مقدمي الرعاية فعل الحب الذي لم يتم التعرف دائما
العمل الذي يقوم به مقدمو الرعاية للأشخاص المعالين ليس فقط من أعظم أعمال الحب ، بل هو أيضًا عمل من العدل. لأنه على الرغم من وجود أمراض مستعصية ، لا يوجد شخص "غير قابل للشفاء". لذلك ، يعد هذا أحد أهم أعمال المجتمع ، ولكنه أيضًا أقلها اعترافًا بالكائنات الحية الاجتماعية.
لقد عاش كل واحد منا, بطريقة أو بأخرى, تلك العائلة ديناميكية أين رعاية المعالين هي المسؤولة عن الرعاية الأولية (عادة ما تكون امرأة) الذي يتحمل معظم المسؤوليات. قريباً ، يخضع وجودهم لهذا السياق الخاص الصعب والتضحية حيث لا يستغرقون وقتًا طويلاً لظهور حمولة زائدة ، والشعور بالوحدة وانفصال بيئتهم.
أن تكون مقدم رعاية يعني أن تكون قادرًا على تقديم نوعية حياة مناسبة لكبار السن أو المرضى أثناء رعاية نفسه. لأن التفاني وكل الحب المقلوب يجب ألا يؤدي بنا أبدًا إلى الشعور بالارهاق أو الشعور بالوحدة.
اليوم, لا تزال هناك أوجه قصور كبيرة فيما يتعلق بدعم التبعية والاعتراف الاجتماعي لمقدمي الرعاية للأشخاص المعالين. يجب علينا أيضًا أن نعتقد أن قطاع الرعاية لا يغطي فقط رعاية المسنين أو الخرف ، بل لدينا إصابات في النخاع الشوكي ، والمرضى العقليين ، والشلل الدماغي ، والجماعة العظيمة ولكن غير المرئية للأمراض النادرة..
نحن ندعوك للتفكير في ذلك.
مقدمي الرعاية ودور المرأة
عادة ما كانت رعاية شخص مريض أو مسن أو معاق بدرجة عالية مسؤولاً عن امرأة في منتصف العمر. كانت الرعاية تقريبًا دائمًا "شأنًا أنثويًا" وكان الجزء الأكثر تعقيدًا من كل هذا أنه حتى وقت ليس ببعيد لم تتلق هؤلاء النساء المساعدة أو الأدوات أو المشورة بشأن كيفية العناية وكيفية الاعتناء بأنفسهن.
لحسن الحظ, هذه الأدوار التقليدية تتغير وعلى الرغم من أن "مقدم الرعاية الأساسي" ما زال في المتوسط امرأة ، إلا أنها تمتلك بالفعل المزيد من الموارد ، مثل مراكز الإقامات النهارية والإقامات السكنية أو مشورة المدربين الذين يقومون بتدريب مقدمي الرعاية في الرعاية الكافية للشخص المريض المعال..
ومع ذلك ، لا يزال من الشائع للغاية رؤية المشكلات الصحية التالية لدى الأشخاص الذين تخدمهم:
- ميل أكبر للمعاناة من الاكتئاب والقلق أو ارتفاع مستوى التوتر.
- الشعور بالإحباط ، عدم القيام بالأمور بشكل صحيح أو عدم تلبية جميع احتياجات المرضى.
- ضجة كبيرة من الشعور بالوحدة.
- التعب المتكرر.
- آلام العضلات
- الصداع المتكرر.
- المعدة وعدم الراحة في المعدة.
- هناك شيء شائع للغاية هو التصور بأن صحتك سيئة للغاية أو على الأقل أسوأ بكثير مما تكشف عنه الاختبارات الطبية.
- ميل أكبر للمعاناة من الالتهابات.
- ارتفاع ضغط الدم
- السكري
فعل الحب ، فعل العدالة: استراتيجيات لتنفيذ الرعاية بطريقة صحية
نظرًا لأننا نعلم بالفعل أن جزءًا كبيرًا من رعاية الأشخاص المعالين يتم في بيئة أسرية وأنه يقع على عاتق مقدم الرعاية الرئيسي الذي سيقضي وقتًا أطول مع المريض ، يجب علينا أيضًا التفكير في سؤال بسيط ... من سيتولى "رعاية مقدم الرعاية"?
يجد مقدمو الرعاية تشجيعهم اليومي في الحب ، لكن أحيانًا لا يكون محرك قلبهم كافياً عندما تفشل القوى وتظهر الوحدة ...
من المهم أن نكون واضحين أن الشخص الذي يحضر قد يواجه مواقف بهذا, في كثير من الحالات, إنهم يأذون صحتك الجسدية والنفسية. لكن, بسبب المحبة المخلصة والتفاني المطلق بين مقدم الرعاية والمعالين ، فمن المحتمل جدًا أنه متردد جدًا في أخذ قسط من الراحة, لتقاسم المسؤوليات أو الاعتناء بنفسك. كل هذا يلخص ما يمكن أن يكون "متلازمة الرعاية".
نحن نقدم لك بعض الاستراتيجيات التي قد تكون مفيدة في هذه الحالات.
احرص على أن تكون قادرًا على الاهتمام: الاستراتيجيات
لا يولد الجميع بدعوة "أن يكونوا مقدمين للرعاية" ، على الأرجح ، إنها الحياة نفسها التي تضعنا في هذا الوضع بالقوة. لذلك ، ستكون الخطوة الأولى تلقي المشورة والمعلومات الكافية حول المرض الذي يعاني منه قريبنا, ما الرعاية التي تحتاجها وكيفية تنفيذها.
- الركن الثاني الذي يجب أخذه في الاعتبار هو تجنب العزلة الاجتماعية. تفويض الأدوار والمسؤوليات لأفراد الأسرة الآخرين والمهنيين مناسب وضروري وصحي.
- يجب علينا تعزيز استقلالية المريض قدر الإمكان. ينبغي تعزيز العادات مثل الاستمالة أو التغذية. كل هذا يؤثر أيضًا على تقدير الذات للشخص المعال.
- اعتني بالمواقف. نعلم جميعا ذلك غالبًا ما يُجبر مقدمو الرعاية على تحمل وزن الأقارب. من الضروري أن يتدربوا على كيفية تنفيذ هذه المهام.
- اتباع نظام غذائي كاف ولحظات من الترفيه. الأكل المتنوع والمتوازن ، وتجنب العجز الغذائي ضروري. أيضًا ، من المهم عدم ترك الهوايات والعواطف والاستراحات اليومية جانبيًا ، والتي ببساطة ، تمشي لمدة نصف ساعة على الأقل يوميًا.
- مهارات الاتصال أخيرًا وليس آخرًا, يجب أن نكون قادرين على تشجيع إطلاق سراح عاطفي جيد من جانب مقدمي الرعاية, ومع ذلك ، احتاجت تلك القدرة على التواصل لتكون قادرًا على التعبير عن المخاوف والقلق والحمل الزائد ...
يقوم مقدمو الرعاية مجهول الهوية الذين يعيشون اليوم في خصوصية منازلهم بمهمة هائلة في مجتمعنا لا تعترف بها المؤسسات دائمًا. ومع ذلك ، فهو شيء تقدره العائلات ، وهو ما يميزنا كأشخاص وذاك يعلمنا أن الرعاية هي حب وتقدير الآخر كجزء من نفسه.
الحب هو الاهتمام: الحب بهذه البساطة والعمق العميق هو الاهتمام. لا يوجد حب قائم على الإهمال. في الواقع ، ليس هناك ما يميز فكر الحبيب أكثر من الاهتمام ... اقرأ المزيد "