هل تعرف اضطراب الشخصية التابعة؟

ويتميز اضطراب الشخصية التابعة بشكل رئيسي الحاجة المستمرة والمفرطة لتلقي الرعاية. وهذا يستلزم سلوكًا يتسم بالخضوع والتعلق ، وكذلك الخوف الشديد من الهجر وما يترتب عليه من قلق بشأن الانفصال..

كم مرة التقينا أشخاصًا غير قادرين على الانفصال عن شركائهم ، حتى مع العلم أن العلاقة ضارة أو تمنحهم المزيد من الإزعاج أكثر من الفوائد؟ كم من الناس نعرف من هو غير قادر على اتخاذ القرارات دون الحصول على رأي أقربائهم مسبقاً؟ الذي لا يعرف شخصًا ما يطلب الرعاية بشكل دائم تقريبًا ، مما يثير غضب الناس من حوله?

حسنًا ، قد يكون هؤلاء الأشخاص يعانون من اضطراب الشخصية التابعة (وإن لم يكن بالضرورة ، بالطبع). لكن بادئ ذي بدء ، ما هي بالضبط الشخصية؟ ما الذي نشير إليه عندما نتحدث عن الشخصية؟ دعونا نحدد نقطة الانطلاق هذه ثم نغمر أنفسنا في اضطراب الشخصية التابعة.

دعنا نتحدث عن الشخصية

الشخصية هي منظمة معقدة من الإدراك والعواطف والسلوكيات التي تعطي التوجهات والإرشادات (التماسك) لحياة الشخص. مثل الجسم ، يتم دمج الشخصية من خلال الهياكل والعمليات ويعكس كل من الطبيعة (الجينات) والتعلم (الخبرة).

بالإضافة إلى ذلك ، تشمل الشخصية آثار الماضي ، بما في ذلك ذكريات الماضي ، وكذلك تعليمات الحاضر والمستقبل. ضع طريقة أخرى, الشخصية هي مجموعة من الخصائص أو الأنماط التي تحدد الشخص ؛ أي أنه يشمل التصرف الغريب في المشاعر والأفكار والمواقف والسلوكيات التي نعتز بها / نوضحها والتي تجعلنا فريدين في مواجهة الآخرين.

ما هو اضطراب الشخصية التابعة?

الآن بعد أن عرفنا أكثر أو أقل ما هي الشخصية وكيف يتم تعريفها في علم النفس ، أصبحنا قادرين على معالجة أحد التعديلات أو الاضطرابات..

كما قلنا من قبل, يتميز اضطراب الشخصية التابعة بشكل أساسي بالحاجة السائدة والمفرطة للرعاية, مما يؤدي إلى السلوك الخاضع والتعلق المبالغ فيه ، والخوف من الانفصال. يبدأ في المراحل المبكرة من البلوغ وهو موجود في سياقات مختلفة (على سبيل المثال ، العمل ، الأسرة ، الترفيه ، إلخ.).

أهم خصائصه هي:

الخوف من عدم معرفة كيفية الاعتناء بنفسه

يبدأ هذا النمط في مرحلة البلوغ ويظهر في مجموعة متنوعة من السياقات. تم تصميم التبعية والسلوكيات الخاضعة للحصول على الرعاية. هؤلاء الناس لديهم اعتقاد راسخ بأنهم غير قادرين على العمل بشكل صحيح دون مساعدة الآخرين.

الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية التابعة لها صعوبات كبيرة في اتخاذ القرارات اليومية (على سبيل المثال ، اختيار لون البنطلون للذهاب إلى العمل ، أو حمل مظلة أم لا في حالة هطول الأمطار ، وما إلى ذلك) دون قدر كبير من المشورة وموافقة الآخرين.

