى الاستلام دون أن تسأل.

هل سبق لك أن قدمت كل شيء لشخص غادر في النهاية؟ كم من الأشياء المجنونة قمت بها لشخص انتهى بك الأمر بخيبة أمل لك؟ إذا لم تواجه مثل هذا الموقف من قبل ، فقد تواجهه ذات يوم أو تواجه وضعا مماثلا. في كل منهم هناك عامل مشترك: خيبة الأمل تجاه شخص ما.

افتح عينيك صعبًا ، لكن هل من الضروري أكثر من مرة التفكير في أنفسنا قبل الآخرين. احم نفسك دائمًا من هذا الموقف الذي يمكن أن يجعلك تعاني دون داع. شاهد وكن على دراية بمن يستحق حقًا تقديم 100٪. صحيح أننا يمكن أن نخطئ جميعًا ، لكن لا تدع ذلك يحدث مرة أخرى. الشخص الذي سيعاني من العواقب سيكون لك.

الناس الطيبون يعطونك السعادة ، والشر ، والدروس الطيبة يقدم لنا الطيبون الفرح والإخلاص ، بينما يجب أن تقدم التجارب السيئة دروسًا ، تأتي من الأشخاص الذين يأتون. اقرأ المزيد "