عندما يخيب لنا الأصدقاء

تنتهي الصداقات أيضًا ، فهي تخرج مثل ضوء اليراع عند اكتشافها ، مثل الريح الباردة الأولى التي يجلبها الخريف بعد الصيف. هناك أناس خيب آمالنا ، والجرح الذي خلفته تلك الخسارة يؤلمنا ويغضبنا ، فلا شك. ومع ذلك ، بمرور الوقت نتعلم ونبدأ في أن نكون أكثر انتقائية.

فضولي كما يبدو ، فيما يتعلق بالصداقة ، يحدث الشيء نفسه في الحب: لدينا أصدقاء نعتقد أننا نستحقهم. كما أن له علاقة كبيرة باحترام الذات ، وقدرتنا على تصفية وفهم أن العلاقات ، أيا كان نوعها ، هي بدورها كيانات ديناميكية تتغير وتتغير باعتبارها هوياتنا الخاصة.

"الصديق هو هدية يعطيها المرء لنفسه"

-روبرت لويس ستيفنسون-

الآن ، هناك بعض الذين يؤكدون ذلك "فقدان الحب يؤلم ، لكن فقدان الصداقة يقتل". يبدو الأمر كما لو أن هذا الرابط القائم على التواطؤ ، في ذلك الصداقة الحميمة العفوية و "التغذية" العاطفية العالية قد أعطانا معيشية مساوية أو أكثر أهمية من العلاقة نفسها.

حسنًا ، يجب أن يقال إنه فيما يتعلق بالدراسات المتعلقة بالصداقة وعملياتها ، فهي لا تزخر بها كثيرًا ، وليس بقدر ما في المادة العاطفية والأزواج. الأعمال القليلة الموجودة في مجال علم النفس الاجتماعي تخبرنا بشيء مثير للاهتمام للغاية في الوقت الذي يلفت النظر: فقدان الصداقة يضر بقدر فقدان الحب.

كما أشارت الدراسة التي نشرت في مجلة الأوبئة وصحة المجتمع إلى أن هذا الإحساس تم تجربته على قدم المساواة بين الرجال والنساء على حد سواء. الصديق هو - بالنسبة لمعظم الناس - جزء لا غنى عنه في حياتنا اليومية ، لدرجة أن أنها ضرورية لصحتنا الجسدية والعاطفية.

الصداقات التي لا نعرف كيف تنتهي

يبلغ عمر بلانكا 40 عامًا وقد قرر إنهاء الصداقة التي استمرت لسنوات. في الواقع ، لقد كان معه طوال حياته. نشأت هي وإليسا معًا لأن أمهاتهما كانتا صديقتين بالفعل. تلك الفتاة ذات العيون البنية والأرجل الطويلة والصوت القوي سرعان ما أصبحت ملجأه وجحيمه في أجزاء متساوية.

عندما كانوا فتيات ، أجبرتها إليزا على المشاركة في أنشطة لم تكن تريدها. لقد كسرت ذراعها عندما حاولت رفع هذا الجدار المدرسي معها لأنها أرسلته إليه ، وكانت معها تتقاسم أول من يحبه الأول. كما أنها هي التي "سرقت" جميع اللاعبين الذين لاحظتهم بلانكا. طوال كل تلك السنوات بلانكا حافظت على علاقة صداقة مع شخص متلاعب, شخص لا يعرف كيف يغادر أو كيف يقول "توقف عن الاستفادة مني".

من الممكن أن يتم تحديد أكثر من واحد بهذا المثال الصغير ، لكن السؤال الأساسي هو لماذا يتطلب الأمر إنهاء الصداقة التي تجلب لنا مشاكل أكثر من الفوائد? هذه ستكون بعض التفسيرات.

أسباب ترددنا في قول "كافي" لصديق

السبب الأول بسيط: نعتقد أننا مدينون بالولاء لذلك الشخص ؛ ربما بسبب وجود العديد من التجارب المشتركة ، مرت عدة سنوات مشتركة والعديد من الأسرار الخاضعة للحراسة. ومع ذلك ، هناك شيء يجب أن نكون واضحين بشأنه.