هؤلاء الأفراد تميل إلى أن تكون سلبية وتسمح للآخرين لأخذ زمام المبادرة وتحمل المسؤولية عن معظم المناطق الكبيرة في حياتك. قد تعتقد أن هذا يحدث فقط للأشخاص في سن مبكرة. ومع ذلك ، فإنه يحدث أيضا للبالغين.

البالغين الذين يعانون من اضطراب الشخصية التابعة, عادة ما يعتمدون على أحد الوالدين أو الزوج الذي يقرر المكان الذي يجب أن يعيش فيه ، وما هو نوع العمل الذي يجب أن يقوم به ومع من يجب أن يكون له صداقة. يمكن للمراهقين الذين يعانون من هذا الاضطراب أن يسمحوا لوالديهم بأن يقرروا كيف ينبغي لهم ارتداء ملابسهم ، ومع من يجب أن يرتبطوا ، وكيف ينبغي أن يقضوا وقت فراغهم وما هي مهنتهم في الدراسة.

هذه الحاجة للآخرين لتحمل المسؤولية يتجاوز ما سيكون مناسبًا لسنه. كما أنه يتجاوز ما سيكون مناسبًا لحاجته للمساعدة في المواقف التي يكون فيها تدخل الآخرين مناسبًا.

اضطراب الشخصية التابعة يمكن أن يتطور لدى شخص يعاني من حالة طبية خطيرة أو إعاقة. في هذه الحالات ، يجب أن تتجاوز صعوبة تحمل المسؤولية ما هو متوقع عادة للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة أو الإعاقة.

الخوف من فقدان العلاقات مع الآخرين

لأن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية التابعة يخشون فقدان الدعم أو موافقة الآخرين ، في كثير من الأحيان لديهم صعوبة في التعبير عن الخلاف مع الآخرين. هذا صحيح بشكل خاص مع أولئك الذين يعتمدون عليها.

هؤلاء الأفراد يشعرون بعدم القدرة على العمل بمفردهم يمكن أن نتفق على الأشياء التي يعتقدون أنها خاطئة. إنهم لا يخاطرون بفقدان المساعدة لأولئك الذين يسعون للحصول على التوجيه.

هؤلاء الناس إنهم لا يبدون غضبهم على الأشخاص الذين يتلقون الدعم والرعاية خشية إبعاد أنفسهم عنهم. إذا كان لدى الفرد قلق حقيقي بشأن عواقب التعبير عن الاختلاف ، فلا ينبغي اعتبار السلوك كدليل على اضطراب الشخصية التابعة..

صعوبات لبدء مشاريع جديدة دون مساعدة

الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية التابعة لها صعوبات في بدء المشاريع أو القيام بالأشياء بشكل مستقل. إنهم يفتقرون إلى الثقة في أنفسهم ويعتقدون أنهم بحاجة إلى مساعدة لبدء وتنفيذ المهام.

سينتظرون الآخرين لبدء الأشياء لأنهم يعتقدون أن الآخرين يمكن أن تفعل ما هو أفضل. هؤلاء الناس هم مقتنعون بأنهم غير قادرين على العمل بشكل مستقل.

إنهم غير كفؤ ولهم حاجة مستمرة للمساعدة. ومع ذلك ، فإنها تميل إلى العمل بشكل صحيح إذا تم التأكد من أن شخص ما يشرف عليه ويوافق عليه. قد يخافون أن يظهروا كفاءات: فهم يعتقدون أن إضافة إشادة بالمنافسة إلى الصورة التي يعرضونها ستؤدي إلى التخلي عنهم. غالبًا ما لا يتعلمون مهارات العيش بشكل مستقل ، وبالتالي إدامة التبعية.

قادرة على كل شيء للحصول على الرعاية

الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية التابعة يمكن أن تذهب إلى أقصى الحدود للحصول على رعاية ودعم الآخرين. يمكنهم حتى التطوع في مهام غير سارة إذا كان هذا السلوك يمنحهم الرعاية التي يحتاجون إليها.

هم على استعداد لتقديم ما يريده الآخرون ، حتى لو كانت الطلبات غير معقولة. حاجتك للحفاظ على رابطة مهمة تسبب علاقات غير متوازنة أو مشوهة. وبهذا المعنى ، يمكنهم التضحية بأنفسهم بطرق غير عادية أو التسامح مع الإساءة اللفظية أو الجسدية أو الجنسية. انهم يشعرون بعدم الارتياح أو لا حول لهم ولا قوة عندما يكونون وحدهم. هذا بسبب خوفهم المبالغ فيه من أن لديهم فكرة عن الاعتناء بأنفسهم.

الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية التابعة "سوف تلتزم" بأشخاص مهمين فقط لتجنب الوحدة, حتى لو لم يكونوا مهتمين أو متورطين في ما يحدث.

ربط العلاقات

عندما تنتهي العلاقة (على سبيل المثال ، وفاة مقدم الرعاية ، تفكك شريك ، وما إلى ذلك), يمكنه البحث بشكل عاجل عن علاقة أخرى توفر لهم الرعاية والدعم الذي يحتاجونه.

إن اعتقادهم بأنهم غير قادرين على العمل إذا لم يكن لديهم علاقة وثيقة يحفزهم ربط بسرعة وبشكل عشوائي لفرد آخر.

قلق بشأن الاضطرار إلى الاعتناء بنفسك في العزلة

يشعر الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب بالقلق من إمكانية الاضطرار إلى الاعتناء بأنفسهم. إنهم يعتمدون بشدة على مشورة ومساعدة الآخرين لدرجة أنهم إنهم قلقون بشأن احتمال أن يتخلى الشخص الآخر عنهم حتى في حالة عدم وجود أسباب لتبرير مثل هذه المخاوف.

يجب أن تكون هذه المخاوف مفرطة وغير واقعية. على سبيل المثال ، يقوم رجل مسن مصاب بالسرطان ، ينتقل إلى منزل ابنه لرعايته ، بسلوك تابع يعتمد عليه ، بالنظر إلى ظروف حياة هذا الشخص..

الخصائص المرتبطة باضطراب الشخصية التابعة

الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية التابعة في كثير من الأحيان إنها تتميز بالتشاؤم والشك. إنهم يميلون إلى التقليل من قدراتهم ومواردهم ، ويمكنهم الإشارة باستمرار إلى أنفسهم على أنهم "عديم الجدوى". فهم ينتقدون ويستنكرون كدليل على افتقارهم إلى الشجاعة ويفقدون ثقتهم بأنفسهم. إنهم يبحثون عن الحماية المفرطة والسيطرة على الآخرين.

يمكن أن يتأثر الأداء المهني عندما تكون هناك حاجة إلى المبادرة والاستقلال الذاتي. أنها تميل إلى تجنب مواقف المسؤولية والشعور بالقلق عند مواجهة صنع القرار. تميل العلاقات الاجتماعية إلى أن تقتصر على قلة من الأفراد الذين يعتمد عليهم الفرد. هناك خطر متزايد من الاضطرابات الاكتئابية واضطرابات القلق واضطرابات التكيف.

غالبًا ما تتطور اضطرابات الشخصية التابعة جنبًا إلى جنب مع اضطرابات الشخصية الأخرى ، وخاصةً الخط الحدودي وتجنبها وتاريخها. في وقت لاحق سوف نرى خلافاتهم. إن الحالة البدنية المزمنة أو اضطراب قلق الانفصال في مرحلة الطفولة أو المراهقة تهيئ الفرد لتطوير هذا الاضطراب.

من المتأثر وما الذي يسبب اضطراب الشخصية التابعة؟?

تذهب النساء أكثر لهذه المشكلة إلى استشارات علم النفس على الرغم من أن بعض الدراسات تشير إلى ذلك يحدث في نفس النسبة في الرجال كما في النساء.