• في أي علاقة ، سواء كانت صداقة أو صداقة ، ينصح بالتوازن والمعاملة بالمثل. ل الولاء لشخص لا معنى له إذا لم يكن هناك أي احترام, إذا لم يكن هناك مراسلات أصيلة.

الجانب الثاني يتعلق بفكرة أنه يمكننا تغيير الآخرين. نقول لأنفسنا أننا يجب أن نتحلى بالصبر ، وأن ما حدث اليوم لن يحدث مرة أخرى إذا وجهنا لهم تحذيراً ، أو إذا أخبرناهم أن هذا يسيء ، وأن هذا مؤلم ، وأن الآخرين يخيبنا ...

• جانب آخر مما لا شك فيه بشأن وتأثير كثير من الناس لنتصور أن لدينا أصدقاء نستحقه. نقول لأنفسنا أننا جميعًا "أخفقنا" ، ولدينا جميعًا أخطاء ، وأنه من الطبيعي أحيانًا عدم التعرض للضرب أو الأذى دون الرغبة في.

حتى في بعض الأحيان الخوف من الشعور بالوحدة يؤدي الكثير من الناس على تحمل صداقاتهم ضارة للغاية, متعبة وسامة. ليس من المناسب ، وبالتالي من الضروري أن نتذكر ما يلي: الصداقات الطيبة هي تلك التي تجعلنا أفضل كل يوم ، والتي لا تسعى إلى تغييرنا ولكن التي تمكننا كبشر ، لأننا نحن أنفسنا نعرف أننا نستحق الرفاه والتوازن والسعادة.

خيبة الأمل في الصداقة ينطوي على اتخاذ قرار

يوضح غريتشن روبن ، مؤلف عمل مثير للاهتمام يعرف باسم "مشروع السعادة" كثير منا يتحرك خلال حياتنا اليومية مع شعور الانجراف. هذا المفهوم مثير للاهتمام ، لأنه كما تصفه صاحبة البلاغ نفسها ، فإن التقدّم الكبير يعني اتخاذ قرار غريب "عدم اتخاذ قرار" بشأن ما نريد وما لا نريده بشأن حياتنا الخاصة.

"يعتقد بعض الناس أنه من أجل أن نكون أصدقاء ، يكفي أن يكون المرء وكأنه بصحة جيدة ، سيكون كافياً أن يكون لديك الصحة"

-أرسطو-

عدم اتخاذ أو تأجيل القرارات يعني العيش محاطًا بديلاً للسعادة حيث الروابط ذات العلاقة ليست مهمة جدًا ، الأشخاص الذين يخيبون آمالنا مرارًا وتكرارًا ولا يزالون يحافظون على جانبنا. نحن نسمح بذلك للولاء أو خوفًا من تركك بمفردك ، كما أشرنا من قبل.

يجب أن نكون واضحين ذلك كانت هناك تلك السنوات من الطفولة والمراهقة حيث لم نطبق المرشحات. حيث نسمح لأي شخص بالدخول لأننا متحمسون للتجارب والعواطف والأخبار. النضج يعني قبل كل شيء كونها انتقائية وتسعى للجودة في جميع علاقاتنا.

خيبات الأمل ، إذا استفزت عمدا وبشكل متكرر ، تعطينا فكرة واضحة عن الجودة الإنسانية لذلك الشخص. دعونا نتصرف ونتخذ قرارًا ، حتى لو كان مؤلمًا ، حتى لو كانت هذه الصداقة قد رافقتنا نصف الحياة أو الحياة كلها, لأنه إذا كان مؤلمًا ، وإذا كان يؤلم قلوبنا ويحرقها ، فهذا ليس صداقة.

دعنا نتعلم أن نكون انتقائيين ، وأن نقدر الصداقات الحقيقية ، والأكثر سحراً وإثارة. أولئك الذين يعلموننا ، والذين يقدمون لنا والذين نأتي بهم ، أولئك الذين يساعدوننا في تطوير أفضل نسخة لأنفسنا.

كوننا مع الناس ، وليس فوقهم ، يجعلنا أفضل للفخورين الذين يعتقدون أنهم رائعون لأنهم يفسرون أن طريقة عيشهم هي ما يستحق ، تذكر: الفراغات ليست ممتلئة بأشياء مادية. اقرأ المزيد "