من ناحية أخرى ، هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تسهم في تطور هذا الاضطراب.

• العوامل الوراثية. إذا كان شخص ما في عائلتك يعاني من اضطراب مماثل ، فقد يكون هناك الأصل.
• العوامل النفسية. هناك خلل عصبي بين الجهازين الحوفي والشبكي.
• العوامل النفسية والاجتماعية. يبحث المعالون عن علاقات حماية. كان لديهم أبوين استبداديين وقويين.

كيف يمكننا التمييز بين اضطراب الشخصية التابعة وغيره من اضطرابات الشخصية?

على الرغم من أن العديد من اضطرابات الشخصية تتميز بتقديم خصائص تابعة ، فإن اضطراب الشخصية التابعة يمكن تمييزه لأن الأشخاص الذين يعانون منه يتصرفون بشكل خاضع ، تفاعلي ومتعلق بشكل مفرط.

يتميز كل من اضطراب الشخصية التابعة والحد الأقصى بالخوف من الهجر. ومع ذلك ، فإن الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية يستجيب للتخلي (أو تحسبا له) بمشاعر الفراغ العاطفي والغضب والمطالب. يتفاعل الشخص المصاب باضطراب الشخصية التابعة بزيادة استرضائه وخضوعه, البحث بقلق وتسريع العلاقة التي تحل محل الرعاية والدعم.

يتميز اضطراب الشخصية الحدودية بنمط نموذجي من العلاقات الشخصية غير المستقرة والمكثفة. الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الهستيرية ، مثل المعالين ، لديهم حاجة قوية للأمان والموافقة وقد يبدو طفوليًا ومعلقًا. ومع ذلك ، بخلاف اضطراب الشخصية التبعية ، والذي يتميز بالسلوك المتواضع والانقباضي ، فإن اضطراب الشخصية الهستيرية يُظهر مطالب نشطة للاهتمام.

يقدم كل من اضطراب الشخصية التابعة والمتجنبة مشاعر عدم كفاية ، فرط الحساسية للنقد والحاجة إلى الأمن. لكن, الأفراد الذين يعانون من اضطراب الشخصية المتجنبة لديهم خوف شديد من الذل والرفض. هذا هو لدرجة أنهم بعد أنفسهم حتى يكونوا متأكدين من أنهم سيتم قبولهم.

في المقابل, يعرض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية التابعة نمطًا من البحث والحفاظ على الروابط المهمة مع الآخرين, بدلا من تجنب والخروج عن العلاقات.

ليس كل الأشخاص المعالين لديهم اضطراب

كما قلنا في البداية ، أنا متأكد من أنك تعرف شخصًا لديه هذه الخصائص ولكن حذار! هذا لا يعني أنهم يعانون من اضطراب الشخصية التابعة. في الواقع ، كثير من الناس لديهم سمات شخصية تابعة. فقط عندما تكون هذه الصفات غير مرنة وغير قادرة على التكيف وثابتة وتسبب ضعفًا وظيفيًا كبيرًا أو إزعاجًا شخصيًا ، فإنها تشكل اضطرابًا في الشخصية.

قائمة المراجع:

جروسمان ، سيث أند ميلون ، كاري وماجر ، سارة ورامناث ، روينا (2001). اضطرابات الشخصية في الحياة الحديثة. الطبعة الأولى ، الطبعة الثانية 2006. برشلونة: Ed. Masson & Elsevier.

جمعية الطب النفسي الأمريكية (2014). دليل التشخيص والإحصاء للاضطرابات النفسية (DSM-5) ، الطبعة الخامسة مدريد: Edica Medica Panamericana.

هل تعرف شخص مصاب باضطراب الشخصية البارانوية؟ الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية المصابة بجنون العظمة يشعرون بعدم ثقة قوية وشك شديد أمام الآخرين. هذا يمنعهم من أن يكونوا سعداء. اقرأ المزيد "